Изборът на щам на канабис може да се почувства като плашеща задача, особено когато сте в диспансер, който носи десетки щамове.
За да ви помогнат, повечето търговци на дребно категоризират своите продукти в три основни категории:
- индика
- sativa
- хибрид
Щамовете Indica идват от растението канабис indica, което обикновено е по-кратко и по-наситено от техния аналог sativa.
Традиционно, щамовете индика са свързани с по-високо тяло, което ви кара да се чувствате спокойни. Те често се препоръчват на хора, които търсят щамове, за да помогнат при болка, безсъние, гадене или лош апетит.
Въпреки че много щамове indica могат да предизвикат тези ефекти, щамовете не са точна наука.
Неща като терпени, различни канабиноиди (като THC и CBD) и дори историята ви с канабис могат да повлияят на начина, по който изпитвате определени продукти.
Въпреки това, разграничението indica срещу sativa все още може да бъде полезен инструмент, който да ви насочи към това, което търсите в продукта от канабис.
Ефекти, свързани с щамове indica
Често се казва, че щамовете канабис индика имат следните ефекти:
- Отпускащо. Хората казват, че щамовете канабис индика помагат на мускулите им да се отпуснат и мозъците им се забавят.
- Успокояващо. Мнозина откриват, че щамовете indica ги правят сънливи, което може да е добре за хората с безсъние.
- Облекчаване на болката. Щамовете Indica често се препоръчват за хора, които искат да използват канабис за хронична или остра болка.
- Предизвиква апетит. Да, „хапките“ не са непременно нещо лошо, особено ако имате нисък апетит поради медицинско състояние или лечение.
- Успокояващо гадене. Мнозина установяват, че щамовете indica също помагат при гадене и задържане на храната.
Бърза бележка за щамовете
Докато четете за щамове, имайте предвид, че техните ефекти не винаги са последователни. Щам от една компания може да се чувства много по-различно от версията на другата компания за същия този щам.
Ако откриете щам, който работи наистина добре за вас, опитайте се да проучите другите му свойства. Кои са основните терпени в него? Какво е съотношението THC към CBD? Етикетът споменава ли други канабиноиди, като CBG или CBN?
Също така си струва да се спомене, че опитът на всеки с канабиса се различава. Това се основава на тяхната физиология и предишен опит.
Ако често консумирате канабис, например, вероятно ще имате по-висок толеранс към THC. Ако сте в позната среда с приятели, преживяването ви може да се различава от това, ако сте консумирали сами на ново, непознато място.
Как избираме щамовеИзбрахме следните щамове, като използваме прегледа на щамовете на Leafly’s и отзивите на потребителите.
Процентните диапазони на THC и CBD отразяват данните, съобщени от Leafly, Wikileaf и AllBud.
Щамове за релаксация
Тези щамове може да са добър вариант, ако искате да намалите стреса малко.
Дядо лилаво
Често съкратено до БВП, това е популярен щам заради лилавите си пъпки, сладкият аромат на горски плодове и релаксиращите ефекти.
Рецензенти съобщават, че се чувстват психически спокойни. Няколко души отбелязват, че биха го препоръчали за употреба само вечер за ликвидация.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 17–27 процента
- CBD: 0–1 процента
Сладоледена торта
Този показателен кръст между сватбена торта и Gelato # 33 е друг популярен щам.
Повече от 80 процента от потребителите на Leafly съобщават за релаксиращи ефекти. Няколко рецензенти отбелязват, че това напрежение може първоначално да предизвика малко кичуща еуфория, която бавно се превръща в дълбока релаксация.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 20-25%
- CBD: <1%
Лилав удар
Друг фаворит сред нощните потребители, които искат да се отпуснат, Purple Punch е виолетово и има бонбонова миризма на грозде.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 19–20 процента
- CBD: <1%
Щамове за сън
Присъдата дали канабисът помага или вреди на съня все още е смесена, но потребителите съобщават, че тези щамове им помагат да спят.
Северно сияние
Това кръстосване между Тайланд и Афганистан е друг популярен вид, особено за тези, които се опитват да затворят очите си.
Рецензенти казват, че това натоварване отпуска мускулите и умовете им, което позволява дълбока почивка.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 16–22 процента
- CBD: <1%
Буба Куш
Както при много щамове indica, няма да искате да консумирате този, ако имате много да свършите.
Няколко рецензенти сравняват този щам с транквилизатор, като отбелязват свойствата му да се стопят в дивана.
Ако сте нови за канабис, не забравяйте да проверите отново съдържанието на THC в който и да е продукт, който изберете.
Съобщава се, че някои щамове съдържат 25–27% THC, което е значително по-високо от 17–20% THC, което обикновено се отчита за този щам.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 17–27 процента
- CBD: <1%
Мендо дъх
Хората обичат този щам индика за неговите релаксиращи, успокояващи ефекти. Твърди се, че вкусът има нотки на ванилия и карамел.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 19–20 процента
- CBD: <1%
Щамове за облекчаване на болката
Независимо дали имате работа с менструални спазми или хронична болка, тези щамове могат да предложат известно облекчение.
Do-Si-Dos
Със своя остър аромат, този индикаторно доминиращ хибрид е популярен при изпитване на хронична или остра болка.
Рецензентите го намират за полезно за всичко, от мигрена до нервна болка.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 21–30 процента
- CBD: <1%
ГМО бисквитки
Друг щам с висок THC, ГМО бисквитки (понякога наричани Чесън бисквитки) е щам с комбинация от Chemdawg и GSC.
Ако сте загрижени за името, бъдете сигурни. „ГМО“ означава чесън, гъби и лук - препратка към уникалната миризма на този щам.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 20-30 процента
- CBD: <1%
LA Поверително
Благодарение на малко по-ниския си процент THC, този индикационен щам често се препоръчва на по-нови потребители.
Известен е със своите успокояващи, релаксиращи ефекти, които идват и с малко еуфория.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 17-25%
- CBD: <1%
Щамове за апетит
Тези щамове са добра отправна точка, ако искате да подбудите апетита си.
Zkittlez
Друг по-нисък щам на THC, Zkittlez може да е добър вариант за начинаещи канабис.
Един рецензент на Leafly казва, че това е един от малкото щамове, които могат да повишат апетита си сами.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 15–23 процента
- CBD: <1%
Слуркан
Тази мощна комбинация от Do-Si-Dos и Purple Punch обединява много от това, което хората обичат за щамовете indica: релаксация, повишен апетит и сънливост - заедно в едно преживяване.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 20–28 процента
- CBD: <1%
Синьо сирене
Синьото сирене може да стимулира апетита. Също така се харесва, че не е прекалено успокояващо, което означава, че можете да го използвате по всяко време, а не непосредствено преди лягане.
Съдържание на THC и CBD:
- THC: 17–20 процента
- CBD: <1%
Потенциални странични ефекти
Канабисът може да предложи известно облекчение от редица симптоми на физическо и психическо здраве. Но все пак има странични ефекти.
Запомнете: Всеки реагира на канабиса по различен начин.
Консумирането на канабис, особено продукти с високо съдържание на THC, може да причини:
- чувство на безпокойство или параноя
- безсъние
- сънливост
- повишен апетит
- суха уста
- сухи очи
- виене на свят
- ускорен сърдечен ритъм
- забавено време за реакция
- въпроси на координацията
Ако сте нов в канабиса, помислете да започнете с по-нисък щам на THC, консумирайки само малко количество, докато не разберете как реагират умът и тялото ви на него.
Ако нещата станат твърде интензивни, тези съвети може да помогнат.
Долния ред
Щамовете канабис индика може да са по-подходящи за нощна употреба поради техните успокояващи и успокояващи ефекти.
Въпреки това, не забравяйте, че има и други фактори, свързани с това как щамът на канабис ви кара да се чувствате.
Ако опитвате продукт с канабис за първи път, добро правило е да започнете ниско и бавно - тоест започнете с малко количество, вижте как се чувствате и дайте на ефектите достатъчно време за ритане ин. Винаги можете да увеличите дозата си от там.
Кейт Робъртсън е базираната в Торонто редакторка и писателка, която се е фокусирала върху наркотиците, предимно канабиса, от 2017 г. Публикувана е в The Guardian, списание Maclean’s, Globe and Mail, Leafly и др. Намерете я в @katierowboat.
