Размерът и формата на глезените и прасците варират от човек на човек. Генетиката със сигурност играе роля в размерите на долната част на краката ви, но мускулите, балансът на течностите и мастната маса също влияят върху това как глезените изглеждат спрямо вашите прасци.
За някои хора глезените им в крайна сметка изглеждат малко по-големи, отколкото си мислят, че трябва да бъдат - и никакво количество диети, бягане или вдигане на тежести никога не правят разлика.
Когато диетата и упражненията не са достатъчни, да се отървете от това, което някои хора наричат „канкли“, може да означава операция. Разбира се, решението за операция не трябва да се приема с лека ръка.
Прочетете, за да научите кога е подходяща операцията за глезени, както и какво можете да очаквате от процедурата.
Какво представляват канкли?
Терминът „канкли“ е жаргонен - това не е истински медицински термин. Думата се използва за описание на долната част на крака, когато прасците и глезените изглеждат като една непрекъсната част на тялото.
Пъпки могат да се появят, когато човек няма добре дефинирани мускули на прасеца или ако има много мастна тъкан или течност около долната част на крака си.
Тренировките с тежести и отслабването понякога могат да ви помогнат да тонизирате и промените формата на прасците и глезените, но по-специално прасците и глезените са по-устойчиви на диета и упражнения.
Канкъл причини
Съществуват множество причини за съхранение на излишни мазнини в глезените. Например, подуването на краката и глезените са често срещани по време на бременност, особено през третия триместър.
Редица други здравословни състояния също могат да причинят подуване на глезените и краката, включително заболявания на черния дроб и бъбреците.
Състояние, известно като липедем, кара мазнините да се съхраняват под кожата на краката ви. Липедемата често е болезнено състояние, засягащо до 11 процента от жените. Може да се задейства от хормони.
В някои случаи натрупването на лимфна течност в долната част на крака също може да направи глезените да изглеждат по-големи. Това се нарича лимфедем.
При лимфедем можете да опитате техники за масаж или компресионни чорапи или превръзки, за да намалите отока. Намаляването на натрия във вашата диета също може да помогне при задържане на излишна течност.
Защо хората правят операция на глезена?
За някои хора липосукцията на глезена се прави чисто по козметични причини. Тези пациенти просто не харесват как изглеждат глезените и прасците им и искат бързо да намалят размера си.
Но за хора с други здравословни проблеми излишните мазнини в глезена могат да повлияят на качеството на живот. Липедемата например може да бъде болезнена и често е устойчива на стратегии за отслабване.
Ако излишната мастна тъкан в глезена ви причинява болка или ви пречи да ходите безопасно, Вашият лекар може да посъветва хирургично отстраняване на мастните натрупвания. Това се нарича липосукция на глезена.
Имайте предвид, че липосукцията не е лечение на затлъстяване или заместител на правилната диета и упражнения. Това също не е ефективен начин за премахване на целулит или отпусната кожа.
Как работи операцията на глезена
Липосукцията е козметична процедура, която премахва излишните мастни натрупвания в определени области на тялото. Това е сравнително проста и минимално инвазивна процедура, която работи чрез премахване на мастните клетки, които са устойчиви на диета и упражнения.
Най-добрите кандидати за липосукция са възрастни в рамките на 30 процента от идеалното си телесно тегло, които имат твърда, еластична кожа.
Ето какво да очаквате от липосукцията на глезена:
- Първо, Вашият лекар ще инжектира локален анестетичен разтвор в мастната тъкан, така че да не чувствате болка.
- След това Вашият лекар ще направи малки хоризонтални разрези около прасеца или глезена.
- След това ще вмъкнат малка тръбичка, наречена канюла, за да се разхлабят мастните натрупвания. Целта е да намалите размера на прасеца и да направите долната част на крака да изглежда по-стройна.
- След това излишната мазнина се засмуква с устройство, подобно на вакуум.
- Вашият лекар ще затвори разрезите и ще покрие областта с компресиращи превръзки.
Допълнителни стъпки за тези с липедем
Ако имате липедем, липосукцията на глезена може да включва допълнителни стъпки.
Специализираните техники за липедем могат да включват липосукция с помощта на водна струя. Това включва лекар, който инжектира големи количества течност под кожата, за да подпомогне изхвърлянето на част от мастната тъкан, за да може тя да бъде по-лесно отстранена.
Възстановяване
Повечето хора ще намерят възстановяването лесно. Можете да се върнете у дома същия ден и ще бъдете насърчени да се разхождате на следващия ден. След липосукция на глезена не се изисква нощувка, но ще ви трябва пътуване до и от процедурата.
Подуването на крака е нормално след процедурата. Може да се наложи да носите компресионна дреха през първата седмица, за да сведете до минимум отока. Болката отшумява относително бързо и може да бъде лекувана с болкоуспокояващи без рецепта като ацетаминофен (тиленол).
Резултатите от процедурата за липосукция на глезена се считат за постоянни - стига да поддържате теглото и нивото си в кондиция.
Недостатъците на операцията на глезена
Въпреки потенциалните му ползи, има различни недостатъци на липосукцията на глезена.
Странични ефекти
Липосукцията на глезена обикновено се счита за много безопасна. Но както при всяка операция, има рискове. Възможните странични ефекти или усложнения на липосукцията могат да включват:
- синини
- подуване
- натрупване на течност
- отпусната кожа
- изтръпване
- болка
- инфекции
- кървене
- увреждане на нерв или кръвоносен съд
- дълбока венозна тромбоза
- неправилни контури или асиметрия
- лошо заздравяване на рани
- влошаване на целулита
- термично изгаряне или топлинно нараняване
Отокът вероятно ще се появи в глезените в продължение на няколко месеца след операцията. Може да се наложи да изчакате 3 или 4 месеца, за да видите окончателните резултати.
Цена
Друг недостатък на липосукцията на глезена е цената, която според Американското общество на пластичните хирурзи е около 3500 долара - без да включва анестезия, разходи за съоръжения и други такси.
Общата цена може да варира от $ 4000 до $ 7000, в зависимост от местоположението ви. Както при другите козметични процедури, липосукцията на глезена не се счита за медицинско необходима и не се покрива от застраховка.
Алтернативи на операцията на глезена
Ако сте загрижени за операцията, друга възможност за разглеждане е по-нова процедура, известна като CoolSculpting.
CoolSculpting е неинвазивна медицинска процедура, която помага за елиминиране на мастните клетки от под кожата без операция. Известна е още като криолиполиза.
Обучен лекар ще използва инструмент, който охлажда мазнините до температура на замръзване. След няколко седмици тялото естествено премахва тези замразени мъртви мастни клетки през черния дроб.
CoolSculpting е нехирургична, амбулаторна процедура. Не се налага рязане, анестезия и време за възстановяване. Отнема само около час, но може да се наложи да предприемете няколко процедури, за да постигнете желаните резултати.
За вкъщи
Решението да прекроите прасците или глезените си чрез липосукция е голямо решение. Ако мастните натрупвания в глезените причиняват болка или затрудняват ходенето, може да се наложи операция за подобряване на качеството на живот.
Ако не сте доволни от начина, по който изглеждат прасците и глезените ви, липосукцията може да бъде решение. Но е важно да имате предвид положителна перспектива и реалистични цели за козметичните процедури.
Ако обмисляте операция за липосукция на глезена, срещнете се със сертифициран пластичен хирург, за да обсъдите рисковете, ползите и разходите, свързани с тази процедура.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
