Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Хората от векове използват глина, за да подобрят здравето на кожата и косата си.
Глинените маски за лице са съставени от един от няколко вида глина, като каолин или бентонит. Смята се, че тези маски имат няколко предимства, като абсорбиране на излишното масло, подпомагане на управлението на сухата кожа и предотвратяване на акне.
Въпреки че повечето доказателства в подкрепа на използването на глинени маски са анекдотични, няколко проучвания са установили, че тези маски могат да бъдат ефективни.
В тази статия ще разгледаме потенциалните ползи от глинените маски за кожата и косата и ще разгледаме всички потенциални странични ефекти.
Възможни ползи от използването на глинена маска за акне
Глинените маски имат потенциала да абсорбират масло от кожата ви и да предотвратят леки форми на акне, като пъпки, черни точки и бели точки. Тези видове акне се образуват, когато порите ви са запушени с прекомерна мръсотия и масло.
За лечение на черни точки, акне или други петна от акне се препоръчва да нанесете смес от глинен прах и топла вода. Топлината помага да се увеличи изпотяването и количеството масло и замърсявания, които кожата ви отделя.
За по-тежко кистозно акне е добра идея да поговорите с лекар за най-добрия вариант на лечение. Глинената маска няма да се насочи към основната причина за акнето, което може да е хормонално.
Глинена маска за отпушване на порите и лечение на мазна кожа
Прилагането на глинена маска върху лицето ви извлича излишното масло от порите ви. Много хора твърдят, че зелената глина е най-добрата за изсушаване на кожата ви.
Ако имате естествено мазна кожа, редовното прилагане на глинена маска веднъж или два пъти седмично може да помогне за справяне с излишното масло.
Лечение на дерматит, псориазис, екзема и розацея
Според преглед на проучванията от 2017 г., лосион, съдържащ форма на бентонитова глина, наречена кватерниум-18 бентонит, има потенциала да намали симптомите на дерматит, причинен от отровен бръшлян и отровен дъб.
Прилагането на бентонит върху обрив от пелена също се оказа по-ефективно от традиционното лечение с невен.
Няма изследвания, изследващи глинените маски като лечение на други кожни заболявания като псориазис, розацея и екзема. Много хора обаче твърдят, че глинените маски им помагат да управляват симптомите си.
Изследванията са установили, че бентонитовата глина може да помогне за лечение на язви и порязвания. Проучванията върху животни предполагат, че глинените маски могат да насърчат производството на колагенови влакна, което може да намали бръчките и да увеличи стегнатостта на кожата.
Глинена маска за суха кожа
Червената глина понякога се препоръчва за суха кожа. Според проучване от 2016 г., когато глината се втвърди, тя създава филм, който може да помогне на кожата ви да задържи влагата.
Изследователите обаче установяват, че краткосрочната употреба на глинена маска не е довела до значителна промяна в стегнатостта на кожата.
Прекалената употреба на глинени маски също има потенциала да изсуши кожата ви. Ако вече имате суха кожа, може да искате да ограничите използването на глинени маски до максимум веднъж седмично.
Глинена маска за токсини
Глината обикновено има отрицателен електрически заряд. Изследванията показват, че този отрицателен заряд може да му помогне да се свърже с положително заредени токсини и тежки метали като живак и олово, открити в замърсяването на околната среда.
Ползи от маската от бентонитова глина
Бентонитът е вид глина, получена от вулканична пепел. Той е кръстен на Форт Бентън, Уайоминг, където е открито голямо количество от тази глина.
Много от проучванията, изследващи потенциалните ползи от глинените маски, са използвали бентонитова глина в своите изследвания.
Няколко начина, по които бентонитът може да помогне на кожата ви, включват:
- намаляване на прекомерната влага
- предпазвайки кожата си от токсини
- помага за намаляване на акнето
- подобряване на симптомите на дерматит
- подобряване на симптомите на пелена обрив
Ползи от използването на глинена маска за коса
Повечето от доказателствата в подкрепа на използването на глина за здравето на косата са анекдотични. Въпреки че трябва да се извършат повече изследвания, някои смятат, че глината може да извади мръсотия и масло от скалпа, за да подобри здравето на косата.
Глинените маски могат да помогнат за следното:
- пърхот
- суха и увредена коса
- фризура
- топлинно увреждане
Някои хора твърдят, че глината може да помогне на косата ви да расте по-бързо. Това обаче е мит, вероятно резултат от проучване от 1992 г., според което храненето на овце с бентонит подобрява производството на вълна. Няма доказателства, че глината увеличава растежа на косата при хората.
Потенциални странични ефекти и предпазни мерки при използване на глинена маска
Едва ли ще изпитате сериозни странични ефекти след прилагане на глинена маска върху кожата си.
Ако оставите глинена маска прекалено дълго или използвате глинени маски твърде често, кожата ви може да стане суха или раздразнена. Добре е да ограничите употребата на това лечение до не повече от два пъти седмично.
Някои глинени маски могат да съдържат други вещества, които могат да раздразнят кожата ви, като гликолова киселина.
Най-вероятните странични ефекти от използването на глинена маска включват:
- сухота
- сърбеж
- зачервяване
- обрив
Как да използвам глинена маска
Ето как можете да приложите основна маска от зелена глина:
- Извадете от контейнера си четвърт по-голямо количество глина.
- Разпределете глината равномерно по лицето си. Започнете от горната част на врата и работете нагоре.
- Оставете го да действа около 15 минути.
- Отстранете маската с хладка вода или влажна покривка за лице.
Къде да закупите глинена маска
Глинените маски са широко достъпни за закупуване онлайн или навсякъде, където се продава козметика.
Купувайте глинени маски онлайн.
За вкъщи
Глинените маски за лице се използват от стотици години за подобряване на здравето на кожата.
Съвременната наука е открила, че глинените маски могат да имат няколко предимства за вашата кожа, като абсорбиране на излишното масло и предотвратяване на акне.
Анекдотичните данни сочат, че глинените маски за коса също могат да имат ползи.
Ако все пак опитате глинени маски, не забравяйте да ограничите използването им до два пъти седмично. Много специалисти по кожата препоръчват това, защото прекалената употреба има потенциал да изсуши кожата ви.
-percentage-of-water-in-your-body.jpg)
.jpg)
