Какво трябва да знаете за поведението, търсещо внимание при възрастни

Какво е?

За възрастни поведението, търсещо внимание, е съзнателен или несъзнателен опит да се превърне в центъра на вниманието, понякога да придобие потвърждение или възхищение.

Как може да изглежда

Поведението за търсене на внимание може да включва казване или правене на нещо с цел привличане на вниманието на човек или група хора.

Примери за това поведение включват:

• риболов за комплименти, като се посочват постиженията и се търси потвърждение
• противоречиви, за да предизвикат реакция
• преувеличаване и разкрасяване на истории, за да спечелите похвала или съчувствие
• да се преструвате, че не можете да направите нещо, така че някой да преподава, да помага или да гледа опита за това

Какво може да причини това поведение?

Поведението за търсене на внимание може да бъде обусловено от:

• ревност
• ниско самочувствие
• самота

Понякога търсещото внимание поведение е резултат от личностни разстройства на клъстер В, като:

• хистрионно разстройство на личността
• гранично личностно разстройство
• нарцистично разстройство на личността

Ревност

Ревността може да възникне, когато някой се чувства застрашен от друг човек, който в момента получава цялото внимание.

Това от своя страна може да доведе до поведение, търсещо внимание за промяна на фокуса.

Самочувствие

Самочувствието е широк термин, обхващащ различни сложни психични състояния, включващи начина, по който гледате на себе си.

Когато някои хора вярват, че са пренебрегнати, връщането на изгубеното внимание може да се почувства като единственият начин да възстановят баланса си.

Вниманието, което те получават от това поведение, може да им помогне да им осигурят чувството за увереност, че са достойни.

Самота

Според Администрацията за здравни ресурси и услуги 1 на всеки 5 американци казва, че се чувства самотен или социално изолиран.

Самотата може да доведе до желание за търсене на внимание, дори и при хора, които обикновено не проявяват поведение, търсещо внимание.

Исторично разстройство на личността

Според Националната медицинска библиотека, хистрионното разстройство на личността се характеризира с усещане за недооценка, когато не е в центъра на вниманието.

За да може някой да получи диагноза хистрионно разстройство на личността, той трябва да отговаря на поне 5 от следните критерии:

• неудобно, когато не е в центъра на вниманието
• провокативно или съблазнително поведение
• плитки и променящи се емоции
• използвайки външния вид, за да привлече вниманието
• неясна или импресионистична реч
• преувеличени или драматични емоции
• е внушимо
• третиране на връзките като по-интимни, отколкото са

Гранично личностно разстройство

Граничното разстройство на личността е продължителен модел на нестабилност в самообраза, междуличностните отношения, емоциите и импулсивността.

Според Националния институт по психично здраве, за да може някой да получи диагноза гранично разстройство на личността, той трябва да покаже поне 5 от следните критерии:

• неистови усилия за избягване на реално или въображаемо изоставяне
• модел на интензивни и нестабилни междуличностни отношения с крайности между девалвация и идеализация
• категорично или постоянно нестабилен образ на себе си или чувство за себе си
• участие в потенциално самонараняващо се, импулсивно поведение
• повтарящо се самонараняване или суицидно поведение, включително заплахи или жестове
• емоционална нестабилност при ежедневни реакции, като например раздразнителност, безпокойство или силна тъга
• хронично чувство на празнота
• неподходящо интензивен гняв, който често е трудно да се контролира
• преходна, свързана със стреса параноя или разединяване

Нарцистично разстройство на личността

Тези с нарцистично личностно разстройство обикновено имат нужда от възхищение с липса на съпричастност.

Според Американската психиатрична асоциация, за да получи някой диагноза нарцистично разстройство на личността, той трябва да покаже поне 5 от следните критерии:

• грандиозно чувство за собствена значимост
• заетост с фантазии за власт, неограничен успех, блясък, идеална любов, красота
• вяра в собствената си уникалност, особено че те трябва да се свързват само с институции с висок статус и хора с висок статус и ще бъдат разбрани само от тях
• търсене на прекомерно възхищение
• чувство за право и неразумно очакване на благоприятно лечение или автоматично спазване на техните очаквания
• възползвайки се от другите, за да постигнат собствените си цели
• нежелание да се идентифицират или да разпознаят нуждите и чувствата на другите
• завист към другите и вяра, че другите им завиждат
• надменно, арогантно отношение или поведение

Какво можете да направите по въпроса

Ако забележите, че това поведение се повтаря непрекъснато, вероятно е най-добре човекът да прояви поведение да посети опитен специалист по психично здраве.

Ако не бъде отметнато, поведението, търсещо внимание, често може да стане манипулативно или вредно по друг начин.

Долния ред

Поведението за търсене на внимание може да произтича от ревност, ниско самочувствие, самота или в резултат на личностно разстройство.

Ако забележите това поведение при вас или някой друг, специалист по психично здраве може да предостави възможности за диагностика и лечение.