Всичко, което трябва да знаете за проблемите с възприемането на дълбочината

Когато хората говорят за възприемане на дълбочина, те имат предвид способността на очите ви да преценяват разстоянието между два обекта.

И двете ви очи възприемат един и същ обект малко по-различно и под малко различни ъгли, но мозъкът ви може да обедини двете изображения в едно триизмерно изображение. Този процес е известен още като стереопсис.

С тази информация можете да прецените колко отдалечени са обектите, както и колко отдалечени са от вас.

Как да тестваме възприемането на дълбочината

Можете да тествате способността на очите си да предоставят тази информация у дома. Ето как да го направите:

1. Погледнете снимка на кръг или топка.
2. След това задръжте един пръст на около 6 инча от очите си, като кръгът е на заден план.
3. Фокусирайте двете очи върху пръста си. Вероятно ще забележите леко мъгляви изображения на кръга, които се появяват от двете страни на пръста ви.
4. Сега сменете фокуса си. Дръжте пръста си на същото място, но погледнете отвъд пръста си към кръга.
5. Трябва да видите изображения на пръста си от двете страни на кръга.

Ако имате проблеми, може да имате проблем с възприятието си за дълбочина.

Причини за проблеми с възприемането на дълбочина

Редица фактори могат да допринесат за проблеми с възприемането на дълбочината. Някои от най-често срещаните фактори включват:

Страбизъм

Страбизмът е състояние, което възниква, когато очите ви не са правилно подравнени. Например едното око може да се обърне навътре или навън. Понякога окото може да гледа нагоре или надолу. Изглежда, че някои хора имат кръстосани очи, което също е признак на страбизъм.

По същество, тъй като очите ви могат да гледат в малко по-различни посоки, те ще се фокусират върху различни неща.

Американската академия по офталмология (AAO) изчислява, че страбизмът засяга около 4 процента от децата в САЩ.

Амбилопия

Ако вашият мозък благоприятства едното око пред другото, което води до едно око, което не съвсем правилно се проследява, имате амблиопия.

Известна в разговорния език като „мързеливо око“, амблиопията може да причини загуба на зрение в по-слабото око, което може да намали възприятието ви за дълбочина и може би дори зрението ви. Също така е относително често при бебета и малки деца, според AAO.

Проблеми с нервите

Ако зрителният ви нерв е подут или възпален, това може да повлияе на зрението ви и да попречи на вашето дълбоко възприятие.

Освен това някои хора се раждат с рядък тип увреждане на нервите, наречено хипоплазия на зрителния нерв, което се случва, когато зрителният нерв не се развива напълно.

Травма на едното ви око

Ако едното ви око е наранено, може вече да не можете да виждате достатъчно добре, за да имате добро възприятие на дълбочината.

Замъглено виждане

Има десетки потенциални причини за замъглено зрение, от ожулвания на роговицата и глаукома до диабетна ретинопатия и обикновена стара късогледство.

Всяко състояние, което прави зрението ви замъглено, дори временно, може да попречи на способността ви да възприемате точно разстояния и дълбочина.

Как влияе на ежедневието

Използвате визуални сигнали, за да вземате всякакви решения всеки ден. И вероятно дори не мислите за това, освен ако нещо не е наред.

Когато нещо влияе на възприятието ви за дълбочина, то може да попречи и на ежедневието ви.

Ето няколко често срещани примера за това как проблем, който засяга вашето дълбоко възприятие, може да създаде някои предизвикателства.

Деца и учене

Деца, които не виждат много добре, може да не кажат нищо за това. Но внимателен наблюдател може да ги забележи, че присвиват очи или движат главата си, за да се опитат да получат по-добър поглед.

Някои деца може дори да имат проблеми с ученето, защото не могат да видят дъската или други учебни материали в училище.

Възрастни и шофиране

Хората с увредено зрение или без зрение на едното око може да се притесняват как ще се справят. Добрата новина е, че вероятно все още можете да получите шофьорска книжка.

Тъй като обаче проблемите ви със зрението могат да повлияят или намалят способностите ви за възприемане на дълбочина, може да се наложи да използвате някои стратегии, които да ви помогнат да шофирате безопасно.

Навигиране в света около вас

Възприемането на дълбочината помага на професионалните играчи на бейзбол да преценят скоростта на хвърлящата се към тях топка. Но дълбокото възприятие също помага на хората да изпълняват прости ежедневни задачи, като безопасно пресичане на оживена улица или изкачване по стълбите, без риск да ги преценят погрешно и да се спънат.

Ако възприятието ви за дълбочина е нарушено, може да имате проблеми при извършването на тези видове дейности. Може дори да имате проблеми с изливането на чаша мляко.

Лечения

Възможностите за лечение на проблеми с възприемането на дълбочина зависят от причината за проблема.

Например децата, които имат страбизъм, имат проблеми с възприемането на дълбочината, тъй като очите им са неправилно подравнени. Така че очилата могат да помогнат на някои от тях, като помогнат за изправяне на очите.

Въпреки това, други деца може да се нуждаят от операция за изправяне на очите си и те все още може да се наложи да носят очила след операцията.

В други случаи, например когато детето има амблиопия, лекарят може да препоръча поставяне на пластир върху доброто око за кратки периоди от време, за да се укрепи по-слабото око.

Ако имате друг тип състояния на очите, които нарушават вашето дълбоко възприятие, говорете с очния си лекар за най-добрите възможни възможности за лечение. Може да се наложи операция за отстраняване на катаракта например или лечение на глаукома.

Други съвети за справяне

Някои хора с ограничено зрение с едното око, но доброто зрение с другото са в състояние да се адаптират. Те получават достатъчно визуална информация от доброто си око, за да могат да възприемат дълбочини и да правят преценки въз основа на това, което получават.

Например шофьорите могат да наблюдават фактори като относителната скорост на други автомобили на пътя и как светлината влияе върху колите и други предмети на или в близост до пътното платно. Тези пространствени знаци могат да ви помогнат да прецените разстоянието между вашата кола и други превозни средства.

Има и други стратегии, които да опитате. Например, преди да шофирате, намерете начини да намалите отблясъците и всичко друго, което може да попречи на способността ви да виждате възможно най-добре.

Това може да включва почистване на предното ви стъкло, за да се елиминират всякакви замърсявания или замърсявания, които могат да попречат на гледката ви. Можете също така да затъмните огледалото за обратно виждане и да наклоните страничните си огледала, за да сведете до минимум отблясъците от фаровете на автомобилите зад вас.

Продукти, които могат да помогнат

Стратегиите за справяне определено могат да помогнат, но може да се възползвате и от използването на определени продукти или услуги.

Те могат да включват:

Терапия на зрението

Децата често могат да се възползват от зрителната терапия, за да помогнат за тренирането на мозъка и очите си, за да придобият или възвърнат по-добро зрение. В някои случаи обучението може да включва физически упражнения.

Поправянето на очите също може да бъде част от зрителната терапия. Възрастните с определени очни заболявания също могат да се възползват от зрителната терапия.

Специализирани очила

Ако планирате да шофирате, може да сте кандидат за специализирани очила, които могат да ви помогнат. Вашият лекар може да предложи да използвате приставки за биоптичен телескоп върху очилата си, за да ви улесни да виждате по-отдалечени неща.

По-добро осветление

Ако придвижването из дома ви е предизвикателство, опитайте да промените осветлението и контраста в определени зони, за да ви помогне да виждате по-добре.

Например, ако имате проблеми с възприемането на разликите в дълбочината през нощта, опитайте да подобрите осветлението в и около дома си, така че да не пълзите наоколо на тъмно.

Освен това поставянето на ярко оцветена лента на ръба на стълбите ви може да ви помогне да се движите по тях с по-малко страх.

Кога да говорите с Вашия лекар

Ако отдавна сте се приспособили към състояние на очите, което влияе на възприятието ви за дълбочина, може би вече сте разработили набор от инструменти с ефективни начини за компенсиране. Но ако наскоро сте претърпели нараняване на очите или сте развили състояние, което засяга зрението ви, добре е да говорите с очния си лекар.

Може все още да не сте запознати с проблеми с възприемането на дълбочина, но Вашият лекар може да бъде в състояние да Ви прегледа и да определи дали това е нещо, което трябва да наблюдавате.

Долния ред

Лесно е да приемете доброто възприемане на дълбочината за даденост. Но все пак можете да живеете пълноценен живот, дори ако възприятието ви за дълбочина е било нарушено по някакъв начин. Може да се възползвате от някои лечения или зрителна терапия или да намерите помощни средства, които да ви помогнат.

Много хора с проблеми с дълбокото възприятие разработват комбинация от стратегии, които да им помогнат да вървят живота си възможно най-добре. Ако забележите някакви промени във зрението си, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, само в случай че имате нови проблеми, които може да се наложи да бъдат лекувани.