Общ преглед
Множествената склероза (МС) може да причини когнитивни симптоми, включително загуба на паметта. Загубата на памет, свързана с МС, е доста лека и управляема. В някои случаи може да бъде по-тежко.
Прочетете, за да научите повече за връзката между загубата на памет и MS - и какво можете да направите по въпроса.
Как MS влияе върху паметта?
МС е хронично възпалително състояние, което уврежда защитната обвивка - миелина - около нервните влакна. Също така може да увреди самите нерви.
Когато миелинът и нервите в централната нервна система са увредени, се развиват лезии. Тези лезии нарушават движението на невронни сигнали, което може да причини физически и когнитивни симптоми.
Ако лезиите се развият на части от мозъка, които обработват спомени, това може да доведе до загуба на паметта. Загубата на памет е една от най-честите когнитивни промени при хора с МС.
Мозъчните лезии могат да повлияят и на други когнитивни функции, като внимание, концентрация и способност за обработка на информация.
Когнитивните промени засягат приблизително 34 до 65 процента от хората с МС.
Може ли МС да има други косвени ефекти върху паметта?
МС може да повлияе на различни аспекти на вашето физическо и психическо здраве, както и на навиците ви в начина на живот. На свой ред това може косвено да окаже влияние върху паметта ви.
Например, много хора с МС имат затруднения със съня. Лошото качество на съня и умората могат да допринесат за загуба на паметта, както и за други когнитивни проблеми.
МС също повишава риска от тревожност и депресия. От своя страна симптомите на тревожност и депресия са свързани с по-високи нива на проблеми с паметта при хора с МС. Необходими са повече изследвания, за да се разбере как наистина работи тази връзка.
Свързаните здравословни условия и фактори на начина на живот също могат да допринесат за загубата на памет. Например, някои хранителни дефицити, наранявания на главата или други състояния могат да повлияят и на паметта ви.
Как лекарствата могат да повлияят на паметта ви?
Много терапии, модифициращи заболяването (DMT), са разработени, за да забавят прогресията на МС.
Като предотвратяват растежа на мозъчните лезии, DMT могат да помогнат за предотвратяване или забавяне на загубата на памет. Необходими са обаче повече изследвания, за да се научи как те влияят на паметта.
Други лекарства се използват за лечение на симптоми на МС. Тези лекарства са известни като симптоматични лекарства.
Някои симптоматични лекарства, използвани за други видове проблеми с паметта, могат да имат положителен ефект върху паметта или други когнитивни функции. Изследванията по тази тема обаче са разнопосочни. Няма лекарство, което е одобрено от FDA за лечение на загуба на памет при МС.
Някои лекарства могат да причинят негативни странични ефекти, свързани с паметта. Например, някои лекарства, които се използват за лечение на свръхактивен пикочен мехур или болка, могат да увредят паметта ви. Медицинският канабис също може да допринесе за загуба на паметта.
Кои са някои потенциални признаци на загуба на паметта?
Може да имате загуба на памет, ако често:
- имате проблеми със запомнянето на скорошни събития или разговори
- забравете къде сте сложили ключовете на колата, телефона или портфейла си
- забравете да вземете лекарствата си или да изпълнявате други ежедневни задачи
- забравете къде отивате, когато шофирате или вървите
- срещат трудности с намирането на точните думи за ежедневните предмети
MS е по-вероятно да повлияе на вашата краткосрочна памет, а не на вашата дългосрочна памет. Въпреки че с времето може да се влоши, общата загуба на памет е рядка.
В някои случаи загубата на памет може да е слаба. Един от членовете на вашето семейство може да го забележи, преди да го направите.
Какви стъпки мога да предприема за управление на загубата на памет?
Ако сте имали промени в паметта си, уговорете среща с Вашия лекар.
За да оценят паметта ви, те могат да използват наличните инструменти за скрининг. Те могат също да ви насочат към специалист за цялостно тестване.
За да идентифицират потенциалните причини за загубата на паметта ви, те вероятно ще ви зададат въпроси относно начина ви на живот и медицинската история.
Те могат да поръчат образни тестове, за да проверят за лезии в мозъка ви. Те могат да поръчат други тестове за проверка на хранителни дефицити или други потенциални причини за загуба на паметта.
За да помогнат за ограничаване на загубата на памет, те могат да препоръчат едно или повече от следните:
- упражнения за памет или други когнитивни рехабилитационни стратегии
- промени в графика за сън, упражнения или други навици в начина на живот
- промени в режима на лечение или добавки
- нови или различни лечения
Можете също така да използвате различни инструменти и техники за памет, за да се справите със загубата на памет в ежедневието си. Например, може да е полезно да:
- Използвайте календар, за да следите важни срещи и други ангажименти.
- Задайте сигнали за смартфон или поставете бележки след него, за да си напомните да приемате лекарства, да посещавате медицински срещи или да изпълнявате други задачи.
- Носете със себе си бележник или използвайте приложение за смартфон, за да записвате важни мисли, които искате да запомните по-късно.
Вземането
MS може потенциално да повлияе на паметта ви по пряк и косвен начин. Ако сте забелязали промени в паметта си, уговорете среща с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да идентифицирате причините за загубата на паметта си и да разработите стратегии за нейното управление.
