Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Инфекцията на пикочните пътища (UTI) е бактериална инфекция, която засяга пикочната система, включително уретрата, пикочния мехур, уретерите и бъбреците. Въпреки че UTI може да засегне всяка част от пикочната ви система, най-често причинява инфекция в пикочния мехур. Това е известно като цистит.
Въпреки че урината не съдържа бактерии, понякога бактериите в гениталната ви област могат да попаднат в пикочните ви пътища. Това може да доведе до инфекция и възпаление, което е известно като UTI.
Много фактори могат да увеличат риска от получаване на ИМП, включително секс.
Според преглед от 2013 г. ИМП вероятно ще засегнат поне 50 до 60 процента от жените през целия им живот. Въпреки че мъжете имат по-малък риск от получаване на ИМП, особено след секс, това все пак може да се случи.
В тази статия ще разгледаме какво можете да направите, за да намалите риска от получаване на ИМП от секс, други възможни рискови фактори и най-ефективното лечение.
Можете ли да получите UTI от секс?
Да, можете да получите UTI от секс, особено ако сте жена.
„По време на полов акт, тласкането може да внесе бактерии нагоре по уретрата и в пикочния мехур, увеличавайки риска от ИМП“, обяснява д-р Лакеиша Ричардсън, д-р, OB-GYN.
Причината, поради която жените са по-склонни да получават UTI от секс, се дължи на женската анатомия. Жените имат по-къса уретра от мъжете, което означава, че е по-лесно бактериите да проникнат в пикочния мехур.
Също така, уретрата е по-близо до ануса при жените. Това улеснява бактериите Е. coli, за да влезе в уретрата.
Важно е да имате предвид, че можете да получите UTI и от орален секс, а не само от проникващ секс. При орален секс бактериите все още могат да се въведат в уретрата, което може да доведе до инфекция.
Въпреки че всеки е податлив на получаване на UTI от секс, Ричардсън казва, че жените с анамнеза за повтарящи се UTI или пикочни аномалии имат повишен риск от тези инфекции.
Как можете да намалите риска от ИМП след секс?
Въпреки че може да не е възможно да излезете с напълно надежден план за предотвратяване на ИМП, със сигурност можете да предприемете стъпки за намаляване на риска от получаване на ИМП след секс.
Ето няколко съвета:
- Един полезен съвет, казва Ричардсън, е винаги да уринирате след секс. „Елиминирането на всякакви бактерии в пикочния мехур след секс намалява риска от ИМП“, обяснява тя.
- Някои лекари препоръчват и уриниране преди секс, за да се намали рискът от ИМП.
- Измиването на гениталната област с топла вода преди секс може да намали риска от попадане на бактерии в уретрата, особено за жени.
- Някои контрацептиви, като диафрагми или спермициди, могат да увеличат риска от ИМП. Ако смятате, че някой от тях може да допринесе за вашата ИМП, помислете за други форми на контрацепция.
Ричардсън също така казва, че жените с повтарящи се инфекции на пикочните пътища могат да се възползват от приема на предписан антибиотик след секс. Обикновено това е една доза, приета веднага след полов акт.
Ако сте склонни да получавате инфекции на пикочните пътища, може да искате да говорите с Вашия лекар относно антибиотично предписание за тази цел.
Има ли някои хора по-висок риск от получаване на UTI от други?
Въпреки че всеки може да получи UTI, изследванията показват, че жените са около осем пъти по-склонни да получат такъв, отколкото мъжете.
„Освен това жените в менопауза със суха или атрофична тъкан имат по-висок риск да получат ИМП“, обяснява Ричардсън.
Други фактори, които могат да ви изложат на по-висок риск от ИМП, включват:
- чести, интензивни полов акт
- секс с нов партньор
- предишен UTI
- многоплодна бременност
- затлъстяване
- диабет
- отслабена имунна система
- пикочни или генитални аномалии
Друг фактор е семейната история. Според Harvard Health, ако имате майка или сестра с чести инфекции на пикочните пътища, това също може да увеличи риска от получаване на такава.
Какви са симптомите на UTI?
Симптомите, придружаващи UTI, могат да причинят дискомфорт. Ако е достатъчно тежък, този дискомфорт може да вкара сериозно пречупване във всекидневния ви живот.
Някои от най-честите симптоми на ИМП включват:
- желание за често уриниране, но отделяне на по-малко урина
- усещане за парене при уриниране
- болка или натиск в областта на корема или таза
- кръв в урината
- абнормна урина, която може да мирише или да изглежда мътна
- ректална болка (при мъжете)
В зависимост от местоположението може да изпитате и болка в горната част на гърба и корема. Това може да е признак, че инфекцията се е разпространила в бъбреците ви. Наред с болката може да изпитате и:
- гадене
- повръщане
- втрисане
- висока температура
Какви са другите причини?
Сексът е често срещана причина за ИМП, но не е единствената причина.
Според Американския колеж по акушерство и гинекология (ACOG) има много фактори, които могат да причинят ИМП. Освен секс, някои от най-честите причини включват:
- проблеми с напълно изпразване на пикочния мехур, когато уринирате
- запушвания или запушвания в пикочните пътища, като камъни в бъбреците или уголемена простата
- използването на пикочни катетри
- честа употреба на антибиотици, които могат да нарушат баланса на бактериите в пикочните ви пътища
Кога да посетите лекар
Ако имате симптоми на ИМП, уговорете час за посещение на Вашия лекар възможно най-скоро. Те ще могат да диагностицират и лекуват вашата инфекция с правилния вид лекарства.
Как се лекува UTI?
Повечето ИПП могат да бъдат успешно лекувани с антибиотици. Според ACOG, повечето антибиотични лечения са много ефективни и продължават само няколко дни.
Налични са и други лекарства за лечение, които не са базирани на антибиотици.
За да облекчи симптомите на коремна болка или дискомфорт по време на уриниране, Вашият лекар може също да предпише лекарства за болка.
Ако UTI е по-сложен или е прогресирал до по-тежка инфекция, Вашият лекар може да предпише допълнителни лекарства или да помисли за хоспитализация.
Ако сте склонни към повтарящи се UTI (дефинирани като три или повече UTIs годишно), Вашият лекар може да обмисли допълнителни лечения, като например:
- ниска доза антибиотик, който се приема в продължение на 6 месеца
- еднократна доза антибиотици, която да се приема веднага след секс
- вагинална естрогенна терапия за жени в постменопауза
Вкъщи, докато чакате да посетите Вашия лекар, опитайте да:
- Пии много вода
- избягвайте течности, които могат да раздразнят пикочния мехур, включително:
- кафе
- Газирани напитки
- цитрусов сок
- алкохол
- нанесете загряваща подложка на гърба си, ако имате болки в таза или корема
Съвети за превенция
В допълнение към какъвто и да е план за лечение, който Вашият лекар може да предпише, помислете за следните съвети, за да предотвратите връщането на ИМП:
- Пийте много течности, поне шест до осем чаши вода на ден.
- Често изпразвайте пикочния мехур и веднага щом почувствате желание. Това е особено важно веднага след секс.
- При жените след уриниране избършете отпред назад, за да избегнете попадането на бактерии в уретрата.
- Поддържайте гениталната си област чиста, като внимателно се измивате с топла вода всеки ден, както и преди секс.
- Използвайте контрацепция, която не включва спермицид.
- Избягвайте измиване или използване на вагинални дезодоранти или ароматни тампони или тампони.
- Избягвайте да носите прекалено тесни дънки и бельо.
Ричардсън също предлага прием на вагинален пробиотик. Тези пробиотични капсули могат да предотвратят повтарящи се инфекции на пикочните пътища, като помагат да се поддържа ежедневна здрава вагинална флора.
Един популярен съвет, за който може би сте чували, е пиенето на сок от червена боровинка, за да се предотврати пикочните пътища. Проучванията за ефективността на сока от червена боровинка за предотвратяване на ИМП обаче не са категорични.
Така че засега не разчитайте на сок от червена боровинка като метод за превенция.
Долния ред
Сексуалният контакт може да увеличи риска от получаване на UTI, но има лесни стъпки, които можете да предприемете, за да намалите шанса си да получите такъв. Пикайте веднага след секс и поддържайте гениталната си област чиста. Помислете за възможността да използвате друга форма на контрацепция.
Говорете с Вашия лекар, ако имате някакви въпроси или притеснения относно това как да предотвратите ИМП. Също така, не забравяйте да потърсите медицинска помощ, ако имате усещане за парене, когато пикаете, кръв в урината или болка в корема или коремните страни.
.jpg)
