Разбиране на неявната памет

Паметта се отнася до процес, чрез който мозъкът ви поема информация, съхранява тази информация и я извлича по-късно. Имате три вида памет:

• Сензорна памет. Този най-кратък тип памет включва това, което в момента поемате със сетивата си.
• Краткосрочна памет. Тези спомени траят по-малко от минута, но с известни усилия понякога могат да се превърнат в дългосрочни спомени.
• Дългосрочна памет. Тези спомени могат да продължат с дни до години.

Имплицитната памет е вид дългосрочна памет, свързана с въздействието, което дейностите и преживяванията могат да окажат върху вашето поведение. Може да го чуете и като недекларираща памет.

Достъпвате до неявната си памет несъзнателно, без дори да мислите за това.

Прочетете, за да научите повече за неявната памет, как тя се различава от другите видове дългосрочна памет и как се тества.

Кои са някои примери за имплицитна памет

Има три основни типа имплицитна памет. Ето поглед към това, което включва всеки от тях, и примери за това как те могат да играят във вашето ежедневие.

Процедурна памет

Процедурната памет включва вашите знания как да изпълнявате различни задачи, вариращи от прости до сложни. През цялото време използвате процедурната си памет, за да изпълнявате основни задачи.

Някои примери за процедурна памет включват:

• шофиране на кола или каране на колело
• играеща видео игра
• говорене с някой на родния ви език

Грундиране

Грундирането се отнася до процеса, при който миналото преживяване увеличава точността или бързината на реакцията.

Някои примери за грундиране включват:

• да можете да произнесете думата „автомобил“ на глас по-бързо, след като я прочетете

• да видите поддръжник на съперничещ спортен отбор и да се чувствате конкурентоспособни

• по-вероятно да мислите за думата „библиотека“, след като видите думата „книга“

Класическа кондиция

Класическата обусловеност е, когато несъзнателно се научите да свързвате едно нещо с друго.

Класическият пример за това е кучето на Павлов. Това се отнася до експеримент, при който се бие камбана преди кучетата да получат храна. С течение на времето кучетата започнаха да свързват звука на камбаната с получаването на храна. В резултат на това те започнаха да се слюноотделят от звука на камбаната.

Може да имате подобна реакция, когато чуете уникалния тон на звънене, който сте задали на най-добрия си приятел. Вие свързвате този звук с разговор с някой, когото обичате, така че чуването му несъзнателно ви създава щастливо настроение.

Как се сравнява с явна памет?

Има два вида дългосрочна памет. В допълнение към неявната памет има и явна или декларативна памет. Изричната памет се занимава със запомнянето на факти и събития.

За разлика от неявната памет, която използвате несъзнателно, са необходими съзнателни усилия, за да извлечете нещата от вашата явна памет. Например, представете си, че някой ви пита кой е вашият адрес. Това е вашето указание да влезете в изричната си памет и да извлечете информацията.

Имплицитната и явна памет също включва различни части на мозъка ви. Структурата в темпоралния лоб на мозъка, наречена хипокампус, е важна за явна памет.

Областите на мозъка, свързани с неявна памет, включват:

• базални ганглии
• неокортекс
• малкия мозък

В допълнение, амигдалата, малка структура, разположена близо до хипокампуса, участва както в явна, така и в неявна памет.

Възможно ли е да тествате неявна памет?

Лекарите понякога тестват имплицитната памет на човек, за да видят дали нараняването или основното състояние засягат определени части на мозъка.

Това обикновено се прави чрез разглеждане на първоначалния ефект с помощта на:

• Тест за завършване на стволови думи. Показват ви се няколко букви от азбуката и се иска да предоставите дума, която започва с тези букви.

• Тест за фрагменти на думи. Представена ви е непълна дума и сте помолени да попълните липсващите букви.

• Тест за решаване на анаграми. Дадена ви е дума с разбъркани букви и сте помолени да ги пренаредите правилно.

Ако някой е в състояние да изпълни тези задачи, първоначалният аспект на неявната им памет е непокътнат. Тази информация може да помогне за изключване на увреждане на мозъка.

Долния ред

Неявната памет е форма на дългосрочна памет, която не изисква съзнателно извличане. Има няколко типа неявна памет, включително процедурна памет, грундиране и кондициониране. Заедно тези подтипове ви помагат да изпълнявате ежедневни задачи, от каране на колело до разговор с някого.