Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Вероятно си миете и поддържате косата си откакто си спомняте.
След определено време е второ естество просто да посегнете към бутилката шампоан веднага щом скочите под душа.
Но здравето на косата и здравето на скалпа са много различни - и е важно да не пропускате да се грижите за скалпа си.
Точно там влизат в действие ексфолиантите на скалпа.
Какво представляват ексфолиантите на скалпа
Те са точно това, което звучат: ексфолианти за скалпа ви.
Подобно на ексфолиантите за тяло, които използвате за ексфолиране на краката и ръцете, ексфолиантите за скалп премахват натрупването на продукти, замърсяванията, излишното масло и мъртвите кожни клетки, които неизбежно се събират в корена на косата ви.
Защо се използват
Жлезите на скалпа ви функционират подобно на жлезите на лицето ви: Те произвеждат масло (себум), което поддържа здравето на косата и кожата ви.
Но ако това масло се натрупа до излишък, шампоанът може да не е достатъчен, за да изчисти всичко. Това е мястото, където влиза физически или химически ексфолиант.
По този начин скрабовете помагат за намаляване на потенциалното дразнене и пърхот, причинени от излишното масло.
Едно проучване от 2018 г. установи, че здравият скалп означава здравословен растеж на косата.
Ако не се грижите за скалпа си, като премахвате мъртвите кожни клетки и натрупването, растежът на косата ви може да бъде забавен. Това може да доведе до ранна загуба на коса.
Още повече, скрабовете могат да се отърват от натрупването, причинено от продукти за коса - особено ако не миете косата си всеки ден или не използвате сух шампоан.
Вашата грижа за скалпа или тип коса определят ключовите Ви съставки
Значи сте готови да си купите скраб за скалп? Първо трябва да определите типа на скалпа си, за да можете да приспособите скраба си според вашите нужди.
Да не говорим, че някои съставки, които работят за мазен скалп, може да не са най-добрите за тези със сух скалп.
Намерете вашия индивидуален проблем със скалпа или типа коса по-долу, за да научите повече.
Ако се идентифицирате с повече от една ситуация на скалпа, може да ви е полезно да редувате или завъртате подходящите продукти във вашата рутина.
За мазен скалп
Скалпът ви усеща ли се като мазна филия пица до края на дългия ден? Вероятно имате мазен скалп.
Ексфолиращата седмична маска за скалп на Philip Kingsley е популярен избор. Съдържа BHA химически ексфолианти и цинк, насочени към излишното масло.
За сух или люспест скалп
Ако сте склонни да забелязвате люспи в корена на скалпа си и рядко се омазнявате, вероятно имате сухота.
Опитайте Kerastase Fusio-Scrub, формулиран с витамин B-5, за да подхранвате косата си и да предотвратите сухота.
За сърбящ, раздразнен скалп
За сърбеж ще трябва да се обърнете към люспите и да успокоите едновременно.
Изпробвайте Briogeo Scalp Revival Charcoal + Coconut Oil Micro Exfoliating шампоан за най-доброто от двата свята.
Въгленът ще изтърка люспите, докато мента, мента и масло от чаено дърво успокояват сърбежа.
За чувствителен скалп
Ако скалпът ви е чувствителен, вероятно вече сте предпазливи да използвате суров физически ексфолиант.
Скрабът за скалп R + Co Crown използва ултрафин еквадорски прах от палмови семена от слонова кост за физическо ексфолиране, плюс салицилова киселина за по-нататъшна профилактика.
За фина коса или коса, склонна към натрупване
Фините типове коса са склонни да събират натрупванията на продукти по-бързо от другите типове коса. За това ще искате малко по-груб ексфолиант.
Скрабът за скалп и тяло Ouai използва кристали захар, за да отпуши космените фоликули и да отмие натрупването на продукти.
За дебела или груба коса
За тези с гъста коса или груби къдрици може да откриете, че скалпът ви се омазнява, докато краищата на косата ви остават сухи.
SheaMoisture Green Coconut & Activated Charcoal Exfoliating Hair Mud помага за справяне с този проблем с многозадачна формула, която хидратира с кокос и бял чай и ексфолира с активен въглен.
За боядисана коса
Тези, които редовно боядисват косата си, ще искат да стоят настрана от скрабовете, които използват сурови химически ексфолианти или сулфати, които биха могли да притъпят цвета.
Ексфолиращият скраб за скалп Kristin Ess е безопасен за цветни и кератинови процедури. Освен това не съдържа сулфати, парабени, фталати и силикони.
За „нормален“ скалп или коса
Не сте забелязали нито една от горните ситуации на скалпа? Вероятно можете да използвате каквото и да е търкане.
Почистващият почистващ скраб Christophe Robin е популярен избор за всички видове коса и скалп. Използва морска сол за физическо ексфолиране заедно с масло от сладък бадем, за да успокои и хидратира.
Вашите ключови съставки често определят вида
Ексфолиантите могат да се сведат до две основни категории: физически и химически.
Физически скраб
Те са направени със съставки, които физически търкат повърхността на кожата или скалпа.
Това включва, но определено не се ограничава до:
- сол
- захар
- дървени въглища
- глина
- ядки
- растителни екстракти
- костилки с плодове
Колкото по-големи са ексфолиантите, толкова по-агресивен ще бъде скрабът.
Ето защо някои се притесняват, че по-абразивните ексфолианти могат да причинят микро разкъсвания на кожата, ако се използват енергично.
От друга страна, някои откриват, че по-малките физически ексфолианти (като фино смляна захар или глина) са по-нежни към кожата от всичко друго.
Химически ексфолиант
Те са направени със съставки, които химически отлепват мъртвите кожни клетки.
Основните химически ексфолианти, които ще откриете, са алфа хидрокси киселини (AHA) и бета хидрокси киселини (BHA).
Тези съставки понякога се появяват под формата на:
- гликолова киселина
- млечна киселина
- салицилова киселина
Ако си правите сам вкъщи, трябва да имате предвид още няколко неща
Не сте сигурни, че искате да инвестирате в скраб за скалп от магазина? Можете лесно да направите своя собствена смес у дома.
Но вие ще искате да внимавате с това, което използвате - скрабовете за тяло „направи си сам“ обикновено са твърде сурови за скалпа, така че обърнете внимание на съставките.
Съставки за използване
Следното е добре да се използва като ексфолианти:
- фино смляна сол, включително морска сол, сел грис и хималайска сол
- кафява или гранулирана захар
- глина
- активен въглен
Просто не забравяйте да ги сдвоите с маслена основа, за да намалите абразивността. Например:
- масло от сладък бадем
- масло от жожоба
- арганово масло
- кокосово масло
Можете също така да добавите мед или алое, за да успокоите дразненето.
Съставки, които трябва да се избягват
Прекалено грубите соли, ядки и семена могат да създадат микроразкъсвания.
Неразредените етерични масла могат да причинят изгаряния или дразнене.
Ако косата ви е боядисана, внимавайте да не използвате нищо киселинно, като лимонов сок, което може да промени боята ви.
Ако имате кожно заболяване, говорете с Вашия лекар или лекар преди употреба
Говорете с Вашия лекар, преди да използвате скраб, ако имате:
- акне
- екзема
- отворени порязвания или рани
- себореен дерматит
- псориазис
Тези състояния могат да направят скалпа ви по-чувствителен към ексфолиране, което води до повече дразнене и възпаление.
Вместо това вашият доставчик може да предложи локално предписание.
Как да използвате и колко често
Използвайте ексфолианта си вместо или преди да измиете шампоана под душа.
Използвайте пръстите си леко да масажирате скраба в корените на косата си и да изплакнете с вода. Не забравяйте да проследите скраба си с балсам или маска за коса.
Колко често прилагате маската си зависи изцяло от вас и как се чувства скалпът ви.
Ако често миете косата си, може да се наложи да ексфолирате само веднъж на няколко седмици.
Ако използвате много продукти за коса или не миете редовно косата си, опитайте да ексфолирате веднъж седмично.
Избягвайте ексфолирането повече от веднъж или два пъти седмично, тъй като това може да доведе до дразнене на скалпа ви.
За да помогнете за максимизиране на вашите резултати
Можете също да добавите ексфолираща четка във вашата рутина.
Подобно на сухото четкане на тялото, тази четка за коса се използва върху сух скалп, преди да се изкъпете, за да разхлаби продукта и мъртвите кожни клетки, така че скрабовете да могат да проникнат по-добре.
Ексфолиращата четка за скалп Aveda Pramasana е популярен избор за фини до средни типове коса, докато масажиращият терапевтичен терапевтичен масаж Briogeo Scalp Revival е често срещан сред дебели или навити типове коса.
Долния ред
Ексфолиантите, както физически, така и химически, отделят натрупването на продукта, излишното масло и мъртвите кожни клетки, които шампоанът не е в състояние.
Макар и чудесно за някои, скрабът на скалпа може да не е най-добрият ви залог, ако имате основно състояние на кожата. Винаги се консултирайте с лекар, ако имате някакви въпроси или притеснения.
Ако скрабът предизвика дразнене, прекратете употребата, докато не можете да говорите с дерматолог или друг доставчик на здравни грижи.
Джен Андерсън участва в здравеопазването в Healthline. Тя пише и редактира за различни издания за начин на живот и красота, с очертания в Refinery29, Byrdie, MyDomaine и bareMinerals. Когато не пишете, можете да откриете, че Джен практикува йога, разпръсква етерични масла, гледа хранителната мрежа или чаши кафе. Можете да проследите нейните приключения в Ню Йорк Twitter и Instagram.
.jpg)
