Алкохол и зачервяване на лицето
Ако лицето ви се зачерви след няколко чаши вино, не сте сами. Много хора изпитват зачервяване на лицето, когато пият алкохол. Техническият термин за това състояние е „реакция на промиване с алкохол“.
През повечето време зачервяването се случва, защото имате проблеми с пълноценното смилане на алкохола.
Хората, които се зачервяват, когато пият, може да имат дефектна версия на гена на алдехиддехидрогеназа 2 (ALDH2). ALDH2 е ензим в тялото ви, който помага за разграждането на вещество в алкохола, наречено ацеталдехид.
Твърде много ацеталдехид може да причини зачервяване на лицето и други симптоми.
Прочетете, за да научите повече за това защо се случва зачервяването и какво можете да направите за това.
Кой е по-податлив?
Учените изчисляват, че по света има поне 540 милиона души с дефицит на ALDH2. Това са около 8 процента от населението.
Хората от японски, китайски и корейски произход са по-склонни да имат реакция на зачервяване с алкохол. Най-малко 36 процента, а може би и до 70 процента от източноазиатците изпитват зачервяване на лицето като отговор на пиенето на алкохол.
Всъщност феноменът с червеното лице обикновено се нарича „азиатски флъш“ или „азиатски блясък“.
Някои изследвания също показват, че хората с еврейски произход също могат да имат по-голяма вероятност да имат мутация на ALDH2.
Не е известно защо някои популации са по-склонни да имат този проблем, но той е генетичен и може да бъде предаден от единия или двамата родители.
Какво се случва?
ALDH2 обикновено действа за разграждане на ацеталдехида. Когато генетична промяна засяга този ензим, той не си върши работата.
Дефицитът на ALDH2 води до натрупване на повече ацеталдехид в тялото ви. Твърде много ацеталдехид може да ви направи непоносимост към алкохола.
Зачервяването е един от симптомите, но хората с това състояние също могат да получат:
- учестен пулс
- главоболие
- гадене
- повръщане
Опасно ли е
Въпреки че самото зачервяване не е вредно, това може да е предупредителен знак за други рискове.
Едно проучване от 2013 г. показа, че хората, които се изчервяват след пиене, може да имат по-голям шанс да развият високо кръвно налягане.
Учените разгледаха 1763 корейски мъже и установиха, че „зачервяващите“, които пият повече от четири алкохолни напитки седмично, имат по-голям риск от развитие на високо кръвно налягане в сравнение с тези, които изобщо не пият.
Но „не-зачервените“ са били по-склонни да имат високо кръвно налягане само ако са пили повече от осем напитки седмично.
Наличието на високо кръвно налягане може да увеличи шансовете ви за сърдечни заболявания и инсулт.
Преглед от 10 различни проучвания през 2017 г. установи, че реакцията на зачервяване на лицето към алкохол е свързана с по-висок риск от рак, особено рак на хранопровода, при мъжете в Източна Азия. Не е свързано с риск от рак сред жените.
Някои лекари смятат, че ефектът на зачервяване може да бъде полезен при идентифицирането на хората, изложени на риск от тези заболявания.
Лечения
Лекарствата, наречени блокери на хистамин-2 (H2), могат да контролират зачервяването на лицето. Тези лекарства действат, като забавят разграждането на алкохола до ацеталдехид в кръвта. Честите H2 блокери включват:
- Пепцид
- Зантак
- Тагамет
Бримонидинът е друго популярно лечение за зачервяване на лицето. Това е локална терапия, която временно намалява зачервяването на лицето. Лекарството действа чрез намаляване на размера на много малки кръвоносни съдове.
Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) одобри бримонидин за лечение на розацея - състояние на кожата, което причинява зачервяване и малки подутини по лицето.
Друг локален крем, оксиметазолин, е одобрен през 2017 г. за лечение на розацея. Може да помогне зачервяване на лицето чрез стесняване на кръвоносните съдове в кожата.
Някои хора също използват лазери и светлинни терапии за намаляване на зачервяването. Леченията могат да помогнат за подобряване на външния вид на видимите кръвоносни съдове.
Важно е да знаете, че терапиите за подпомагане на зачервяването не отстраняват дефицита на ALDH2. Те всъщност могат да маскират важни симптоми, които биха могли да сигнализират за проблем.
Мога ли да го предотвратя?
Единственият начин да предотвратите зачервяването на лицето от пиене е да избегнете или ограничите консумацията на алкохол. Това може да е добра идея, дори ако нямате проблем с почервяването.
Според Световната здравна организация (СЗО) алкохолът е отговорен за повече от 5 процента от смъртните случаи в световен мащаб.
СЗО казва, че алкохолът е „причинен фактор“ при повече от 200 заболявания и наранявания.
Твърде много алкохол може да увеличи риска от развитие на множество медицински проблеми, включително:
- чернодробно заболяване
- някои видове рак
- високо кръвно налягане
- сърдечно заболяване или инсулт
- проблеми с паметта
- храносмилателни проблеми
- алкохолна зависимост
Ако все пак пиете, опитайте се да пиете умерено. Диетичните насоки за американците определят „умереното“ пиене като до едно питие на ден за жените и до две питиета на ден за мъжете.
Внимание
Лекарствата, които прикриват симптомите на алкохолна непоносимост, могат да ви накарат да се чувствате сякаш можете да пиете повече, отколкото трябва. Това може да бъде опасно, особено ако имате дефицит на ALDH2.
Не забравяйте, зачервяването на лицето може да е знак, че трябва да спрете да пиете.
Долния ред
Зачервяването на лицето по време на пиене обикновено се дължи на дефицит на ALDH2, което може да направи консумацията на алкохол по-вредно за вашето здраве. Хората от азиатски и еврейски произход са по-склонни да имат този проблем.
Докато леченията могат да скрият зачервяването, те само прикриват вашите симптоми. Ако усетите зачервяване на лицето, докато пиете, трябва да се опитате да ограничите или избягвате алкохола.
Говорете с Вашия лекар, ако смятате, че може да имате дефицит на ALDH2. Налични са тестове за потвърждение, че имате променен ген.
.jpg)
