Общ преглед
Навикуларни фрактури могат да възникнат в средата на стъпалото. Те се появяват и в китката, тъй като една от осемте карпални кости в основата на ръката е известна още като скафоидната или навикуларната кост.
Навикуларната стресова фрактура е нараняване, което често се наблюдава при спортисти поради прекомерна употреба или травма. Навикуларните фрактури са склонни да се влошават с времето и да се чувстват най-болезнени по време или след периоди на упражнения.
Ако изпитвате дискомфорт към средата на стъпалото или в китката, особено след травма в областта или прекомерна употреба, говорете с Вашия лекар за получаване на диагноза. Без лечение състоянието може да се влоши.
Навикуларна фрактура на стъпалото
Когато кракът ви се удари в земята, особено когато спринтирате или бързо сменяте посоката си, лодковидната костичка в средата на крака ви помага да поддържате телесното си тегло.
Повтарящият се стрес върху навикуларната кост може да причини тънка пукнатина или счупване, която постепенно се увеличава при продължителна употреба. Други рискови фактори включват неправилни техники за тренировка и последователно бягане по твърди повърхности.
Навикуларната фрактура може да бъде трудна за откриване, тъй като обикновено има минимални външни признаци на нараняване като подуване или деформация. Основният симптом е болката в крака ви, когато върху него се поставя тежест или по време на физическа активност.
Други симптоми могат да включват нежност в средата на стъпалото, посиняване или болка, която отшумява, докато си почивате.
Навикуларна фрактура на китката
Една от осемте карпални кости, навикуларната или скафоидната кост в китката ви се намира над радиуса - костта, която се простира от лакътя до страната на палеца на китката.
Най-честата причина за фрактура на ладьята на китката ви е падането на протегнати ръце, което може да се случи, ако се опитате да се хванете при падане.
Вероятно ще изпитате нежност и болка в засегнатата област - отстрани на китката, на която е разположен палецът ви, и ще имате затруднения при прищипване или задържане върху нещо. Подобно на нараняване, възникнало в крака ви, може да е трудно да се определи степента на нараняване, тъй като външните признаци са минимални.
Рентгенова снимка на фрактура на навикуларна кост на стъпалото
Лечение на фрактури на ладьята
Ако смятате, че имате фрактура на ладьята, незабавно посетете Вашия лекар, тъй като ранното лечение предотвратява допълнителни наранявания и намалява времето за възстановяване.
Докато рентгеновите лъчи са често срещано диагностично средство за наранявания на костите, фрактурите на ладьята не винаги са лесно видими. Вместо това Вашият лекар може да препоръча MRI или CT сканиране.
Повечето възможности за лечение на ладьевидни фрактури на стъпалото или китката ви са нехирургични и се фокусират върху почивка на увредената област в продължение на шест до осем седмици в неносеща гипс.
Хирургичното лечение обикновено се избира от спортисти, които искат да се върнат към нормалните нива на активност с по-бързи темпове.
Ако навикуларните фрактури в китката са изместени или фрактурираните краища са отделени, хирургично лечение, ако често се изисква да се подреди костта правилно и да се съберат краищата на костите, за да се улесни правилното заздравяване. В противен случай може да възникне несъединение, при което костта не зараства или да се развие процес, наречен аваскуларна некроза.
За вкъщи
Навикуларните фрактури на стъпалото обикновено са резултат от повтарящ се стрес, докато нараняването на китката обикновено е причинено от травма.
Ако физическата активност води до болка в средата на крака или в китката ви - дори ако дискомфортът избледнява с почивка - консултирайте се с Вашия лекар за пълна диагноза и план за лечение, който позволява на фрактурата в костта да заздравее.
.jpg)
