Общ преглед
Въпреки че сърбежът в гърлото може да бъде ранен симптом на бактериална или вирусна инфекция, те често са признак на алергии като сенна хрема. За да сте сигурни какво причинява сърбежа ви в гърлото, посетете Вашия лекар и вижте какво предлагат за лечение на състоянието.
Има и много популярни домашни лекарства за сърбеж в гърлото. Ако се интересувате да опитате някои, първо ги обсъдете с Вашия лекар. Те могат да ви дадат препоръки кои лекарства са безопасни за изпробване, дори ако липсват изследвания за тяхната ефективност.
Причини за сърбеж в гърлото
Най-честите причини за сърбеж в гърлото включват:
- сенна хрема (алергичен ринит)
- хранителни алергии
- лекарствени алергии
- инфекция (бактериална или вирусна)
- дехидратация
- киселинен рефлукс
- странични ефекти на лекарствата
Домашни средства за сърбеж в гърлото
Ето седем популярни домашни лекарства, които защитниците на природната медицина предполагат, че могат да бъдат полезни при сърбеж в гърлото. Имайте предвид обаче, че билковите лекарства не подлежат на регулиране от FDA, така че те не са тествани в одобрено от FDA клинично изпитване. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да започнете алтернативно лечение.
Гаргара със солена вода
- Смесете 1/2 чаена лъжичка сол в 8 унции топла вода.
- Глътнете и правите гаргара за 10 секунди.
- Изплюй камъчето; не го поглъщайте.
- Повторете 2 до 3 пъти на ден.
Яжте мед
Яжте супена лъжица мед - за предпочитане суров, местен мед - сутрин,
Пийте горещ чай от джинджифил с лимон и мед
- Сложете 1 супена лъжица мед в чаша.
- Залейте с гореща вода.
- Изстискайте сока от 2 лимонови клинове.
- Настържете в малко количество пресен джинджифил.
- Разбъркайте напитката.
- Пийте го бавно.
- Повторете 2 до 3 пъти на ден.
Пийте ябълков оцет
- Смесете 1 супена лъжица ябълков оцет в 8 унции гореща вода.
- След като се охлади достатъчно за пиене, отпийте го бавно.
За да подобрите вкуса, опитайте да добавите супена лъжица кленов сироп или супена лъжица мед.
Пийте мляко и куркума
- На умерен огън в малка тенджера смесете 1 чаена лъжичка куркума с 8 унции мляко.
- Оставете да заври.
- Изсипете сместа в чаша.
- Оставете сместа да се охлади до комфортна температура за пиене и пийте бавно.
- Повтаряйте всяка вечер, докато сърбежът в гърлото не изчезне.
Пийте чай от хрян
- Смесете заедно 1 супена лъжица хрян (естествен корен от хрян, а не сос), 1 чаена лъжичка смлян карамфил и 1 чаена лъжичка мед в чаша.
- Напълнете с гореща вода и разбъркайте, за да се разбърка добре.
- Пийте бавно.
Пийте билков чай
Смята се, че разнообразни билкови чайове успокояват сърбежа в гърлото, включително:
- жилава коприва
- гинко
- женско биле
- dong quai
- червена детелина
- лайка
- очна светлина
- хлъзгав бряст
- бял трън
Другите грижи за сърбеж в гърлото могат да включват използването на лекарства без рецепта (OTC), таблетки за смучене и назални спрейове, както и лекарства за борба с настинка.
Кога да посетите Вашия лекар
Време е за среща с Вашия лекар, ако сърбежът Ви в гърлото продължава или е придружен от симптоми като:
- силна болка в гърлото
- висока температура
- затруднено преглъщане
- затруднено дишане
- хрипове
- кошери
- подуване на лицето
Предотвратяване на сърбеж в гърлото
Ако често имате сърбеж в гърлото, можете да направите промени в начина на живот, за да намалите броя на инцидентите и продължителността на този дискомфорт. Това включва:
- отказване от тютюнопушенето
- оставайки хидратирани
- ограничаване или избягване на кофеин
- ограничаване или избягване на алкохол
- ограничаване или избягване на отваряне на прозорци или излизане навън по време на алергичния сезон
- миене на ръцете често през сезона на настинка и грип
За вкъщи
Ако имате сърбеж в гърлото, има редица популярни домашни лекарства, които се препоръчват от поддръжниците на естественото лечение. Не забравяйте винаги да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете алтернативни лекарства.
Ако самообслужването не се окаже ефективно за вас, посетете Вашия лекар за правилна диагноза и план за лечение.
