Хидрозолите са продукти на водна основа, направени от дестилация на свежи цветя, листа, плодове и други растителни материали. Те са страничен продукт от процеса на производство на етерично масло и споделят много от същите свойства като етеричните масла.
Разликата е, че хидрозолите са предимно вода. Това означава, че те са много по-малко концентрирани от етеричните масла. Те също имат по-мек, по-фин аромат.
Хидрозолите често се използват в продукти за грижа за кожата или ароматерапия. Въпреки че са били използвани и за медицински цели, са необходими повече изследвания, за да се докаже тяхната ефективност.
Продължавайте да четете, за да научите за това как се използват хидрозолите и техните предполагаеми ползи.
Хидрозолните продукти трябва да се използват с повишено внимание, тъй като те не се регулират от нито един ръководен орган и липсват научни изследвания за тяхната безопасност и ефективност.
Какво представляват хидрозолите?
Хидрозолите са продукти на водна основа, направени от дестилацията - чрез вода или пара - на растителни вещества. В процеса на дестилиране се получават два крайни продукта:
- Етерично масло: маслоразтворимите части на растението
- Хидрозол: водоразтворимите части на растението (тази течност съдържа и микроскопични капки етерично масло)
Много различни видове растения могат да се превърнат в хидрозоли - не само цветя, но и кора, корени и други растителни компоненти като листа.
Етеричните масла и хидрозолите имат някои подобни свойства, но хидрозолите имат много по-високо водно съдържание.
Това означава, че те са по-нежни от етеричните масла и могат да се нанасят директно върху кожата ви, без да е необходимо да ги разреждате с носител. Те също имат по-фин аромат от техните колеги с етерично масло.
Хидрозолите могат да се използват в различни продукти, включително:
- парфюми
- тонери за кожа
- грим
- ароматерапия,
- алтернативни лекарства
Те дори могат да ароматизират напитки и други храни.
Какви са ползите от хидрозолите?
Липсват научни изследвания за ползите от хидрозолите. Но анекдотични данни сочат, че някои растения, превърнати в хидрозоли, могат да бъдат полезни по няколко начина.
Например, ето някои растения и няколко от предполагаемите им предимства:
- Лавандула: успокояване, релаксация
- Роза: стягащо, парфюм
- Маточина: облекчаване на стреса
- Къри: охлаждане на кожата
- Хамамелис: препарат за почистване на кожата
- Лайка: препарат за почистване на кожата
Някои хидрозоли - като лавандула, лайка и растението къри - имат карбоксилни киселини. Тези киселини могат да насочват и намаляват възпалението, според изследване от 2016 г.
Едно по-старо проучване от 2008 г. предполага, че розовите хидрозоли могат да помогнат на хората с безсъние. Важно е обаче да се отбележи, че най-ефективният розов хидрозол в проучването съдържа повече етерично масло от другите изследвани хидрозоли.
Необходими са повече изследвания, за да се докаже ефективността на хидрозолите.
Как се използват хидрозолите?
Хидрозолите, подсладени със захар или мед, се използват като хранителни води в Близкия изток. В Иран има повече от 50 вида хидрозоли, но те не се предлагат другаде по света.
Хидрозолите могат да се използват и в продукти, които не са предназначени за перорална употреба. Те включват:
- продукти за кожа и грим, като тонери, кремове и други омекотители
- локални кремове за рани, възпаления или успокояване на кожата
- продукти за тяло като дезодорант или парфюм
- продукти за ароматерапия, които могат да се разпръснат във въздуха
Има много хидрозолни продукти, които се предлагат в търговската мрежа.
Обмислете производителя, както и всички други добавени съставки, преди да ги закупите и използвате. Аромати и багрила могат да раздразнят кожата ви, ако нанесете продукта локално.
Имат ли хидрозолите някакви странични ефекти?
Няма значително количество доказателства относно безопасността на хидрозолите в Съединените щати. Подобно на етеричните масла, хидрозолите не се регулират от Администрацията по храните и лекарствата (FDA). Така че, вие ги използвате на свой собствен риск.
Проучване от 2017 г. на хидрозолни напитки в Иран установи, че повечето хидрозоли се считат за безопасни и ефективни. Изследователите на изследването също отбелязват, че консумирането на хидрозоли е по-безопасно от консумирането на етерични масла, тъй като те се разреждат с вода.
Но има малко изследвания в западната култура за хидрозолите и тяхната безопасност.
В Съединените щати използването на ароматерапия и други видове лекарства на растителна основа се счита за допълваща или алтернативна терапия. Това означава, че те са методи за лечение извън конвенционалната медицина.
Допълнителна медицина е, когато използвате тези продукти заедно с лекарства или терапии, предписани от Вашия лекар. Алтернативни лекарства са, когато използвате тези продукти вместо конвенционалните лекарства.
Тези терапии нямат окончателни изследвания. Ето защо те не са доказани като научно обосновани лечения.
Трябва да говорите с лекар, преди да погълнете тези продукти. Обсъдете как тези лечения могат да взаимодействат с други лекарства, които приемате. Спрете да ги използвате, ако имате реакция.
Какво да търсите при закупуване на хидрозоли
Хидрозолите могат да бъдат направени умишлено или като страничен продукт в процеса на дестилация на етерично масло.
Потърсете продукти, умишлено направени като хидрозоли. Те могат да бъдат с по-високо качество. Производителите на специфични хидрозолни продукти спрямо тези, които опаковат страничния продукт, могат да отделят повече внимание и внимание на продукта, който произвеждат.
Хидрозолите трябва да се опаковат в бутилки, подобни на етеричните масла. Тъмните бутилки предотвратяват промяната на светлината на продукта. Също така избягвайте прегряването на хидрозолните продукти.
Можете ли да направите свои собствени хидрозоли?
Производителите създават хидрозоли с пара, вода или комбинация от двете. При някои техники на дестилация билките седят над нагрята вода.
Оборудването улавя парата, премества парата в оборудване, което може да я кондензира и след това я извлича като хидрозоли.
Можете да правите хидрозоли у дома заедно с етерични масла. Ето какво ще ви трябва:
- 2 термоустойчиви купи (голяма и малка)
- 1 голяма тенджера
- няколко чаши от растението, което възнамерявате да дестилирате (не мислете само за цветя, когато събирате растения; може да се използват и други части от растението)
- лед
- вода
Инструкции
- Поставете голямата купа с главата надолу в тенджерата, като малката купа лежи отгоре с дясната страна нагоре.
- Поставете растителните части в саксията, но не и в купата, след това покрийте растенията с вода.
- Поставете капака върху тенджерата и добавете лед в горната част на капака. Може да е по-лесно да обърнете капака с главата надолу, за да отпуснете леда върху него.
- Включете вашата горелка. След като водата заври, намалете топлината на горелката, така че водата да къкри. Оставете да къкри 30 минути.
- Сменете разтопения лед върху капака на гърнето, ако е необходимо. В края на този процес на пара отворете тенджерата на капака. Хидрозолът ще бъде във вашата малка купа. Маслата, плаващи върху водата, са етерични масла и можете да ги отстраните от водата, ако желаете.
- Съхранявайте домашните хидрозоли в хладилник или друго хладно място, за предпочитане в тъмни съдове.
Цветни води срещу хидрозоли
Съществуват рецепти за създаване на цветни води, но това не са хидрозоли. Цветните води се правят чрез добавяне на растения към водата, след което се излагат на слънце за определен период от време.
Тези видове цветни води са подобни на продукти като Bach’s Rescue Remedy. Изследванията от 2010 г. на тези продукти показват, че те не са по-ефективни от плацебото.
За вкъщи
Хидрозолите са продукт на водна основа, произведен от растения. Може да помислите да ги използвате за различни цели, като например върху кожата си или във водата за къпане.
В Близкия изток подсладените хидрозолни напитки са популярни поради предполагаемата им медицинска стойност.
Използвайте хидрозоли с повишено внимание. Няма много научни доказателства за тяхната безопасност или ефективност и те не са регулирани от FDA.
.jpg)
