Превенция на ХИВ
Познаването на рисковете, свързани със секс, и избора на най-добрите възможности за превенция е винаги важно. Рискът от заразяване с ХИВ и други полово предавани инфекции (ППИ) е по-голям при мъжете, които правят секс с мъже, отколкото при други хора.
Рискът от заразяване с ХИВ и други ППИ намалява чрез информиране, често тестване и предприемане на превантивни мерки за правене на секс, като използване на презервативи.
Бъди информиран
От решаващо значение е да се разберат рисковете от сексуална активност с други мъже, за да се предпазите от заразяване с ХИВ.
Поради разпространението на ХИВ сред мъжете, които правят секс с мъже, е по-вероятно тези мъже да срещнат партньор с ХИВ в сравнение с други хора. И все пак предаването на ХИВ може да се случи независимо от сексуалността.
ХИВ
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), 70 процента от новите ХИВ инфекции в Съединените щати се срещат сред мъже, които правят секс с мъже. Не всички от тези мъже обаче осъзнават, че са заразили вируса - CDC заявява, че всеки шести не знае.
ХИВ е хронично здравословно състояние, което може да се предаде чрез сексуална активност или споделени игли. Мъжете в сексуални връзки с други мъже могат да бъдат изложени на ХИВ чрез:
- кръв
- сперма
- предсеменна течност
- ректална течност
Излагането на ХИВ възниква при контакт с течности в близост до лигавиците. Те се намират в ректума, пениса и устата.
Хората, живеещи с ХИВ, могат да управляват състоянието си с антиретровирусни лекарства, приемани ежедневно. Проучванията показват, че човек, който се придържа към антиретровирусна терапия, намалява вируса до неоткриваеми нива в кръвта си, така че не може да предаде ХИВ на партньор по време на секс.
Хората с партньор, който има ХИВ, могат да изберат да използват лекарства като профилактика преди експозиция (PrEP), за да намалят шансовете си за заразяване с вируса. Това лекарство се препоръчва и за онези, които са се занимавали с секс без презерватив или са имали ППИ през последните шест месеца. PrEP трябва да се приема ежедневно, за да бъде ефективен.
Съществува и спешно лекарство, което човек може да вземе, ако е бил изложен на ХИВ - например е претърпял неизправност в презерватива или е споделил игла с някой, който има ХИВ. Това лекарство е известно като профилактика след експозиция или PEP. PEP трябва да започне в рамките на 72 часа след излагане. Това лекарство е идентично с антиретровирусната терапия и затова трябва да се приема по същия начин, независимо дали е веднъж или два пъти на ден.
Други ППИ
В допълнение към ХИВ, други полово предавани инфекции могат да се предават между сексуални партньори чрез полов акт или докосване на кожата около гениталиите. Както спермата, така и кръвта също могат да предават ППИ.
Има много ППИ, всички с различни характеристики. Симптомите не винаги могат да присъстват, което затруднява разбирането кога човек е претърпял ППИ.
ППИ включват:
- хламидия
- гонорея
- херпес
- хепатит В и хепатит С
- човешки папиломен вирус (HPV)
- сифилис
Доставчик на здравни грижи ще обсъди най-добрия начин за лечение на ППИ. Управлението на ППИ варира в зависимост от състоянието. Наличието на нелекувана ППИ може да изложи човек на по-голям риск от заразяване с ХИВ.
Изпробвайте се
Важно е мъжете, които са сексуално активни с други мъже, да се подлагат често на скрининг за ХИВ и други ППИ. Това ще им помогне да запазят здравето си и да избегнат предаването на някое от тези състояния на сексуален партньор.
CDC препоръчва да се тестват редовно за ППИ и поне веднъж годишно за ХИВ. Организацията също така насърчава всеки, който се занимава със сексуална активност с риск от излагане, да се тества по-често.
Незабавното лечение след диагностициране с каквато и да е ППИ може да предотврати или намали риска от предаването му на други.
Вземете превантивни мерки
Знанията за ХИВ могат да помогнат за насочване на сексуалния избор, но също така е важно да се вземат превантивни мерки, за да се избегне заразяване с ХИВ или други ППИ по време на секс.
Превантивните мерки включват:
- носене на презервативи и използване на смазки
- разбиране на риска при различни видове секс
- защита срещу някои ППИ чрез ваксинация
- избягване на ситуации, които могат да доведат до лош сексуален избор
- знаейки статуса на партньор
- приемане на PrEP
Понастоящем PrEP се препоръчва от Американската работна група за превантивни услуги за всички хора с повишен риск от ХИВ.
Използвайте презервативи и смазки
Презервативите и смазките са от съществено значение за предотвратяване на предаването на ХИВ.
Презервативите помагат за предотвратяване на предаването на ХИВ и някои ППИ, като блокират обмена на телесни течности или контакта кожа към кожа. Презервативите, изработени от синтетични материали като латекс, са най-надеждни. Предлагат се и други синтетични презервативи за тези, които са алергични към латекс.
Смазките предотвратяват счупването или неизправността на презервативите. Използвайте само смазки, направени от вода или силикон. Използването на вазелин, лосион или други вещества, направени от масло, като смазки може да доведе до счупване на презерватива. Избягвайте смазки с ноноксинол-9. Тази съставка може да раздразни ануса и да увеличи шанса за заразяване с ХИВ.
Разберете риска с различните видове секс
Познаването на риска при различни видове секс е особено важно за хората, загрижени за заразяването с ХИВ. Имайте предвид, че други ППИ могат да се предават чрез много видове секс, включително анален и орален секс и други, които не включват телесни течности.
За ХИВ-негативните хора това, че сте на върха (партньорът за вмъкване) по време на анален секс може да намали шансовете за заразяване с ХИВ. Има по-малък риск от предаване на ХИВ чрез орален секс, но това не е задължително да се отнася за други ППИ. Докато ХИВ не може да се предаде от сексуални действия, които не включват телесни течности, някои ППИ могат.
Ваксинирайте се
Получаването на ваксинации срещу ППИ като хепатит А и В и HPV също е превантивна възможност. Говорете с доставчик на здравни грижи за тези ваксинации. Ваксинацията срещу HPV е достъпна за мъже на възраст под 26 години, въпреки че някои групи препоръчват ваксиниране до 40-годишна възраст.
Избягвайте определени социални ситуации
Важно е да избягвате определени социални ситуации или поне да сте особено наясно. Интоксикацията от пиене на алкохол или употреба на наркотици може потенциално да доведе до лош сексуален избор.
Да знаете статуса на партньор
Хората, които познават статуса на партньора си, могат да намалят шансовете си за заразяване с ХИВ или други ППИ. Изследването преди да се заемете със сексуална активност също може да помогне в това отношение. Комплектите за домашно тестване са добър вариант за бързи резултати.
Вземането
Мъжете, които правят секс с мъже, имат най-голям риск от заразяване с ХИВ, така че е особено важно те да знаят рисковете от сексуална активност, която не включва методи за предотвратяване на предаването на ХИВ. Редовното тестване за ППИ и превантивните мерки по време на секс също могат да помогнат за поддържане на сексуалното здраве.
