Могат ли спиралите да изчистят или всъщност да причинят акне?

Вътрематочните устройства (ВМС) са високоефективна форма на контрацепция.

Те също са удобни. В зависимост от марката спиралата може да продължи от 3 до 10 години.

Някои потребители на спирала подчертават недостатък на този метод за контрол на раждаемостта с ниска поддръжка: акне.

Въпреки че има истории за спирали, чистящи кожата, има и редица анекдоти за устройствата, причиняващи акне.

И така, каква е истината? Дали спиралите причиняват акне? Или всъщност могат да изчистят състоянието на кожата?

Продължете да четете, за да разберете.

Какъв е краткият отговор?

„Хормоналните спирали всъщност могат да причинят акне“, казва козметичният дерматолог д-р Микеле Грийн.

Всъщност акнето е известен страничен ефект на спирали като Mirena, Liletta и Skyla.

Може да бъдете по-засегнати, ако вече сте склонни към хормонални пробиви - особено ако имате прекъсвания преди менструацията.

Често се съобщава за кистозно акне около челюстта и по брадичката.

За какъв тип спирала говорим?

Пет марки IUD са одобрени от Администрацията по храните и лекарствата (FDA):

• Мирена
• Лилета
• Кайлина
• Скайла
• Парагард

Само един, Paragard, е от нехормонален тип. Paragard е медна спирала, докато хормоналните типове отделят различни количества синтетичен хормон, наречен прогестин.

Тези хормонални типове могат да причинят акне, обяснява Грийн.

Прогестинът, казва тя, „може да изпрати тялото ви в ярост, като отхвърли хормоналния баланс.“

Самата спирала ли е или е комбинация от фактори?

Акнето може да бъде причинено само от спирала или от комбинация от неща.

Когато прогестинът - синтетичната версия на прогестерон, намираща се в спиралите - се освободи в тялото, той може да стимулира андрогенната активност.

„Ако нивото на андрогенните хормони в тялото (мъжките полови хормони, като тестостерон) се повиши, това може да доведе до свръхстимулация на мастните жлези“, казва Грийн.

„Когато това се случи, кожата може да стане мазна, което може да запуши порите и да причини пробив в акнето.“

Понякога акнето може да бъде причинено от преминаване от комбинираното хапче към спирала.

Това е така, защото някои хапчета съдържат естроген и прогестин: смес от хормони, които могат да намалят нивата на тестостерон и следователно да помогнат в борбата с акнето.

Когато тези хормони се заменят само с прогестин (под формата на хормонална спирала) или без хормони (под формата на медна спирала), може да възникне акне.

В някои случаи пристъпите на акне може да нямат много общо с контрола на раждаемостта.

Някои хора изпитват акне за първи път като възрастни и всичко, от стрес до нови режими за грижа за кожата, може да предизвика обостряне.

Ами ако вече имате спирала?

Ако вече сте снабдени със спирала, няма нужда да се паникьосвате. Може да отнеме известно време, докато тялото ви се адаптира към всяка форма на контрол на раждаемостта.

Междувременно обаче има неща, които можете да направите, за да намалите или лекувате акне.

Има ли нещо, което Вашият лекар може да предпише?

„Пероралните лекарства като Accutane (изотретиноин) са чудесен избор за пациенти, които са опитали всичко без успех, за да овладеят акнето си“, отбелязва Грийн.

При тежки случаи може да се прилагат и перорални антибиотици или локални ретиноиди, добавя тя. „Тези рецепти действат чрез намаляване на бактериите, излишното масло и възпалението, което води до по-малко пробиви.“

Друг вариант е спиронолактон. Той блокира хормоните, които могат да причинят акне.

Ами промяната в диетата и грижата за кожата?

Ако смятате, че акнето ви е свързано с вашата спирала, промяната на рутинната грижа за кожата ви може да бъде от полза.

Някои препоръки включват ексфолиране няколко пъти седмично с подобни на салицилова киселина, за да се изчистят запушените пори.

Добавянето на съставки като ретинол към вашия режим може да помогне за насърчаване на оборота на кожните клетки.

Също така е важно старателно да почиствате кожата си поне веднъж на ден и да избягвате бране или изстискване на пъпки.

Връзката между диетата и хормоналното акне все още е неясна, но някои диетични промени също могат да помогнат за контролиране на пробивите.

Опитайте да следвате нискогликемична диета, включваща много пресни зеленчуци и боб.

Опитайте се да намалите - не е задължително да елиминирате - храни и напитки, които бързо повишават кръвната Ви захар, като например:

• бял хляб
• картофен чипс
• сладкиши
• сладки напитки

Кога трябва да помислите за премахване на спиралата?

Всички странични ефекти, свързани със спиралата, могат да се подобрят в рамките на няколко месеца, докато тялото ви се адаптира.

Освен ако не изпитвате тежки странични ефекти или дискомфорт, повечето експерти препоръчват да оставите спиралата на място поне 6 месеца, преди да помислите за отстраняване.

Ами ако все още нямате спирала?

Ако все още решавате дали да вземете спирала, може да бъде доста трудно да се предскаже ефекта, който ще има върху кожата ви. Ето няколко неща, които трябва да имате предвид:

По-добра ли е една спирала от друга, ако сте предразположени към акне?

Според Грийн, „медните спирали са най-добри, тъй като не съдържат хормони и няма да влошат допълнително акнето ви.“

Както бе споменато, единственият тип мед, който в момента се предлага на пазара, е Paragard.

Има ли нещо, което можете да започнете едновременно, за да сведете до минимум риска от обостряне на акне?

Лекарствата с рецепта за акне, като спиронолактон и Accutane, могат безопасно да се приемат заедно със спирала.

Не бива да отхвърляте важността на добрата рутина за грижа за кожата.

„Започнете с основите“, казва Грийн. „Почистващо средство за почистване на кожата и премахване на всички следи от грим и бактерии.“

Склонните към акне видове трябва да изберат гел-почистващ препарат.

След почистване нанесете тонер, за да отворите порите и да позволите на другите продукти да абсорбират напълно, добавя тя.

Формулите, съдържащи салицилова или гликолова киселина, са най-подходящи за хора, склонни към акне.

Следвайте това с лек овлажнител, който попълва кожата и хидратира кожните ви клетки, казва Грийн.

Последната стъпка е слънцезащитният крем, предпазващ кожата.

След като свалите основите, можете да започнете да добавяте други продукти, като ексфолиатори и серуми.

В кой момент трябва да помислите да използвате изцяло друг контрацептив?

Ако вече имате работа с акне или сте особено склонни към хормонални пробиви, може да помислите за друга форма на контрол на раждаемостта.

Претеглете плюсовете и минусите на всеки метод, преди да вземете окончателното си решение.

Запомнете: Не е дадено, че хормоналната спирала ще доведе до или влоши съществуващото хормонално акне.

Лекар или дерматолог може да ви помогне да определите причината за вашето акне.

„Ако акнето ви се дължи на хормонален дисбаланс, оралната контрацепция може да работи най-добре“, заявява Грийн.

Хапчетата, които съдържат както естроген, така и прогестин, могат да помогнат за справяне с акнето чрез намаляване на повишените нива на тестостерон. Хапчето не е единствената форма на контрол на раждаемостта, която съдържа тези два хормона. Те също се намират в пластира и пръстена.

Долния ред

Докато хормоналната спирала може да причини пробив при един човек, друг може да получи нулеви странични ефекти, свързани с кожата.

Ако можете, уговорете среща с лекар или дерматолог. Те ще изслушат вашите притеснения и ще ви насочат в правилната посока.

Ако акнето се разпали, знайте, че има начини за борба с него. Само не забравяйте първо да потърсите професионален съвет, преди да опитате направете си сам.

Лорън Шарки е журналист и автор, специализирана в женските проблеми. Когато тя не се опитва да открие начин за прогонване на мигрена, тя може да бъде открита да разкрива отговорите на дебнещите ви здравни въпроси. Тя също така е написала книга, профилираща млади активистки по целия свят и в момента изгражда общност от такива съпротиви. Хвани я в Twitter.