Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Проверено от Дженифър Чесак, 10 май 2019 г.
Получих първата си менструация, когато бях на 11 години. Сега съм на 34. Това означава, че съм имал (задръжте умовете да спрат да бъдат издухани ...) около 300 периода. През 23-те години, в които съм кървел, изпробвах и тествах много продукти и марки.
Обичайният ми ритуал за закупуване на менструален продукт е следният:
- Вземете издайнични крампи, информирайки ме, че менструацията е на път да започне.
- Бързайте към банята, за да видите дали имам нещо останало за ползване.
- Намерете два светлинни тампона и празна кутия подложки.
- Бягайте в аптеката и купувайте каквото се продава или която и да е цветова схема на кутията ми говори.
- Върнете се вкъщи, приберете малко тампони в кабинета и портмонетата ми (които неизбежно се губят в бездната) и ритуалът се повтаря два до три месеца по-късно.
Мислите ли си „И така? Какво е грешното с това?"
Наистина нищо.
Но миналата година ми стана ясно, че не съм съзнавал менструацията си. (Проучване от 2019 г. показва, че информираността може да повлияе на хората да избират продукти, които са по-добри за околната среда.) Защо толкова малко мислех в продуктите, с които си взаимодействам интимно - и които допринасят за толкова много отпадъци в световен мащаб?
Въздействие върху околната среда на менструалните продукти Средното неорганично покритие отнема 500 до 800 години, за да се разложи. Памучният тампон отнема около шест месеца. Въпреки това, неорганичните марки тампони не са биоразградими: Те могат да бъдат опаковани в пластмаса или да използват пластмасов апликатор.
Добавете това към прогнозните 45 милиарда менструални продукти, които попадат в кошчето всяка година, и това не може да бъде добро.
И така, реших да посветя малко на това.
Ето какво научих
Тампоните се регулират от Администрацията по храните и лекарствата (FDA) като медицинско изделие от клас II, наравно с презервативите и контактните лещи. Но FDA все още позволява в тях да има малко количество диоксини (страничен продукт от избелващата коприна) и глифозат (пестицид, използван върху неорганични памучни култури).
Въпреки че само на високи нива тези съставки могат да навредят на организма (количеството, открито в тампоните, е толкова малко, че не представлява риск), критиците на неорганичните тампони оспорват факта, че от марките не се изисква да изброяват съставките си.
Неща, които трябва да обмислите, преди да купите био
- Все още трябва да сменяте органични тампони на всеки осем часа и да използвате подходящия размер за вашия поток (т.е. не използвайте супер, когато го прави редовен).
- Органичните тампони не премахват риска от синдром на токсичен шок (TSS). Някои марки и блогове биха ви накарали да повярвате, че химикалите и коприната са причината за TSS, но изследванията показват, че TSS е проблем с бактериите. Рискът се увеличава, когато носите супер абсорбиращи тампони или тампони по-дълго от препоръчаното.
- Наличието на етикета „органичен“ върху кутия тампони означава, че памукът трябва да се отглежда, произвежда и обработва по много специфичен начин, включително с използване на не-ГМО семена, без използване на пестициди и избелване с пероксид, а не с хлор. Потърсете продукти със сертификат Global Organic Textiles Standard (GOTS).
- OB-GYN се съгласяват, че неорганичните тампони са също толкова безопасни, колкото органичните, така че това е по-скоро личен избор, отколкото здравен.
Тампоните с голяма марка са безопасни за употреба, но ако мисълта за съставки като диоксини (известен канцероген) ви кара да се замислите два пъти, направете органично за ваше спокойствие.
И така, беше време да разгледам органични и многократно използвани алтернативи на тампоните и тампоните.
LOLA: леки, обикновени, супер и супер + тампони
LOLA постигна големи крачки в обучението на менструаторите за това защо трябва да се грижим за това какво се съдържа в нашите продукти и телата ни (да не говорим, играта им в социалните медии е на ход).
LOLA е абонаментна услуга, която ви позволява да персонализирате какви продукти искате и колко често ги искате.
Например имам една кутия тампони (седем леки, седем обикновени, четири супер), доставяни на всеки осем седмици. Потокът от менструация е навсякъде, така че понякога този брой тампони може да ме покрие за три цикъла.
Когато не се нуждая от повече, LOLA улеснява пропускането на следващата ми пратка, без да отменя абонамента си. Те също предлагат продукти за секс и мога горещо да препоръчам смазката им.
Състав: 100% органичен памук (сертифициран по GOTS), пластмасов апликатор без BPA
Цена: $ 10 за една кутия с 18 тампона <
Л .: обикновени и супер тампони
Един мой приятел закупи тази марка от Target и ми даде няколко в моето „време на кървене“. Развълнувано й изпратих текстови съобщения, след като използвах първия си тампон на L., казвайки: „Ъм, най-абсорбиращият тампон в живота ми ?!“
Аз съм човек, който трябва да носи подплата с моите тампони, защото менструацията не играе по правилата. Но тази марка изглежда наистина предотвратява изтичане за мен. Беше аха момент. Иска ми се Опра да беше там.
Подобно на LOLA, можете да настроите абонамент с L., но те са достъпни и в Target.
Състав: 100% органичен памук (сертифициран по GOTS), пластмасов апликатор без BPA
Цена: $ 4,95 за кутия с 10 тампона
Подложки от дърво Hugger: подложки, леки, тежки и следродилни подложки
На всичкото отгоре, опитвайки органични тампони, се интересувах от подложки за многократна употреба. Те не само помагат да се избегнат подозрителни съставки и химикали, но и са екологични. Опитах Tree Hugger, но GladRags са друга популярна, сравнима марка.
Отварянето на кутия с подложки Tree Hugger е удоволствие. Тъканите, които използват, са меки и очарователни. Една от подложките ми има еднорози и казва: „Пухкави възглавници за вагината ви.“ Кога някога подложката ви е карала да се усмихвате?
И над всичко останало, те са ефективни и удобни.Те използват закопчалка за копчета, за да задържат мястото в бельото ви (въпреки че моите са известни, че се плъзгат малко). Открих, че е много по-малко вероятно да причинят разтриване, отколкото обикновените подложки. Не съм открил проблем с миризмата.
Състав: опции от памук, бамбук и минки
Цена: $ 55 за пробен комплект (по един от всеки размер), $ 200 за комплект "Всичко, от което се нуждаете"
Може да забележите, че цената на тези подложки е малко висока. Да, те са скъпи, но трябва да мислите за това като за инвестиция.
Ако сте събрали всички пари, които сте похарчили за подложки за еднократна употреба, това струва значително повече от първоначалните разходи за закупуване на многократни продукти. Всъщност те имат калкулатор за спестявания, за да се уверите сами. Според моята употреба на подложки, бих могъл да спестя $ 660 от сега до менопаузата.
Финални мисли
Аз съм голям фен на подложките за многократна употреба на Tree Hugger и ще продължа да ги купувам и използвам. Въпреки че има неща, които харесвам в абонаментните тампони, които получих (като да не се налага да ги купувам от 17-годишно момче зад регистъра на Walgreens), мисля, че ще прекратя абонамента си с LOLA, тъй като те не изглежда подходящи за моя поток.
Но препоръчвам да проучите възможностите си за алтернативи. Независимо дали искате да избягвате съмнителни съставки, да подкрепяте устойчиво земеделие, да правите екологични избори или просто като идеята да изпращате тампони директно до вас, вероятно има марка и опция, които са подходящи за вас.
Вървете напред и менструация съзнателно!
Мег Троубридж е писателка, комик и една от водещите на „Порочен цикъл“, подкастът за периодите и хората, които ги получават. Можете да следите нейните менструални маниакации, заедно с нейните съ-домакини, в Instagram.
