Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Наблюдението на телесната температура може да ви каже важни неща за вашето здраве.
Нормалната телесна температура се движи средно около 37 ° C (98,6 ° F). Някои хора обаче имат телесна температура, която обикновено е малко по-топла или по-ниска от средната, и това е нормално.
Наличието на температура, която е много по-топла или по-ниска от обичайната ви температура, може да означава някакъв здравословен проблем, като треска, причинена от инфекция или ниска телесна температура, причинена от хипотермия.
Телесната температура често се измерва чрез поставяне на термометър в устата. Но има четири други начина за измерване на телесната температура, които включват различни части на тялото:
- ухо (тимпанично)
- челото
- анус (ректален)
- под мишницата (аксиларна)
Ушните, оралните и ректалните температури се считат за най-точните показания на действителната телесна температура.
Температурите на подмишниците (аксиларни) и челото се считат за най-малко точни, тъй като те се изнасят извън тялото, а не вътре.
Тези температури могат да бъдат с цял градус по-ниски от оралната телесна температура.
Но това, че температурата под мишниците не е много точна, не означава, че не е полезна. Това може да бъде добър начин за скрининг за промени в телесната температура.
Как да проверите температурата под мишниците
Цифровият термометър е полезен за измерване на температурата под мишниците. Не използвайте живачен термометър, който може да бъде опасен, ако се счупи.
За измерване на температурата под мишниците:
- Проверете дали термометърът е включен.
- С върха на термометъра, насочен към детето, накарайте детето да вдигне ръката си, плъзнете термометъра под мишницата, като върхът внимателно се притиска към центъра на подмишницата.
- Накарайте детето да сложи ръката си надолу, прилепна към тялото, така че термометърът да остане на място.
- Изчакайте термометърът да отчете показанията си. Това ще отнеме около минута или докато издава звуков сигнал.
- Извадете термометъра от подмишницата и отчетете температурата.
- Почистете термометъра и го съхранявайте за следващата му употреба.
Когато измервате аксиларната температура, може да е полезно да я сравните с показанията на температурата в ухото, устната и ректалната температура, които са по-точни.
Използвайте следната таблица, за да намерите четене от ухото, устната кухина или ректума, което отговаря на аксиларното отчитане.
Как да се измери температурата на бебето или малкото дете
Температурата на подмишниците се счита за най-безопасният начин за проверка на телесната температура на деца под 3 месеца.
Също така често се използва за проверка на температурата при бебета до 5-годишна възраст, защото това е един от най-лесните и най-малко инвазивни методи.
Измервайте температурата на подмишниците на детето по същия начин, както бихте взели своята. Дръжте термометъра, за да го задържите на място, и се уверете, че те не се движат, докато термометърът е под ръката им, което може да изхвърли показанията.
Ако температурата им е по-висока от 37 ° C, потвърдете тази температура с помощта на ректален термометър, тъй като детето ви може да има треска.
Измерването на ректалната температура е безопасен начин за постигане на много точно отчитане на телесната температура при малки деца.
Важно е да потвърдите температурата възможно най-бързо при малки деца и да ги отведете на лекар възможно най-скоро, след като такава бъде открита.
За да измерите ректалната температура на детето:
- Почистете цифровия термометър с хладка вода и сапун и изплакнете обилно.
- Покрийте края (сребърен връх) с вазелин.
- Поставете детето си по гръб със свити колене.
- Внимателно поставете края на термометъра в ректума на около 1 инч или 1/2 инча, ако са на по-малко от 6 месеца. Дръжте термометъра на място с пръсти.
- Изчакайте около 1 минута или докато термометърът издава звуков сигнал.
- Бавно извадете термометъра и отчетете температурата.
- Почистете термометъра и съхранявайте за следваща употреба.
Термометрите за уши също са безопасни за употреба при деца над 6 месеца.
Пероралните термометри не се препоръчват за малки деца, тъй като често имат затруднения да държат термометъра под езика си достатъчно дълго, за да може да се отчете температурата.
Счита се за безопасно да се измерва температурата на челото на детето, но не забравяйте да използвате термометър за челото, направен за тази цел, а не ленти за чело.
Други термометри за измерване на температурата
Има няколко начина за измерване на телесната температура на човек. Ето как да измервате температурата в области, различни от подмишниците:
Ухо
Обикновено температурата на ухото е малко по-ниска от ректалната. За да измерите температурата на ухото, ви е необходим специален термометър за уши. Ето как да го използвате:
- Добавете чист връх на сондата към термометъра и го включете, като използвате инструкциите на производителя.
- Придърпайте меко външното ухо, така че да е изтеглено назад и внимателно натиснете термометъра в ушния канал, докато не бъде напълно поставен
- Натиснете бутона за отчитане на температурата на термометъра за 1 секунда.
- Извадете термометъра внимателно и отчетете температурата.
Чело
Температурата на челото е следващото най-точно отчитане зад температурите на ушите, устната кухина и ректума. Също така не причинява много дискомфорт и получаването на четене е много бързо.
За да измерите температурата на челото, използвайте термометър за челото. Някои се плъзгат по челото, други се държат неподвижно в една зона. За да го използвате:
- Включете термометъра и поставете главата на сензора в центъра на челото.
- Дръжте термометъра на място или го преместете, както подсказват указанията, с които е доставен.
- Прочетете температурата на показанията на дисплея.
Лентите на челото не се считат за точен начин за отчитане на температурата на челото. Вместо това трябва да използвате чело или друг термометър.
Пазарувайте онлайн термометри за уши и чело.
Уста
Оралната температура се счита за почти толкова точна, колкото ректалната. Това е най-често срещаният начин за измерване на температурата при по-големи деца и възрастни.
За да измервате оралната температура, използвайте цифров термометър. Изчакайте поне 30 минути, за да използвате орален термометър, ако сте яли или сте имали нещо горещо или студено.
- Поставете термометъра под едната страна на езика към задната част на устата, като се уверите, че върхът е напълно под езика през цялото време.
- Дръжте термометъра на място с устни и пръсти. Избягвайте да използвате зъбите, за да държите термометъра на място. Запечатайте устните за до минута или докато термометърът издава звуков сигнал.
- Прочетете термометъра и го почистете, преди да го приберете.
Ректум
Ректалната температура се счита за най-точното отчитане на температурата. Това е най-полезно за проследяване на температурата при деца, които са склонни да бъдат по-чувствителни към промените в телесната температура, отколкото възрастните.
Стъпките за измерване на ректалната температура на детето са описани по-горе в раздела „Как да се измери температурата на бебе или дете“.
Никога не използвайте същия ректален термометър за измерване на орална температура. Уверете се, че термометрите са ясно маркирани, което може да попречи на вас или някой друг да го използвате случайно в устата на детето си.
Пазарувайте цифрови термометри, които могат да се използват за измерване на орална, ректална или подмишнична температура онлайн.
Какво се счита за треска?
Нормалната телесна температура може да е малко по-топла или по-студена от средната, 98,6 ° F (37 ° C), и как измервате тази температура, също влияе на нормалното.
Общите насоки обаче показват какво се счита за треска, използвайки различните методи за измерване на телесната температура:
Други признаци на треска
Симптомите на треска зависят от нейната причина. Някои причини включват:
- вируси
- бактериални инфекции
- друго заболяване
И все пак някои от най-честите симптоми с различни причини включват:
- втрисане
- дехидратация
- главоболие
- раздразнителност
- загуба на апетит
- мускулни болки
- треперене
- изпотяване
- слабост
Деца между 6 месеца и 5 години също могат да получат фебрилни (треска) гърчове.
Според клиниката Mayo, около една трета от децата, които имат един фебрилен припадък, ще получат друг, често в рамките на следващите 12 месеца.
Кога да посетите лекар
Треските могат да бъдат опасни, особено при:
- бебета
- малки деца
- възрастни възрастни
Потърсете незабавна медицинска помощ, ако детето ви показва признаци на треска, особено повишена телесна температура.
Има някои неща, които можете да направите у дома, за да свалите телесната температура на детето си, когато чакате медицинска помощ.
Възрастните възрастни също трябва да потърсят незабавна медицинска помощ за треска. В противен случай здравите възрастни също трябва да потърсят помощ при висока температура или висока температура, която продължава повече от един ден.
Една от най-честите причини за треска е инфекцията, която изисква незабавна медицинска помощ за лечение. Курсът на антибиотици обикновено може да унищожи инфекцията, която причинява треска.
Треската може да причини животозастрашаващи гърчове, особено при кърмачета и деца. Потърсете медицинско ръководство, ако детето ви има температура.
Ниската телесна температура също може да бъде причина за безпокойство.
Спешна медицинска помощАко вие или вашето дете имате много ниска телесна температура, то може да изпитва проблеми с кръвообращението на тялото си или излагане на студ. И двата въпроса изискват незабавна медицинска помощ.
За вкъщи
Има няколко начина за измерване на телесната температура на човек, всеки с различна степен на точност. Използването на температура под мишниците е безопасен и ефективен начин за наблюдение на телесната температура, особено при по-малки деца.
Това обаче не е най-точният метод. Така че, ако подозирате треска при малко дете, най-добре е да потвърдите телесната му температура с помощта на ректален или ушен термометър.
Ако са достатъчно големи, за да държат термометър под езика си, това също би било опция. Навременното лечение на висока температура и нейните причини могат да намалят рисковете от симптоми на треска и възможни усложнения.
