Стив Макдермот, съпруг и запален бегач от Минесота, беше изненадан с диагноза диабет тип 2 в края на 50-те години преди няколко години през ноември 2011 г.Той дава пример, че активността понякога не е достатъчна за борба с диабета. Ето защо Стив, фармацевт, работи, за да промени драстично диетата си и да се застъпи за по-здравословен начин на живот след поставянето на диагнозата.
Днес сме развълнувани да посрещнем Стив тук в „Мината“, за да споделим неговата история - особено как неговата диагноза T2D помогна да се преодолее пропастта между него и 22-годишния му племенник Тим, който случайно бе диагностициран с диабет тип 1 като тийнейджър, в същата година като диагнозата на Стив. Двамата се свързват с диабета и дори заедно стартират нов блог за диабета!
Публикация за гост от бегача T2 Стив Макдермот
Моят племенник и аз имаме подобна история за диабета, която да споделим.
Като начало между нас има повече от три десетилетия - Тим е син на сестра ми и е на 22, докато аз съм в края на 50-те си години. С течение на годините семейството ни се раздели и съм горд, че започнахме да се разбираме повече като пряк резултат от диагнозите ни за диабет през 2011 г.
По същото време същата година и двамата се сринахме - Тим получи кетоацидоза от новооткрит диабет тип 1 и аз почти припаднах, докато бях в бягане от 10k. За мен това беше много добър показател, че рано или късно трябва да изслушам жена си и да си взема уговорения лекар, който отлагах от няколко години.
През целия си живот съм запален бегач. Не бягах от нищо; по-скоро тичам към нещо - в много случаи това беше моята свобода. Време да бъда със себе си и да се замислям за нещата. Имаше някои неща, от които можех да бягам и които биха ми послужили добре, за да си извадя съзнанието. Не искам да навлизам в подробности, но това е нещо, свързано с роднини - кой няма някои от тях, предполагам.
Този редовен лекарски преглед си помислих, че в крайна сметка променя живота си с шест прости думи: „Захарта ви е малко висока.”
Лекарят каза, че това изобщо не е необичайно - много пациенти с диабет тип 2 не осъзнават, че имат висока кръвна захар на моята възраст. Е, аз мислех, че съм здрав като кон и също греших! Спомняйки си тази диагноза, все още съм благодарен, че лекарят ми провери глюкозата; ако не ми беше казал, че имам диабет, пак щях да пускам по 10 хил. през ден, мислейки колко добре правя на тялото си, но без да знам по-добре за щетите, които се случват вътре.
Най-лошото беше, че оттам насетне трябваше да внимавам и да внимавам повече за кръвната си глюкоза. Справях се с по-здравословен начин на живот и от време на време с лекота пусках някои хапчета, но това, с което не можех да се справя съвсем беше, че трябваше да избягвам продължителни физически дейности, които „биха предизвикали скокове или спадове на моя BG.
Бягане, Помислих си. Това означава да бягаш. За повечето хора това е доста просто решение - просто спрете да бягате.
Но за мен бягането не е само придвижване на крака един пред друг. За мен бягането е свобода. Поемайки дълбоко въздух и не мисля за нищо, докато се придвижвам напред към космоса, като изгубен рай.
Бях доста съкрушен и отчаяно се опитвах да измисля нещо друго, което да ми хареса толкова много. Но не намерих нищо. През ноември и през по-голямата част от декември бях в лека депресия.
Коледната ни вечеря беше повратна точка.
Със съпругата ми организирахме вечеря за някои от роднините. Проблемни отношения там, помниш ли? Както и да е, моят племенник беше сред гостите, с новата си инсулинова помпа и мълчаливо ни гледаше как приготвяме порциите картофи и коледни бисквитки. Той живееше със семейството на сестра ми само на няколко пресечки, но рядко се виждахме. Знаех, че преди няколко месеца му е поставена диагноза тип 1; това беше напълно уморяваща мисъл. Едва успях да се справя с диабет тип 2, защото не можех да бягам повече. Той просто мълчеше. Бог знае какви мисли трябва да са били в съзнанието му.
Като весел стар чичо, който се опитах да бъда, поговорих с Тим - попитах го за приятелки, любовта му към баскетбола и нещата, които мислех, че се занимават с тийнейджъри. Мина лошо, но в крайна сметка започнахме да говорим за диабета. Отначало беше срамежлив, но мисля, че знаейки, че имам диабет, също го насърчи да се отвори още малко. Скоро разбрахме, че виждаме очи в очи, въпреки че той беше тип 1 и тийнейджър, а аз бяхме тип 2 и, добре, почти старши.
Това беше начало.
През следващите месеци той идваше да го посещава сам и понякога говорихме за диабет. Особено съм очарован от диабетометрите от всякакъв вид; глюкоза, кетон, рН метри, вие го кажете. Като фармацевт и малко технологичен чичо, естествено се интересувах от това. Но дори аз не можах да усвоя онова, което ми каза племенникът ми за инсулиновите помпи и непрекъснатите глюкозни монитори. За мен това беше научна фантастика и го записах на „децата в наши дни и техните съвременни технологии“.
Трябва да кажа, че бяхме установили доста добри отношения през последните няколко години. Тъй като нашите семейства са толкова разделени, ние сме някак странни и почти трябва да провеждаме тайни срещи. През лятото имахме няколко писти заедно. Да, така е, отново бягам, въпреки диабета. Когато се научих как да регулирам глюкозата си по време на бягане, за да предотвратя скокове или спадове, започнах да тренирам за маратон.
Ето защо с Тим решихме да създадем блог. Това и Тим отиде в колеж и предложи да направим нещо заедно. Той предложи да има онлайн блог; и на мен ми прозвуча страхотна идея. Но за какво ще пишем?
Диабет, разбира се.
Вече не пишем, но започнахме да пишем за Minimed 670G, за да споделим повече за използването на този продукт. Интересувах се от писане за неща, които знам най-добре - измервателни уреди за диабет и бягане с диабет. Искам да разгледам опита си с тип 2, особено как той влияе върху бягането и как е повлиял на живота ми и т.н.
В професионален план работя за голяма верига аптеки, така че знам няколко трика за това как да взема безплатен глюкомер от компании (дори някои тест ленти и ланцети), както и застрахователни практики. Смятам, че тези съвети ще бъдат полезни и ще провалят някои пари от сметката за диабета на всички.
Трябва да призная, че преди собствената си диагноза, като фармацевт, разглеждах повечето болести според общата йерархия на преценката - например, открих много повече съчувствие към някой, който влиза с рецепта на Herceptin (лекарство срещу рак на гърдата) отколкото за някой, който взема Lipitor (лекарство срещу висок холестерол) или Metformin (диабет тип 2). С всички пациенти, които виждате, може да си помислите, че някой с висок холестерол или тип 2 е лесно.
Е, когато самият аз получих T2D, ми направи впечатление какво емоционално напрежение е да живееш с диабет! Едно нещо е ракът, при който всеки е много полезен и в крайна сметка може да влезе в ремисия с операция и лекарства. С тип 2 открих, че точно като себе си преддиагностика, хората не са толкова разбиращи; те смятат, че това е въпрос на лош начин на живот (въпреки че генетиката е голям фактор). Всъщност не си виновен, той ще бъде с теб до края на живота ти и непрекъснато трябва да го държиш под око - измерване на BG, придържане към здравословна диета и т.н.
Работейки години наред с пациенти в аптеката, това става нещо рутинно и вие се чувствате малко емоционално откъснати от това, което хората преживяват. За мен сега пациентите с диабет в моята аптека станаха много по-реални. Получаването на тип 2 наистина ме порази отново, че това са истински хора с реални проблеми, които се обръщат към мен да помогнат (в аптеката, както и какво се опитвам да направя с блога). Те понякога не знаят какви са усложненията на диабета, колко струва и каква диета трябва да спазват.
Бих казал, че въпреки че съм заобиколен от пациенти, никога не съм се чувствал като един от тях - винаги е имало брояч между нас. Сега чувствам, че всички сме еднакви и няма брояч, който да ни разделя. Трябва да кажа, че това донесе повече радост на работата ми през следващите години.
Що се отнася до Тим и аз, диабетът ни сближи. Мисля, че това е доказателство, че диабетът не трябва да бъде вреден. Ако знаехте само разликите между нашите семейства, щяхте да знаете, че наистина не мога да се свържа с Тим. Но сега имаме „оправдание“ да говорим повече помежду си и това, което е страхотно в това, е, че и двете ни семейства подкрепят това. Те ни виждат как се борим заедно с диабета и това кози разликите.
Тим започна медицинско училище през 2016 г. и, както казах, поддържаме връзка. Говорим за статиите и новините за скока на цените на инсулина и тук-там получаваме и качествено време на чичо-племенник.
Например знам, че той се вижда с това момиче и е малко притеснен какво ще се случи, когато тя види неговата помпа - такива неща. Това, което го прави специално, е, че той ми се доверява с това. Не неговата майка или татко - аз съм негов доверен човек. Обичам ролята си, особено защото той е толкова срамежлив, млад, светъл ум. В крайна сметка той ще получи свой собствен кръг от истински приятели, но засега съм тук и го подкрепям на 100%. Благодаря ти за това, диабет.
Благодаря, че сподели своята история, Стив! Интересно е да чуете как се е променила вашата професионална перспектива и как вие и вашият племенник сте се свързали с D.
-supplies-at-the-pharmacy.jpg)
