Когато Стефани Ремсън е диагностицирана за първи път с ревматоиден артрит (RA) преди 7 години, тя казва, че се е чувствала съкрушена.
Освен че разполага с ограничени ресурси за RA в родния си град, диагнозата на Ремсън идва точно след раждането на първия й син. Тя си спомня, че не е могла да смени памперса на бебето си, да го нахрани или дори да го задържи поради болката в китката.
Като семейна практикуваща медицинска сестра, Ремсън беше шокирана от това колко трудно беше да се намери надеждна подкрепа и грижи за RA.
Постоянните препятствия я подтикнаха да направи промяна.
„Тогава реших, че ще помогна на хората с РА и други автоимунни заболявания да се ориентират в медицинската система и да им предоставя ресурси, които да им помогнат да управляват хроничните си заболявания“, казва Ремсън.
Оттогава Ремсън започва работата си като треньор по ревматоиден артрит. Използвайки медицинския си опит, тя предлага персонализирани планове, за да помогне на хора като нея да предефинират връзката си с RA.
Ремсън започва да тренира преди 6 години и е помогнал на десетки хора да се справят с предизвикателствата на живота с хронично заболяване.
„Тръгнах да вдъхвам надежда и го правя“, каза Ремсън. „Вдъхновявам и овластявам хората с RA всеки ден. Това е най-невероятната работа, която съм правил. "
Ремсън работи и за преодоляване на предизвикателствата на RA във всички аспекти на собствения си живот. Преди това спортист, диагнозата на Ремсън я принуди да се адаптира към упражнения с по-малко въздействие. В дни с по-малко болка Ремсън обича да спортува, като ходи, практикува тай чи, прави пилатес и вдига тежести.
„Научих, че забавяте хроничните заболявания само ако го оставите да ви забави. Наистина имате повече сила, контрол и сила, отколкото си представяте. Все още е вашият живот, под ваш контрол ”, каза Ремсън.
В допълнение към ролите си на майка, медицинска сестра и учителка, Ремсън се гордее с треньорската си работа.
Нейният съвет за други хора, живеещи с RA? Можеш да го направиш.
"Винаги помнете, че можете да правите трудни неща", каза Ремсън. „Вече преодоляхте 100 процента от най-трудните си дни. Справяте се по-добре, отколкото си мислите. "
