Март е национален месец за борба с рака на бъбреците. Ако вие или някой, когото обичате, сте били засегнати от това заболяване - сред 10-те най-често срещани ракови заболявания както при мъжете, така и при жените в Съединените щати - март е чудесно време да се включите и да започнете да се застъпвате.
Месецът за борба с рака на бъбреците насърчава всички американци да проверят здравето на бъбреците си, което включва провеждане на скрининг на бъбреците и разговор с Вашия лекар относно риска Ви.
Ето как да покажете подкрепата си по време на Националния месец за борба с рака на бъбреците.
1. Направете скрининг за здравето на бъбреците
Някои хора имат по-висок риск от рак на бъбреците. Рисковите фактори включват:
- пушене
- високо кръвно налягане
- затлъстяване
- фамилна анамнеза за рак на бъбреците.
Ако имате някой от тези рискови фактори, възползвайте се от безплатни здравни прегледи на бъбреците, организирани от Американския бъбречен фонд. Тези прожекции се провеждат в различни градове в цялата страна през месец март.
Скринингът е важен, дори ако се чувствате добре. Ранният стадий на рак на бъбреците не причинява симптоми.
Заедно с насрочването на своя прожекция, насърчавайте членовете на вашето семейство и приятели да получават и прожекции.
2. Присъединете се към разходка
Националната фондация за бъбреците (NKF) организира разходки през бъбреците през цялата година, включително такива през месец март в подкрепа на Националния месец за борба с рака на бъбреците.
Можете да ходите сами или в екип. Можете да събирате дарения от хората от най-близкия ви кръг.Събраните средства ще са от полза за изследванията на бъбречните заболявания, като спомогнат за подобряване на грижите и лечението на засегнатите от болестта.
Посетете уебсайта на NKF, за да намерите предстоящите бъбречни разходки близо до вас.
3. Носете оранжева панделка
Покажете подкрепата си, като носите оранжева панделка през месец март.
Хората може да не са наясно, че оранжевото представлява осъзнаване на рака на бъбреците. Носенето на оранжева панделка или щифт върху ризата ви може да предизвика разговор и да накара другите да покажат подкрепата си.
4. Доброволец
Покажете подкрепата си, като отделите време за доброволно участие в събитие по време на месеца за борба с рака на бъбреците. Посетете уебсайта на NFK, за да намерите възможности за доброволци близо до вас.
Можете да се включите доброволно в местна разходка за рак на бъбреците, да образовате другите за важността на здравето на бъбреците и да съдействате за скрининг на бъбреците.
За да направите още по-голямо въздействие, насърчете членовете на семейството, приятелите, съседите и колегите си също да участват доброволно.
5. Направете дарение
Ако не сте в състояние да доброволно или да се присъедините към разходка, направете дарение в подкрепа на изследванията на рака на бъбреците и разработването на нови лечения.
Дарете онлайн, като посетите Националната бъбречна фондация, Американското онкологично дружество или друга избрана от вас организация на бъбреците или рака.
6. Споделете хаштаг
Споделянето на различни хаштагове в социалните медии също може да бъде начин за повишаване на осведомеността за рака на бъбреците през март. Тези хаштагове могат да включват:
- #KidneyCancerAwarenessMonth
- # Бъбрек месец
- #WorldKidneyDay
Световният ден на бъбреците е вторият четвъртък на март всяка година.
Включете тези хаштагове в надписа на публикациите си в социалните медии, независимо дали във Facebook, Twitter или Instagram. Можете също да включите хаштагове във вашия имейл подпис.
7. Променете снимката на вашия профил
Ако някой, когото познавате, е бил засегнат от рак на бъбреците, друг начин да покажете подкрепа е да промените снимката на профила си в социалната мрежа на снимка на човека, било в чест или възпоменание за тях.
8. Участвайте в дни на застъпничество
Всяка година групите за застъпничество за рак на бъбреците пътуват до Капитол Хил във Вашингтон, за да се срещнат със законодатели и се застъпват за по-голяма подкрепа на пациентите и финансиране за изследвания на рак на бъбреците.
Ако е възможно, помислете за присъединяване към тези групи във Вашингтон.
Вземането
Месец март е отлично време да покажете подкрепата си за рак на бъбреците и да разпространите мнението за скринингите. С толкова много начини да помогнете, всеки може да се включи, за да привлече вниманието към състоянието.
