Можете ли да използвате ледено горещо, докато сте бременна?

Бременността идва с широк спектър от нови преживявания, включително болки и болки на места, които никога не сте очаквали. Определянето кои лекарства или извънборсовите лечения са безопасни може да се почувствате като навигиране в минно поле. Така че, когато болката в мускулите или възпаления гръб ви спре в следите, можете ли да посегнете към този Icy Hot, за да облекчите болката?

Краткият отговор: Icy Hot не е задължително ограничен, но не много изследвания са изследвали неговата безопасност. Някои доставчици смятат, че е добре; други смятат, че трябва да се придържате настрана. Обадете се на Вашия лекар за конкретни инструкции.

Безопасно ли е?

Както при всяко лекарство, което може да се наложи да използвате по време на бременност, важно е винаги да говорите с вашия OB-GYN, преди да започнете да използвате Icy Hot.

И все пак ще откриете, че лекарите не са постигнали консенсус относно това дали бременните жени изобщо трябва да използват Icy Hot - дори след първия триместър, когато повечето медицински експерти са съгласни, че избраните лекарства за извънборсови лекарства трябва да бъдат безопасни за употреба. Недостатъчно проучвания са фокусирани върху използването на Icy Hot сред бременни жени, за да се даде убедителен отговор.

Объркването около Icy Hot

Докато някои лекари смятат, че е безопасно да се използва Icy Hot, стига да не се използва върху корема, други смятат, че изобщо не трябва да се използва. Ето защо е най-добре да се консултирате с вашия лекар, преди да го използвате, за да можете да вземете информирано решение. И все пак Icy Hot не се счита за ограничено вещество и обикновено се счита за безопасно за употреба през цялата бременност.

Конфликтът около Icy Hot е, че съставките му могат да се абсорбират в кръвта и да преминат в плода. Някои от основните му съставки включват метил салицилат (зимно зелено масло), ментол и камфор. Зимнозеленото масло осигурява усещане за прохлада, последвано от топло, докато ментолът и камфорът също придават успокояващи свойства.

По-конкретно, зимнозеленото масло може да бъде обезпокоително, защото е салицилат - същият тип съставка, намираща се в аспирина. Обикновено зимната зеленина се счита за безопасна, когато се поглъща в количествата, които обикновено се намират в храните, дори за бременни жени.

Но няма достатъчно проучвания за широкомащабното му локално приложение сред бременни жени, за да се потвърди безопасността му, когато се използва в по-големи количества. Въпреки това, не всички формулировки на Icy Hot съдържат метил салицилат, което добавя към объркването дали това локално лечение е безопасно да се използва по време на бременност.

Кой не трябва да използва Icy Hot, когато е бременна?

Ако имате известна алергия към аспирин, Icy Hot не трябва да бъде част от плана Ви за управление на болката при бременност. И все пак, не забравяйте, че не всички версии на Icy Hot съдържат метил салицилат. Следователно добра препоръка е да избягвате да използвате Icy Hot, който съдържа метил салицилат, ако сте бременна и имате алергия към аспирин.

Какви са някои други начини за облекчаване на мускулната болка при бременност?

Ако при мисълта да се опитате да намерите правилния вид Icy Hot, който да успокои болните ви мускули, се чувствате претоварени, не се притеснявайте - разбираме! Има и други, одобрени от лекар начини за облекчаване на болките в бременността.

Проверете стойката си

Понякога можем да бъдем собствените си най-лоши врагове, когато става въпрос за болки в гърба, и опитът да се отървете от навика си, може да бъде полезен.

Въпреки че вашият център на тежестта се променя благодарение на разширяващия се корем, поставете го на точка да стоите и седите изправени, както и да държите раменете си назад и отпуснати. Също така, съсредоточете се върху намирането на поддържащи столове или инвестирайте в добра възглавница, за да осигурите опора на гърба си, когато седите или спите.

Използвайте безопасно топлина и студ

Ако Icy Hot не забравя, върнете се към основите, като редувате пакети с лед или нагревателни подложки на гърба си, за да успокоите възпалените мускули. Въпреки това, нагревателните подложки трябва да се използват при по-ниски температури и да се увиват в кърпа, за да се избегне причиняване на изгаряния.

Опитайте холистични лечения

Масажът и акупунктурата могат да осигурят облекчение за някои жени, които изпитват болка в гърба, бедрата, раменете, краката или другаде по време на бременност. Не забравяйте да намерите лицензиран доставчик, който има опит с пренатални пациенти.

Останете активни

Бременността не е оправдание да бъдете заседнал. Има доказателства, че дейности с ниско въздействие могат да помогнат за намаляване на болките в гърба при бременни жени. Фокусирайте се върху нежни дейности като ходене или дори водни упражнения. Също така, съсредоточете се върху разтягането, за да облекчите възпалените мускули.

Преосмислете обувките си

Дори ако обичате високи токчета и ги носите често преди бременността, този тип обувки ще станат нереалистични, докато напредвате през тримесечията. Вашият център на тежестта се е променил и високите токчета могат да увеличат риска от падане. Изберете обувки с ниски токчета и добра опора на свода.

Знайте кога да говорите с вашия OB-GYN

Докато болките в гърба са често срещано оплакване по време на бременност, силните болки в гърба или болките, които продължават седмици, не трябва да се пренебрегват. Понякога силната болка в гърба може да е признак на преждевременно раждане или дори инфекция на пикочните пътища. Така че, ако този постоянен пристъп на болка не се чувства нормален, говорете с Вашия лекар.

За вкъщи

Обикновено се усещат болки в гърба или мускулни болки, докато сте бременна, но не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да използвате Icy Hot.

Въпреки че лекарите не са стигнали до консенсус относно това дали Icy Hot може да се използва по време на бременност, някои доказателства сочат, че - в зависимост от съставките - може да бъде безопасно за някои бременни жени, които нямат алергия към аспирин.

Независимо от това, има и други методи за облекчаване и профилактика на болката, които са безопасни по време на бременност и могат да помогнат за спиране на болката, преди да прибегнете до Icy Hot. Не забравяйте да се грижите за тялото си, тъй като отглеждането на бебе е основна работа!