Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Какво се случва по време на овулацията
Овулацията е ежемесечно явление при жени в детеродна възраст. Обикновено се провежда около 14-ия ден от 28-дневния менструален цикъл. По време на този процес яйцеклетката се освобождава от един от яйчниците ви и преминава от фалопиевата тръба към матката.
Освобождаването на яйце не е спонтанно явление. По-скоро се наблюдават различни фактори преди овулацията. Фоликулите в един от яйчниците ви започват да узряват между 6 и 14 ден от вашия менструален цикъл.
Около 10 и 14 дни от един от тези фоликули се развива яйцеклетка. След това това яйце се освобождава от яйчника на 14-ия ден.
Някои жени не обмислят много менструалния си цикъл или проследяват овулацията. Но овулацията играе голяма роля в зачеването. Така че, ако планирате семейство, помага да знаете колко дълго продължава овулацията.
Какво се случва по време на овулацията всеки месец?
Всеки месец по време на овулацията обикновено се освобождава по една яйцеклетка. Но някои жени могат да освободят повече от едно яйце в рамките на 24 часа една от друга. След овулацията зрялата яйцеклетка е готова за оплождане от сперматозоиди, което води до зачеване и бременност.
Ако не разбирате напълно овулацията и нейната роля за забременяване, може да повярвате, че можете да забременеете по всяко време на месеца. Но реалността е, че сте плодородни само няколко дни от всеки месец, около времето на овулация.
Колко време трае овулацията всеки месец?
Нормалният овулационен цикъл продължава около 24 часа всеки месец. След като яйцеклетката бъде освободена от яйчника, тя ще умре или се разтвори в рамките на 12 до 24 часа, ако не бъде оплодена. Ако не се случи оплождане, яйцеклетката и лигавицата на матката ви ще се отделят. Това води до менструално кървене около две седмици по-късно.
Въпреки че овулацията е еднодневна поява всеки месец, не си мислете, че можете да забременеете само един ден от месеца. Зачеването може да се случи в рамките на шестдневен период, петте дни, водещи до овулация, и деня на овулация.
Това е така, защото сперматозоидите могат да живеят в женското тяло до пет дни. Ако имате полов акт няколко дни преди овулацията или по време на овулацията, в тялото ви може да останат сперматозоиди, за да поздравите яйцеклетка, докато тя се придвижва надолу по фалопиевата тръба.
Зачеването се извършва във фалопиевата тръба, а не в матката. Неоплодената яйцеклетка се разтваря след ден, но оплодената яйцеклетка продължава своето пътуване по маточната тръба в матката. Оплодено яйце имплантира или се прикрепя към матката 6 до 10 дни след зачеването
Признаци на овулация
Някои жени овулират, без да забележат промени в тялото си, но други могат да разпознаят признаци на овулация. Важно е да планирате полов акт през плодородните си дни, ако възнамерявате да имате бебе. Добрата новина е, че има начини да разберете кога овулирате.
- Потърсете промени в цервикалната течност. Ако забележите цервикално отделяне или течност, това е знак, че овулирате или че овулацията ще настъпи през следващите няколко дни. Цервикалната течност може да изглежда бистра, мокра, разтеглива или жилава. Може да изглежда подобно на яйчен белтък.
- Проверете за промяна в базалната температура. Това се отнася до вашата температура, докато сте в покой. По време на овулацията телесната Ви температура може леко да се повиши. Единственият проблем при този метод е, че някои жени не изпитват по-висока телесна температура до два или три дни след фертилното си време. Така че, когато забележите повишаване на базалната телесна температура, може вече да е настъпила овулация.
И все пак, базалният термометър е полезен инструмент за наблюдение на телесната температура и определяне на овулацията. Можете да закупите комплект за предсказване на овулацията от аптека или онлайн.
Заедно с промените в цервикалната течност и по-високата телесна температура, други признаци на овулация могат да включват:
- спазми
- възпалени гърди
- подуване на корема
- по-високо сексуално желание
Фактори, които предотвратяват овулацията
Някои жени в детеродна възраст не овулират. Различни фактори могат да повлияят на способността ви да освободите яйце. Един пример е състояние, наречено синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ). При СПКЯ нивата на половите хормони естроген и прогестерон при жената са извън баланса.
Това води до растежа на кисти на яйчниците (доброкачествени маси по яйчниците). PCOS може да причини проблеми с менструалния цикъл на жените, плодовитостта, сърдечната функция и външния вид.
Свръхактивната или недостатъчно активна щитовидна жлеза също може да спре овулацията, както и да причини преждевременна менопауза. По същия начин някои жени не овулират, когато са подложени на стрес. Ако имате затруднения със зачеването или ако мислите, че не овулирате, консултирайте се с Вашия лекар за тестване на плодовитостта.
Имайте предвид, че все пак може да получите период всеки месец, въпреки че не овулирате. Това е така, защото лигавицата на матката ви ще се сгъсти и ще се подготви за евентуалното пристигане на яйцеклетка, независимо дали настъпи овулация.
Ако не овулирате, пак ще отделите маточната лигавица и ще имате менструално кървене. Но вашият цикъл може да е по-лек и по-кратък от нормалното. Кратък или дълъг цикъл може да е знак, че не овулирате. Повечето жени, които имат нормална продължителност на цикъла от 28 до 35 дни, имат овулация.
Следващи стъпки
Разбирането на вашия менструален цикъл и как работи овулацията е от ключово значение за планирането на семейството.
Овулацията се случва веднъж месечно и продължава около 24 часа. Яйцеклетката ще умре, ако не бъде оплодена в рамките на 12 до 24 часа. С тази информация можете да започнете да проследявате плодородните си дни и да подобрите шансовете си за зачеване.
