Може да не сте чували хитовата песен на Johnny Cash от 1963 г. „Ring of Fire“, но ако сте имали бебе или планирате това в близко бъдеще, терминът може да е твърде познат.
Коронясването често се нарича „огнен пръстен“ в процеса на раждане. Това е, когато главата на вашето бебе стане видима в родовия канал, след като сте напълно разширени. Това е домашният участък - по повече от един начин.
Защо коронясването привлича толкова много внимание? Когато шийката на матката ви е напълно изпъната, това обикновено означава, че е време да изтласкате бебето си навън. За някои жени това е много вълнуваща, облекчаваща новина. За други обаче коронясването е болезнено или - най-малкото - неудобно.
Обаче знанието какво да очаквате по време на вагинално раждане е мощно. Нека да разгледаме някои подробности относно коронясването, които искате да знаете, но се страхувате да попитате.
Кога се случва?
Трудът е разделен на четири етапа:
- ранен и активен труд
- спускане на плода през родовия канал (раждане)
- доставка на плацентата
- възстановяване
Коронясването се случва на втория етап, който води до раждането на вашето бебе.
До този момент тялото ви ще е преминало през редица редовни контракции, тъй като шийката на матката ви изтънява и се разширява от 0 до 6 сантиметра (см) в началото на раждането. Времето, което отнема, може да варира от часове до дни.
При активен труд шийката на матката се разширява от 6 до 10 см в продължение на 4 до 8 часа - приблизително сантиметър на час. Като цяло първият етап от раждането може да отнеме около 12 до 19 часа. Този процес може да бъде по-кратък за жени, които преди това са имали бебе.
Коронясването се случва, когато сте напълно разширени. Може да ви се струва, че вече сте свършили толкова много работа, но може да ви предстои още известно време. Дръж се там, мамо!
Този втори етап на раждането - раждането - може да отнеме от няколко минути до няколко часа, понякога и повече. По принцип трае 20 минути до 2 часа. Майките за първи път или тези, които са имали епидурална болест, може да са по-дългата страна на тези прогнози за времето.
Вашият лекар или акушерка ще следи отблизо вашия напредък през тези етапи, за да ви предоставя актуализации на вашия индивидуален график.
Когато коронясвате, може дори да можете да посегнете и да докоснете главата на бебето си или да я погледнете с помощта на огледало. Някои жени може да видят гледката мотивираща. Други могат да бъдат смазани от преживяването или, честно казано, малко изтъркани. Каквото и да чувстваш, не срамувам се! Смесените емоции са напълно нормални.
Добрата новина: След като стигнете до коронясване, бебето ви може да се роди само с една или две контракции.
Какво е усещането?
За много жени коронясването се чувства като силно усещане за парене или парене. Ето откъде идва този термин „огнен пръстен“. Други споделят, че коронясването изобщо не се е чувствало така, както са очаквали. А други казват, че изобщо не са го усетили.
Както можете да си представите, има спектър от преживявания и няма нито един правилен или грешен начин да се чувствате.
Колко дълго продължава усещането, също ще варира. Докато кожата ви се разтяга, нервите се запушват и може да се почувствате съвсем нищо. Точно така - разтягането може да е толкова интензивно, че да усещате по-скоро сковаващо усещане, отколкото болка.
Говорейки за болка, ако решите да си направите епидурална, може да изпитате по-притъпено усещане за парене. Или може да се чувства по-скоро като натиск, отколкото като изгаряне. Зависи от количеството облекчаване на болката, което получавате. Налягането е вероятно, защото бебето ви е много ниско в родовия канал.
Вашата работа: Отпуснете се и слушайте Вашия лекар или акушерка
Имайте предвид, че това, което всъщност ще преживеете по време на коронясването, може да се различава от това, което са преживели майка ви, сестри или приятели. Както при всички други части на труда и доставката, какво ще се случи и как ще се почувства е индивидуално.
Въпреки това, когато почувствате, че може да коронясате и Вашият лекар или акушерка го потвърдят, не се противопоставяйте на натискането твърде бързо. Всъщност трябва да се опитате да се отпуснете и да оставите тялото си да стане възможно най-накуцващо.
Това вероятно звучи налудничаво, защото може да имате силно желание да настоявате - нека пуснем това шоу на път! Но опитайте всичко възможно да приемате нещата бавно и оставете матката да свърши по-голямата част от работата.
Защо? Тъй като отпускането може да предотврати тежко разкъсване.
Когато коронясате, това означава, че главата на бебето ви остава неподвижна в родовия канал. Не се връща обратно след контракциите.
На този етап Вашият лекар ще Ви помогне да тренирате процеса на изтласкване и ще помогнете на бебето да предотврати увреждане на кожата между вагината и ректума. Тази област се нарича още перинеум и може да сте били предупредени за перинеумни сълзи.
Какво е това за сълзите?
О! Дори и с най-доброто ръководство, с толкова много разтягане, има и възможност за разкъсване, докато раждате. (Говорим за плач тази рима с грижи, а не това, което произвеждате, когато плачете. Болно ни е да кажем, че може да имате и двете - но непременно ще имате сълзи от радост, когато новороденото ви бебе бъде поставено в ръцете ви.)
Понякога главата на бебето е голяма (не, това не е причина за безпокойство!) И създава сълзи. В други случаи кожата не се разтяга достатъчно добре и води до разкъсване на кожата и / или мускулите.
Независимо от случая, сълзите са често срещани и са склонни да се лекуват сами в рамките на няколко седмици след раждането.
Има различни степени на разкъсване:
- Сълзите от първа степен включват кожата и тъканите на перинеума. Те могат да се излекуват със или без шевове.
- Сълзите от втора степен включват перинеума и част от тъканта във влагалището. Тази разкъсване изисква шевове и няколко седмици възстановяване.
- Сълзите от трета степен включват перинеума и мускула, заобикалящ ануса. Тази сълза често изисква операция и може да отнеме малко повече от няколко седмици, за да се излекува.
- Сълзите от четвърта степен включват перинеума, аналния сфинктер и лигавицата, която покрива ректума. Подобно на сълзите от трета степен, тази сълза изисква операция и по-дълго време за възстановяване.
При сълзи от първа и втора степен може да изпитате леки симптоми, като парене или болка по време на уриниране. При сълзи от трета и четвърта степен симптомите могат да бъдат по-тежки проблеми, като фекална инконтиненция и болка по време на полов акт.
Около 70 процента от жените получават увреждания на перинеума по време на раждането, независимо дали чрез естествено разкъсване или получаване на епизиотомия.
Episi-какво? В някои случаи Вашият лекар или акушерка може да избере да направи разрез - разрез - в областта между вагината и ануса (епизиотомия). По-рано тази процедура беше по-често срещана, тъй като лекарите смятаха, че това ще предотврати най-тежкото разкъсване.
Но те не помагат толкова, колкото първоначално се смяташе, така че епизиотомиите вече не се извършват рутинно. Вместо това те са спестени за случаи, когато раменете на бебето са заседнали, пулсът на бебето е ненормален по време на раждането или когато вашият доставчик на здравни грижи трябва да използва форцепс или вакуум, за да достави бебето ви.
Болката от сълзи и епизиотомии може да продължи две седмици или повече, но грижата за сълзите след раждането може да помогне. Някои жени изпитват продължителна болка и дискомфорт по време на секс. Говорете с Вашия лекар, ако това се случи с Вас, тъй като има решения, които могат да помогнат.
Съвети, които да ви помогнат да се подготвите за коронясване
Има неща, които можете да направите, за да се подготвите за преживяването на коронясване и бутане.
Преди всичко помислете да се запишете за клас по раждане във вашата болница, за да научите повече за това какво да очаквате по време на раждането и раждането. Не можете да намерите клас локално? Има някои, които можете да вземете онлайн, като тези, предлагани чрез Lamaze.
Други съвети
- Говорете с Вашия лекар за план за управление на болката, който ще работи за Вас. Има много възможности, включително масаж, дихателни техники, епидурална, локална анестезия и азотен оксид.
- Устояйте на желанието да натискате твърде бързо, когато ви кажат, че коронясате. Отпускането ще позволи на тъканите ви да се разтегнат и може да помогне за предотвратяване на тежко разкъсване.
- Научете за различни позиции за раждане, които могат да улеснят доставката. Придвижването на четири крака, странично или полуседнало се считат за идеални позиции. Стандартът - полагане по гръб - всъщност може да затрудни бутането. Клякането може да увеличи шансовете ви за разкъсване.
- Опитайте се да запомните, че щом почувствате огнения пръстен, сте близо до срещата с бебето си. Знаейки това може да ви помогне буквално да прокарате болката и дискомфорта.
Вземането
Има много неща за размисъл по време на бременност. Какви цветове да нарисувате детската стая, какво да поставите в регистъра си и - разбира се - какъв ще бъде действителният опит при раждането.
Независимо дали се чувствате развълнувани или притеснени, разбирането на това, което се случва с тялото ви по време на раждането, може да ви помогне да се почувствате по-упълномощени.
И ако просто искате вашето бебе вече да излезе, бъдете сигурни, че вашето мъниче ще влезе в света по един или друг начин по-скоро, отколкото по-късно. Имаш това, мамо!
.jpg)
