Ако сте млада майка с диагноза метастатичен рак на гърдата (MBC), управлението на състоянието ви и грижата за децата ви едновременно може да изглежда плашещо. Жонглирането с отговорностите на родителството, като се спазват назначенията на лекарите, дългият престой в болница, поток от нови емоции и страничните ефекти на вашите лекарства може да изглеждат невъзможни за управление.
За щастие има много ресурси, към които можете да се обърнете за съвет и подкрепа. Не се страхувайте да помолите за помощ. Ето само някои от многото налични ресурси.
1. Почистващи услуги
Cleaning for a reason е организация с нестопанска цел, която предлага безплатно почистване на къщи за жени, подложени на лечение от всякакъв вид рак в Северна Америка. Въведете информацията си на техния уебсайт, за да бъде съчетана с фирма за почистване близо до вас.
2. Приготвяне и доставка на храна
Обслужвайки района на Вашингтон, окръг Колумбия, Food & Friends е организация с нестопанска цел, която осигурява храна, хранителни стоки и съвети за хранене на хора, живеещи с рак и други хронични заболявания. Всички ястия са безплатни, но трябва да бъдете насочени от доставчик на здравни услуги, за да отговаряте на условията.
Magnolia Meals at Home е друга организация, която осигурява доставки на питателни ястия за болни от рак и техните семейства. Понастоящем магнолия се предлага в части от Ню Джърси, Масачузетс, Ню Хемпшир, Северна Каролина, Кънектикът и Ню Йорк. Ще получите ястия, приготвени да отговорят на вашите хранителни нужди за себе си и семейството си, ако бъде поискано.
Ако живеете другаде, попитайте Вашия лекар или доставчик на здравни грижи за информация относно приготвянето и доставката на храна във вашия район.
3. Лагер за децата си
Летните лагери могат да бъдат прекрасен начин за децата да се освободят от стреса, да намерят подкрепа и да се отправят към забавно приключение.
Лагер Kesem предлага безплатни летни лагери за деца с родител, който има или е имал рак. Лагерите се провеждат в университетските кампуси в цяла САЩ.
4. Безплатно глезене
Лечението на рака далеч не е релаксиращо. Фондацията за обединение на ООН с нестопанска цел предоставя пакети за подкрепа „Just 4 U“, които включват релаксиращи персонализирани подаръци, които да се използват по време на лечението на рака.
Look Good Feel Better е друга организация, която може да ви научи на техники за красота по време на лечението на рак, като козметика, грижа за кожата и стилизиране.
5. Транспортни услуги
Американското онкологично общество може да ви даде безплатно пътуване до вашето лечение. Просто се обадете на техния безплатен номер, за да намерите пътуване до вас: 800-227-2345.
Трябва да летите някъде за вашето лечение? Air Charity Network осигурява безплатни пътувания с авиокомпании за пациенти, както с медицински, така и с финансови нужди.
6. Търсене на клинично изпитване
Breastcancertrials.org улеснява намирането на клинично изпитване. Като заета майка, вероятно нямате време или търпение да прегледате стотиците клинични изпитвания, които се провеждат в цялата страна.
С техния персонализиран инструмент за съвпадение можете да идентифицирате проучването, което отговаря на вашия специфичен тип рак на гърдата и вашите индивидуални нужди. Присъединявайки се към клинично изпитване, вие не само ще имате достъп до иновативни лечения и нововъзникващи терапии за MBC, но ще допринесете за бъдещето на лечението на рак на гърдата.
7. Съберете приятелите си с Lotsa Helping Hands
Вашите приятели и членове на семейството вероятно искат да помогнат, но може да нямате време или да се съсредоточите да организирате помощта им по най-ефективния начин. Хората са склонни да бъдат по-склонни да помогнат, след като разберат точно от какво се нуждаете. Тук се намесва организация, наречена Lotsa Helping Hands.
Използвайки техния уебсайт или мобилно приложение, можете да съберете вашата общност от помощници. След това използвайте техния Помощен календар, за да публикувате заявки за поддръжка. Можете да поискате неща като хранене, разходки или гледане на деца. Вашите приятели и семейство могат да се регистрират за помощ и приложението автоматично ще им изпраща напомняния.
8. Социални работници
Онкологичните социални работници са обучени специалисти, които работят, за да улеснят цялото преживяване на рака по какъвто и да е начин. Някои от техните умения включват:
- осигуряване на емоционална подкрепа за намаляване на безпокойството и увеличаване на надеждата
- научавайки ви на нови начини за справяне
- ви помага да подобрите комуникацията с вашия медицински екип и вашите деца
- да ви даде информация за лечението
- помощ при финансово планиране и застраховане
- като ви предоставя информация за други ресурси във вашата общност
Посъветвайте се с Вашия лекар за насочване към онкологичен социален работник. Можете също така да се свържете със социален работник, като се обадите на Hopeline на организация с нестопанска цел CancerCare на 800-813-HOPE.
9. Програми за финансова помощ
Сметките за медицина могат да се натрупват в допълнение към разходите, свързани с отглеждането на деца. Има много организации, които предлагат финансова помощ на нуждаещите се. Попитайте вашия социален работник за помощ, кандидатствайки за тези форми на помощ:
- Финансова помощ за CancerCare
- Необходими лекарства
- Фондация на мрежата за достъп до пациенти
- Розовият фонд
- Американска фондация за рак на гърдата
- Американските програми за социално осигуряване и допълнителни доходи за инвалидност
Повечето фармацевтични компании също предлагат лекарства на намалени цени или ще предоставят купон за покриване на всички разходи за доплащане. Можете да намерите подробна информация за допустимостта и покритието на уебсайта на фармацевтичната компания или на уебсайта за конкретната марка лекарства, които сте предписали.
10. Книги
Вашите деца може да имат трудности да се справят с вашата диагноза рак. Важно е да поддържате комуникация с тях, но започването на разговора може да бъде трудно.
Ето няколко книги, които имат за цел да помогнат на родителите да говорят с децата си за рака и лечението:
- В градината на мама: Книга за обяснение на рака на малки деца
- Какво става с мама на Бриджит? Medikidz обясни рака на гърдата
- Никъде коса: Обяснява рака и химиотерапията на децата
- Нана, какво е ракът?
- Целувки и пожелания на пеперуди
- Възглавница за майка ми
- Мама и буквата на точки
11. Блогове
Блоговете са отличен начин да четете истории на други хора, преживяващи едни и същи преживявания като вас.
Ето няколко блога, в които да търсите надеждна информация и общност за подкрепа:
- Младо оцеляване
- Живот след рака на гърдата
- Нека животът се случи
- Моят рак шик
- Рак на гърдата? Но докторе ... мразя розовото!
- Някои момичета предпочитат карамфили
12. Групи за подкрепа
Срещата с други жени и майки, които споделят вашата диагноза, може да бъде огромен източник на подкрепа и валидиране. Група за подкрепа, която е специално посветена на пациенти с метастатично заболяване, може да бъде най-полезна за вас. Групите за поддръжка на партньори на METAvivor могат да бъдат намерени в Съединените щати.
Можете също така да попитате вашия доставчик на здравни услуги или социален работник дали има местни групи за поддръжка на MBC, които те препоръчват.
13. Индивидуални ментори
Не трябва да се изправяте сами срещу рак. Ако предпочитате индивидуален наставник вместо групова подкрепа, помислете за намирането на „Ангел ментор“ с Имерман Ангели.
14. Надеждни образователни уебсайтове
Може да е изкушаващо да потърсите в Google всичко за MBC, но онлайн може да има много дезинформация, остаряла информация и непълна информация. Използвайте тези доверени уебсайтове, за да отговорите на вашите въпроси.
Попитайте Вашия лекар за повече информация, ако не можете да намерите отговорите си от тези уебсайтове:
- Национална фондация за рак на гърдата
- Американско общество за борба с рака
- Breastcancer.org
- Национален институт по рака
- Мрежа с метастатичен рак на гърдата
- Фондация Сюзън Г. Комен
15. Ако сте бременна
Ако сте бременна и имате диагноза рак, Надежда за двама ... Мрежата за бременни с рак предлага безплатна поддръжка. Организацията може да ви свърже и с други, които в момента са бременни с рак.
За вкъщи
Потърсете помощ, когато имате нужда от нея. Вашата енергия може да бъде ограничена, докато се подлагате на лечение на рак, така че определянето на приоритетите е от ключово значение. Искането за помощ не е отражение на вашите възможности. Това е част от всичко възможно да се грижите за децата си, докато се ориентирате в живота с MBC.
