Какво причинява слабата еякулация и как се лекува?

Какво е слаба еякулация?

Ако не еякулирате с толкова сила, колкото преди, вероятно е, че остарявате. Точно както възрастта отслабва мускулите ви и променя зрението ви, това може да намали както силата, така и обема на еякулацията ви.

Всяка еякулация отделя сперма от тялото ви през пениса ви. Процесът се осъществява на два етапа:

• По време на първия етап, наречен емисия, спермата (течност, съдържаща сперма) се събира в уретралната луковица в основата на пениса ви.
• По време на втория етап, т.нар експулсиране, мускулите около уретрата ви стискат, за да изтласкат спермата през пениса ви.

Проблем на първия етап от този процес може да намали количеството сперма, която еякулирате. Проблем с втория етап може да намали силата, с която се изхвърля спермата.

Слабата еякулация е до голяма степен субективна, което означава, че често се забелязва от човека. Интензивността на оргазма варира от човек на човек. Въпреки че еякулацията може да се чувства по-слаба от нормалното за вас, това може да не е проблем, освен ако не се отрази на удоволствието ви от секса. По-слабият оргазъм може да не се чувства толкова удовлетворяващ, колкото по-силния.

По-голям проблем е, ако еякулирате по-малко течност или сперма. Това може да е проблем, ако планирате да имате деца. Други често срещани проблеми, свързани с възрастта, са проблеми с получаването на ерекция (еректилна дисфункция) или с оргазъм (аноргазмия).

Сексуалните проблеми могат да бъдат трудни за обсъждане, дори с Вашия лекар. И все пак отвореността за случващото се може да ви помогне да намерите решение и да предотвратите влиянието на слабата еякулация върху сексуалния ви живот.

Какво причинява слаба еякулация?

Всяко състояние, което засяга мускулите и нервите, контролиращи еякулацията, може да доведе до по-слаб от нормалния оргазъм.

Отслабени тазови мускули

Възрастта взема своето влияние върху мускулите, които изтласкват спермата от тялото ви. Когато тези мускули отслабнат, силата на вашата еякулация може да намалее.

Ниски нива на хормоните

Задоволителният сексуален живот разчита на мъжки хормони, наречени андрогени. С напредването на възрастта нивата на тези хормони намаляват. Значителен спад в нивата може да доведе до по-слаби оргазми.

Ретроградна еякулация

Всеки път, когато еякулирате, спермата преминава през уретрата и навън през пениса. Клапанът действа като врата между пикочния мехур и уретрата. Той предотвратява попадането на сперма в пикочния мехур.

Ако този клапан остане отворен, спермата може да се върне обратно в пикочния мехур, вместо да изтече от пениса ви. Това състояние се нарича ретроградна еякулация. Оргазмите ви може да са слаби или напълно сухи.

Причините за ретроградна еякулация включват:

• операция за лечение на рак на простатата или тестисите, увеличена простатна жлеза или слаб поток от урина
• лекарства, използвани за лечение на уголемяване на простатата, високо кръвно налягане и депресия
• увреждане на нервите, причинено от заболявания като множествена склероза или диабет
• нараняване на гръбначния мозък

Възприето намаляване на обема на еякулата (PEVR)

Възприетото намаляване на обема на еякулата (PEVR) означава, че отделяте по-малко сперма, отколкото преди. PEVR е често срещан тип еякулаторна дисфункция при мъжете.

PEVR може да бъде страничен ефект от лечението на рак и други състояния. Или може да е признак за проблем с производството на мъжки хормони. PEVR обикновено се появява заедно с други проблеми с еякулацията и ерекцията.

Ниският обем на еякулата е свързан с тези състояния:

• облъчване на простатната жлеза за рак
• лекарства, използвани за лечение на увеличена простатна жлеза, високо кръвно налягане и депресия
• диабет
• проблем с тестисите, който води до ниско или никакво производство на мъжки хормон

Лечения за слаба еякулация

Начинът, по който Вашият лекар лекува слабата еякулация, зависи от това, което я е причинило. Няколко лекарства могат да помогнат за лечение на ретроградна еякулация, като държат пикочния мехур затворен, докато еякулирате. Те могат да включват:

• бромфенирамин (Veltane)
• хлорфенериамин (хлор-триметон)
• ефедрин (akovaz)
• псевдоефедрин (Судафед)
• имипрамин (тофранил)
• мидодрин (ProAmatine, Orvaten)

Ако алфа-блокер или друго лекарство, което приемате, причинява слаба еякулация, попитайте Вашия лекар дали можете да преминете към друго лекарство. Ако имате диабет, получаването му под най-добрия възможен контрол също може да помогне.

Домашни средства

За да укрепите мускулите, които ви помагат да еякулирате, можете да опитате упражненията на Кегел. По време на тези упражнения стискате и освобождавате мускулите, които използвате за контролиране на уринирането. Едно малко проучване показа подобрение в преждевременната еякулация след 12 седмици тренировка на мускулите на тазовото дъно, включително упражнения на Кегел.

Добавки

Промотирани са няколко добавки за лечение на слаба еякулация. Няма обаче доказателства, че тези продукти работят. И тъй като много билкови добавки могат да причинят странични ефекти, не приемайте нищо, без първо да попитате Вашия лекар.

Как да произведем повече сперма при еякулация

Нормалният брой на сперматозоидите е между 15 милиона и повече от 200 милиона сперматозоиди във всеки милилитър (ml) сперма. Вашият лекар ще Ви диагностицира с нисък брой сперматозоиди, ако имате по-малко от 15 милиона сперматозоиди на ml сперма или отделите по-малко от 39 милиона сперма всеки път, когато еякулирате.

Наличието на нисък брой сперматозоиди може да намали шансовете ви за зачеване на дете. Ето няколко съвета, които ще Ви помогнат да увеличите броя на сперматозоидите.

• Получавайте 7 до 9 часа качествен сън всяка вечер. Изследванията установяват, че мъжете, които спят твърде малко или твърде много или които си лягат късно, имат по-нисък брой сперматозоиди и по-малко здрави сперматозоиди от тези, които редовно спят достатъчно.
• Упражнявайте - но не прекалено интензивно. Наднорменото тегло може да намали както количеството, така и качеството на спермата.Упражнението може да подобри качеството на спермата чрез промяна на нивата на хормоните. Просто ограничете продължителната интензивна физическа подготовка, която всъщност може да намали броя и качеството на сперматозоидите.
• Не пушете. Освен че причинява рак и сърдечни заболявания, пушенето влияе върху броя и качеството на сперматозоидите. Говорете с Вашия лекар за програма за отказване от тютюнопушене или помислете за използване на приложение, което да Ви помогне да се откажете окончателно.
• Вземете повече антиоксиданти като витамини С и Е, селен и ликопен във вашата диета. Тези естествени растителни вещества могат да предпазват клетките - включително спермата - от увреждане. В едно проучване са установени по-високи нива на антиоксиданти в спермата при мъже с по-висок брой сперматозоиди.
• Яжте по-малко трансмазнини. Високите нива на тези нездравословни мазнини, които често се съдържат в пържени храни и нездравословни печени продукти, са свързани с по-нисък брой сперматозоиди.

Ако тези методи не работят, лекарят може да предпише лекарства, които да ви помогнат да увеличите броя на сперматозоидите. Различни хормонални лечения като кломифен цитрат (серофен) и фолитропин алфа лиофилизат (Gonal-f) могат да бъдат използвани за лечение на този проблем.

Въпреки това, докато много от тези лечения са одобрени за жени, употребата от мъже се счита за „извън етикета“. Тоест, въпреки че те могат да бъдат ефективни за лечение на мъжко безплодие, тези лекарства не са одобрени от Американската администрация по храните и лекарствата за тази употреба. Ако Вашият лекар препоръчва употребата на едно от тези лекарства извън етикета, важно е да приемате това лекарство под техен надзор. Научете повече за употребата на лекарства извън етикета.

Кога да посетите лекар

Може да е трудно да говорите за сексуални проблеми с Вашия лекар. Но само като проведете този разговор, можете да получите помощ при проблеми с еякулацията.

Посетете Вашия лекар, ако:

• Вашите еякулации са слаби или съдържат по-малко течност от обикновено.
• Не можете да получите ерекция.
• Имате болка по време или след секс.
• В спермата ви има кръв.
• Урината ви е мътна след оргазъм.

Вземането

Проблемите с еякулацията са често срещани при мъжете, особено с напредването на възрастта. Ако вашата сексуална функция се е променила по някакъв начин, потърсете лекар за правилна оценка и лечение.