Косопадът е често срещано развитие за хората от всички полове. Но плешивото място все още може да предизвика чувство на неудобство и чувство на неудовлетвореност, като същевременно влияе върху самочувствието ви.
Причините за загуба на коса могат да варират в широки граници, включително:
- стрес
- някои практики за грижа за косата
- медицински състояния, които са наследствени или са свързани с имунната система на организма
- хормонални нива
- здраве на кожата
- лечение на рак
В много случаи се предлагат лечения, които помагат за възстановяването на косата на плешиво място или за удебеляване на растежа на косата там, където е настъпило изтъняване.
Но е важно да разчитате на доказани методи за растеж на косата и да внимавате с продукти и лечения, които дават големи обещания с малко научни данни, които да ги подкрепят.
Понякога простите домашни лекарства могат да доведат до добри резултати, но може да се наложи да се продават без рецепта (OTC) или лекарства с рецепта, за да възстановите косата, ако домашните лечения не работят за вас.
Ако тези подходи не са ефективни, може да са необходими медицински или хирургични процедури. Прочетете, за да научите повече за това как може да се причини плешиво петно, как да се лекувате сами и кога може да се наложи медицинско лечение.
Какви са някои естествени лечения за плешиво място?
Естествените методи за растеж на косата обикновено се фокусират върху подобряване на циркулацията в скалпа или насърчаване на здравето на космения фоликул и възстановяване на качеството на косата.
Много продукти, свързани с растежа на косата, се намират в дома и често се използват за други цели.
Ето някои опции:
Масло от розмарин
Маслото от розмарин има противовъзпалителни свойства и спомага за подобряване на циркулацията, така че е естествен избор за лечение на косопад.
Разтривайте внимателно малко количество върху плешивото си всяка вечер или помислете за използването на натурален шампоан, съдържащ масло от розмарин.
Ментово масло
Ментовото масло се използва за лечение на главоболие, синдром на раздразнените черва и други заболявания. Но това може да бъде и ефективно локално лечение за безопасно стимулиране на растежа на косата.
Втрийте малко масло от мента в скалпа си с пръсти или използвайте шампоан с ментово масло.
Алое вера
Алое вера обикновено се смята за лечение на кожата за заздравяване на рани и облекчаване на изгарянията. Но алое вера може също да помогне за възстановяването на косата и да предпази скалпа от болести.
Journal of Chemical and Pharmaceutical Research отбелязва, че противовъзпалителните свойства на алое вера и много ензими, минерали и други здравословни съставки го правят безопасно и често ефективно лечение на растежа на косата.
За да го използвате, масажирайте го в скалпа си, преди да измиете косата си с шампоан. Опитайте да го смесите с масло от пшеничен зародиш и кокосово мляко.
Масаж
Не изискващ продукти, енергичният масаж на скалпа е един от най-простите начини да подпомогне циркулацията в скалпа и да разтегне клетките на космения фоликул, за да насърчи по-дебелия растеж на косата.
Притиснете здраво (но внимателно) пръстите си към скалпа и ги разтривайте по скалпа за поне 5 минути.
Какви са някои лечения за оплешивяване без рецепта?
Няма недостиг на извънборсови продукти, обещаващи да обърнат загубата на коса или поне да я забавят. Някои са по-утвърдени и по-добре гледани от други.
Ето някои надеждни извънборсови лечения за плешиви петна:
Миноксидил
Едно от най-широко използваните и доказани лечения е миноксидилът (Rogaine и различни генерични продукти).
Предлага се в опции за течност, пяна или шампоан. По-силни форми на миноксидил се предлагат и по лекарско предписание.
Миноксидилът може да причини нежелани реакции като дразнене на кожата или нежелан растеж на косата в близост до скалпа. Ако миноксидилът възстанови растежа на косата, той трябва да се използва за неопределено време или неговите ефекти ще започнат да изчезват.
Продукти на базата на колаген
Колагенът, протеин, който се намира в кожата и на други места в тялото, също се свързва с растежа на косата и удебеляването на косата, която е започнала да изтънява поради андрогенетична алопеция.
Потърсете шампоани, балсами, мехлеми или серуми, които съдържат колаген. Опитайте се да ги използвате, когато се къпете или ги втривате в скалпа си. Предлага се и под формата на инжекция.
Добавките на базата на колаген също могат да помогнат, но има по-малко доказателства, че те действат за растежа на косата.
Витаминни добавки
Някои витамини и минерали са свързани с растежа на косата, включително:
- Витамин А
- B-витамини, включително биотин, който е ключовата съставка в много процедури за растеж на косата
- Витамин Ц
- Витамин D
- Витамин Е
- Желязо
- Цинк
Приемането на високи дози от всяка добавка може да ви изложи на риск от усложнения. Обсъдете добавките с Вашия лекар, преди да започнете режим.
Какви са някои лечения за плешиво място?
Преди да препоръчате лекарство или процедура за лечение на плешивото ви място, Вашият лекар ще се опита да диагностицира всяко основно състояние, което може да е причина за проблема. Това може да включва:
- преглед на вашата медицинска история, включително настоящите симптоми
- физически преглед, фокусиран върху естеството на загубата на коса
- „тест за издърпване“, където издърпвате няколко косми, за да видите колко излизат и колко лесно
- кръвен тест за търсене на основните състояния
- биопсия на скалпа, която представлява премахване на няколко клетки или косми на скалпа, които да се изследват в лаборатория за следи от инфекция или друга причина за загуба на коса
След като Вашият лекар разбере какво може да причини плешивото Ви място, той може да препоръча едно или повече от често срещаните лекарства с рецепта за косопад.
Финастерид
Едно от най-често предписваните лекарства за растеж на косата е финастерид (Propecia). Може да се използва от мъже и жени.
Бременните жени не трябва да използват финастерид, тъй като може да има риск от генитални дефекти при бебетата от мъжки пол.
Кортикостероиди
Кортикостероидите със силна рецепта в течна форма могат да се прилагат директно върху скалпа. Това често е ефективно лечение за деца, засегнати от алопеция ареата.
Инжекциите на кортикостероиди в области с неравномерна загуба на коса на скалпа могат да помогнат за съживяването на растежа на косата в рамките на няколко седмици при хора с алопеция ареата.
Антралин
Anthralin е локално лечение за алопеция ареата. Когато се прилага върху плешиви петна, може да помогне за стимулиране на растежа на косата.
Метотрексат
Ако други лечения не работят, Вашият лекар може да предпише това мощно лекарство.
Понякога се използва и с кортикостероид. Но метотрексатът носи и някои сериозни потенциални странични ефекти, така че следвайте внимателно указанията на Вашия лекар.
Какви са някои хирургични методи за лечение на плешиви петна?
Хирургията трябва да се счита за крайна мярка, ако други, по-малко инвазивни средства не работят.
Най-често срещаната форма на операция за възстановяване на косата - трансплантация на фоликули от други места на главата - не винаги работи. А трансплантираните космени фоликули може да не продължат да водят до здравословен растеж на косата дълго време.
Не забравяйте да обсъдите с Вашия лекар или хирург какво е реалистично да очаквате от всяка процедура.
Трансплантация на коса
Операцията по трансплантация на коса е често срещано хирургично решение за трайна загуба на коса.
При тази процедура лекарят премахва космените фоликули от зона със здрав растеж на косата (обикновено задната част на главата) и ги имплантира върху част от скалпа, която изпитва косопад.
Има два основни подхода за трансплантация на коса:
- Метод FUT: Вашият лекар използва лента от кожа с космени фоликули от донорен сайт. Фоликулите се отстраняват и трансплантират.
- Метод FUE: Вашият лекар премахва отделни космени фоликули от мястото на донора и ги вмъква в малки разрези на мястото на получателя в скалпа ви.
Лазерна терапия
Въпреки че не е широко оценен, лазерната терапия е показана в някои малки проучвания, за да обърне наследствения косопад при мъже и жени.
Идеята е, че лазерът на ниско ниво може да стимулира циркулацията и растежа на космите във фоликулите, които са спрели да произвеждат коса.
Резултатите са непоследователни, така че имайте предвид, че това може или не може да работи за вас.
Какви са възможните причини за плешиво петно?
Най-честите причини за плешиви петна са свързани с възрастта, докато други са резултат от лечими медицински състояния или поведения, които могат да бъдат променени, за да се насърчи по-здравата коса.
Ето някои от най-честите причини за плешиво петно.
Андрогенетична алопеция
Известна също като наследствена загуба на коса, тъй като има тенденция да протича в семейства, андрогенетичната алопеция е най-честата причина за загуба на коса от скалпа.
При мъжете състоянието често се нарича плешивост при мъжете и обикновено се отнася до отдръпване на косата близо до слепоочията и върха на челото, докато косата в короната на главата започва да изтънява.
При жените плешивостта при жените се различава и обикновено започва с изтъняване на косата по цялата глава.
Алопеция ареата
Алопеция ареата е автоимунно състояние, при което имунната система на тялото ви погрешно атакува космените фоликули.
Косата обикновено пада на малки петна по главата, докато веждите, миглите и други части на тялото също могат да бъдат засегнати.
Хората с алопеция ареата могат да бъдат изложени на по-висок риск от други автоимунни заболявания, като лупус и витилиго.
Хормонален дисбаланс
Спирането на някои видове контрол на раждаемостта може да доведе до временна загуба или изтъняване на косата.
Жените със синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) също могат да получат хормонален дисбаланс, който причинява косопад и други усложнения.
Стрес
Независимо дали става въпрос за развод, продължително заболяване, трудови проблеми, финансов стрес, раждане или някоя от безброй други причини, стресът понякога може да доведе до появата на повече косми от обикновено във вашата четка всеки ден.
Обикновено нормалният растеж на косата се връща, когато причината за стреса облекчи или развиете различни механизми за справяне.
Лечение на рак
Химиотерапията и лъчетерапията могат да доведат до загуба на коса само няколко седмици след началото на лечението.
Косата често започва да расте отново в рамките на месец или малко след края на лечението. Лекарствата за съживяване на растежа на косата могат да помогнат за ускоряване на процеса.
Носенето на охлаждаща капачка преди, по време и след процедури може да намали загубата на коса.
Продукти за коса и стилизиране
Прическите, които се изтеглят плътно назад, могат да доведат до оплешивяване.
Шампоаните и други продукти за грижа за косата, съдържащи следните съставки, също могат да бъдат проблематични:
- натриев лаурил сулфат и лаурет сулфат
- натриев хлорид
- пропиленгликол
Как мога да се справя с плешиво петно?
Плешивото петно може да бъде тревожно преживяване, особено ако сте на 20 или 30 години.
Справянето със загубата на коса започва с приемане на ситуацията и след това с активно действие по отношение на нейното справяне. Част от това идва от това да си спомните, че милиони хора точно като вас преживяват същото преживяване.
Повече от 5 милиона души в Съединените щати имат алопеция ареата. Националните здравни институти съобщават, че андрогенната алопеция засяга около 50 милиона мъже и 30 милиона жени в Съединените щати.
Докато по-голямата част от мъжете изпитват някаква степен на плешивост при мъжете до 70-годишна възраст, повече от половината от всички жени също имат оредяваща коса, когато навършат 70 години.
За да ви помогнем да се справите с емоционалния аспект на косопада, помислете за следните съвети:
- Работете със стилист, за да се възползвате максимално от косата, която имате, или разгледайте продукти като перуки, удължаване на косата, шалове и шапки.
- Бъдете отворени с приятели и роднини за това как се чувствате и от каква подкрепа се нуждаете.
- Посетете дерматолог рано, за да обсъдите опции като лекарства или процедури за забавяне или обръщане на загубата на коса.
- Съсредоточете се върху позитивността и хората и нещата в живота ви, които ви носят радост. Упражнявайте се, за да се чувствате по-здрави и по-енергични.
Вземането
Често е възможно подрастването на косата на плешиво място. Може да се наложи да опитате повече от един вид лечение, за да постигнете желаните резултати. Бъдете търпеливи и обмислете всичките си възможности, докато се приближавате към тази много често срещана грижа.
Както при всяко медицинско лечение, решенията за косопад не са 100 процента гарантирани и може да има нежелани странични ефекти.
Ако работите с дерматолог или друг медицински специалист, не забравяйте да говорите за реалистични очаквания и всички потенциални рискове или усложнения.
