Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Общ преглед
Дебатът за кърмене срещу изкуствено хранене е спорен. И въпреки че дискусията не винаги се разглеждаше като проблем с горещи бутони, консенсусът относно това, което е най-добре варирало през по-голямата част от 20-ти век.
В Съединените щати редица фактори често оказват влияние върху тенденцията на всяко десетилетие, от медицински препоръки до това как формулата се предлага на пазара за широката общественост.
Днес обаче дискусията около кърменето включва не само най-доброто за бебето, но и това, което е най-доброто за родителя.
Проблемите с отпуска по майчинство, балансирането на работата и изцеждането и социалното приемане на кърменето на обществени места са само няколко разказа, които обграждат проблема.
Има и въпросът за разходите. Както преките, така и косвените разходи могат да играят основен фактор за едно семейство, когато решават как да хранят най-добре бебето си. Но тези разбивки не винаги са ясни. Те могат да варират драстично в зависимост от държавата, региона и социално-икономическата класа.
Ако сте любопитни да научите повече за това как разходите за кърмене се сравняват с храненето с адаптирано мляко, ето финансов преглед.
Кърменето срещу храненето с адаптирано мляко
Много хора избират да кърмят вместо адаптирано мляко, защото е по-евтино от адаптирано мляко. Съществуват и значителни изследвания, които показват, че кърменето предлага няколко предимства за майката и бебето, които формулата не предлага. При кърмачета кърменето може да намали риска от:
- астма
- затлъстяване
- диабет тип 2
При майките кърменето може да намали риска от рак на яйчниците и гърдата.
Кърменето може също да помогне за борба с много глобални здравни различия, като неинфекциозни заболявания, които представляват 87 процента от преждевременните смъртни случаи в развиващите се страни, отбелязва Световната здравна организация. Освен това, проучване от 2016 г. установи, че кърменето може да намали животозастрашаващите респираторни инфекции, диария и недохранване от разредена формула.
Но всички тези предимства трябва да се преценят в контекста на психичното, финансовото и кариерното здраве. Някои хора избират да се хранят с адаптирано мляко въз основа на неща като проблеми с доставката на мляко, които ги карат да произвеждат по-малко мляко, отколкото е необходимо на бебето им, за да процъфтява и расте.
Има и въпросът да не се притеснявате за изпомпване, когато се връщате на работа. Това е важен фактор, когато се разглеждат домакинства с един родител. Нещо повече, адаптираното мляко отнема повече време на бебетата, за да го усвои, така че поддържа бебето по-дълго време доволно и може да позволи на други членове на семейството да се свържат с бебето, като ги хранят.
Преки разходи
Ако сте майка, която решава да кърми, технически се нуждаете само от работещо мляко. Въпреки това има и други елементи, които трябва да се вземат предвид, като консултанти по кърмене и редица „аксесоари“, като помпа за кърма, сутиени за кърмене, възглавници и др.
За хората, които нямат застраховка или застрахователен план, който не е изчерпателен, разходите, свързани с кърменето, могат да започнат още при първия разговор с консултанта по болнична лактация. Ако кърменето върви гладко, може да се наложи само първоначално посещение.
Но за много майки това не е така. Проблемът с кърменето може да означава редица консултации. Докато цената на сесия зависи от местоположението на родителя, според някои оценки консултант по лактация, който е сертифициран от Международния съвет на изпитните консултанти по лактация, може да таксува някъде между 200 и 350 долара на сесия.
Ако бебето ви има вратовръзка на езика или устните (което може да доведе до предизвикателства при кърменето), може да се натъкнете на разходите за коригираща операция. Въпреки това, това състояние също има потенциал да предизвика проблеми при кърмачетата, които се хранят с адаптирано мляко. Цената на тази процедура може да варира. Детската лазерна стоматология във Филаделфия например таксува между 525 и 700 долара и не приема застраховка.
Оттам нататък е вероятно - но не е задължително - да трябва да си купите помпа за кърма, особено ако работите. Този разход може да варира от безплатен, ако е покрит по застраховка, до 300 долара.
Въпреки че са закупени за удобство и не са от съществено значение, разходите за сутиени и възглавници за кърмене, масажори за гърди и ускорители на лактацията могат да започнат да се увеличават. Но отново всичко това не е задължително.
Междувременно, ако сте човек, който избира да храни с адаптирано мляко, директната цена на адаптираното мляко зависи от възрастта, теглото и дневния прием на детето. Марката по избор и хранителните нужди също са фактори.
Към втория месец средното бебе яде от 4 до 5 унции на храна на всеки три до четири часа. Бутилка Similac, една от по-евтините опции, налични в момента на Amazon, се предлага на цена от 0,23 долара за унция. Ако бебето ви яде, да речем, 5 унции на всеки три часа (осем пъти на ден), това е 40 унции на ден. Това е приблизително $ 275 на месец или $ 3300 на година.
Formula също изисква достъп до бутилки, които започват от $ 3,99 на Amazon за пакет от три, както и чиста вода. За тези, които се сблъскват с неравенството в околната среда - като на места като Флинт, Мичиган, които са имали години замърсени води - това създава допълнителна пречка. Ако чистата вода не е достъпна, трябва да се вземат предвид и разходите за редовно купуване на вода. Това може да струва около 5 долара за кутия с 24 бутилки.
Косвени разходи
Докато преките разходи за кърмене са ниски, косвените разходи са по-високи. Ако не друго, кърменето ще ви струва значително време, особено когато създавате стабилна рутинна процедура по кърмене.
Другите непреки разходи включват колко можете да взаимодействате с близки и колко лично време може да имате. Това също влияе върху времето, което можете да отделите за работа. За някои това не е голяма работа. За други обаче, особено за хората, които са единствените издържащи, това е косвен разход, който те просто не могат да си позволят.
По същия начин за работещите родители е жизненоважно да им се даде време и място, за да изпомпват достатъчно, за да поддържат доставките си. Законът е, че работодателите предоставят на служителите място за изцеждане или кърмене, което не е баня. Но работодателите не са длъжни да създават постоянно, специално пространство.
Федералният закон поддържа свободата на жените да кърмят по време на работа, но работодателите често не прилагат тези разпоредби, не информират жените за тези свободи или прилагат регламента, но карат жените да се чувстват неудобно за тези места за настаняване.
По същия начин за много жени липсата на постоянно, отделено пространство води до допълнителен стрес - който може да повлияе на психичното здраве, производителността на труда и доставката на мляко.
Кърменето също така носи отговорността за храненето почти единствено върху майката. В резултат на това кърменето може да бъде психически данъчно и предизвикателно за поддържане без адекватна подкрепа. За хората, които се занимават с следродилна депресия и други психични проблеми, кърменето може да бъде голямо неудобство, особено за тези, които се сблъскват с проблеми със закопчаването и производството на мляко.
Освен това някои кърмещи майки се сблъскват със стигмата около кърменето на обществени места и се сблъскват с натиск за прикриване. Този натиск и страх от преценка може да принуди някои кърмещи майки да допълнят или включат изцеждането.
Храненето с адаптирано мляко също не е имунизирано срещу социална стигма. Много хора внимателно изследват храненето с адаптирано мляко и родителят може да бъде възприет като не предоставящ на децата си „възможно най-добрата” храна.
Поглед отблизо
Кърмене
Рейчъл Рифкин е кърмачка, разположена в Южна Калифорния. На 36-годишна възраст тя е омъжена, бяла майка с общ доход на домакинството около 130 000 долара годишно. Тя има две деца, писателка е и може да работи от вкъщи.
Рифкин кърми първото си дете в продължение на 15 месеца и второто си в продължение на 14. Тя стигна до заключението, че кърменето е най-добрият вариант за семейството й въз основа на редица фактори.
„Реших да кърмя в резултат на доказателства, основани на ползите от кърменето, неговото удобство - въпреки че може да бъде и трудоемко - и заради ползите от свързването“, обяснява Рифкин.
Когато тя започна да кърми, консултациите по лактацията и помпата на Рифкин бяха покрити от застраховка. Сутиените й за кърмене обаче бяха около 25 долара всеки.
Рифкин е имала нулеви месечни разходи, свързани с кърменето, но е имала високо ниво на непреки разходи. Тези разходи включват времето, което тя прекарва в изцеждане, планиране за съхранение на мляко и поддържане на доставките.
„Кърменето е удобно, освен когато не е така. Когато излязох за повече от два до три часа, трябваше да се уверя, че съм изпомпвал предварително, за да има налично мляко. Ако отсъствах известно време и не изпомпвах, рискувах да се вбесявам и да намаля предлагането, тъй като предлагането се основава на търсенето “, казва Рифкин.
Хранене с адаптирано мляко
Оливия Хауъл е 33-годишна майка, която се храни с адаптирано мляко. Омъжена е и живее в Лонг Айлънд, Ню Йорк, със съпруга и две деца. Нейната професия е мениджър в социалните медии и може да работи и от вкъщи. Доходът на семейството е около 100 000 долара и те имат застраховка.
Оливия реши да храни с адаптирано мляко, след като се бореше да кърми най-голямата си. Това направи доста лесно да разбере какво иска втори път.
„Мразех кърменето. Нямах мляко и най-големият ми син гладуваше. И така, започнах го с формула и никога не погледнах назад. Храних най-старите си с адаптирано мляко в продължение на три години, а по-малките - за 1 1/2 години “, обяснява тя.
В допълнение към закупуването на адаптирано мляко всеки месец, което струва около 250 долара, Оливия съобщава, че купува бутилки, които струват между 12 и 20 долара на всеки шест месеца. В началото тя си купи нагревател за бутилки и препарат за почистване на бутилки, които достигнаха общо около 250 долара.
Финансови съображения
Опитът както при кърменето, така и при кърменето може да варира значително в зависимост от вашето финансово състояние. Поради тази причина е полезно да планирате предварително. Следващата информация може да ви помогне да започнете да планирате.
Съвети за бюджетиране
Започнете да спестявате за необходимите консумативи за кърмене или адаптирано мляко преди време
Като купувате тези артикули постепенно, можете да намалите натиска да ги купувате наведнъж. Също така ще имате възможност да купувате по време на продажбите.
Покупката на формула преди време може да бъде предизвикателство. Често бебетата се нуждаят от определена марка адаптирано мляко. Имайте предвид, когато купувате формула предварително, че тя не може да бъде върната. Потърсете отстъпки за предпочитаната марка на вашето бебе, когато и където е възможно.
Помислете за закупуване на елементи на едро
В случай на формула, купуването всеки месец може да бъде разочароващо, повтарящо се разходване.Като купувате формула на едро, ще имате по-големи предварителни разходи, но вероятно ще спестите пари в дългосрочен план.
Ресурси за финансиране
Програмата за жени, кърмачета и деца (WIC)
WIC помага да се компенсира въздействието на хранителните разходи за хората с финансови проблеми. Този ресурс има потенциал да помогне както на кърмещите, така и на майките, които кърмят с адаптирано мляко.
Кърмещите майки получават пари за сметката си за хранителни стоки, а по-късно и за бебешка храна, след като детето им започне да яде по-разнообразна диета.
Майките, които се хранят с адаптирано мляко, също получават пари за сметката си за хранителни стоки, но е включена и намалена и от време на време безплатна формула. Важно е да потърсите местните насоки. Тази програма варира в различните щати.
Местни банки за храна
В допълнение към предоставянето на ресурси за възрастни и деца, които ядат твърдо вещество, има вероятност местната банка за храна да има достъп до безплатна формула. Количествата вероятно ще варират от време на време, но това е ресурс, който си струва да се провери. Намерете местната си банка за храна тук.
Лига Ла Лече
Въпреки че La Leche League не предоставя хранителни ресурси, те предоставят достъп до много образователни материали, както и връзки с консултанти по кърмене.
Кърмещите майки, които се борят с резето, болка или други често срещани проблеми, свързани с кърменето, могат да се свържат с местната глава и да получат безплатен съвет от други кърмещи майки. La Leche League не предоставя консултанти по кърмене.
Млечни банки и млечни акции
Съществуват регионални банки за мляко и организации като Human Milk 4 Human Babies, които помагат на родителите без проблеми с млякото, доставките и общите проблеми с донорството.
Списъци за пазаруване
Най-добрите елементи, които да добавите към списъка си за пазаруване, зависят до голяма степен от това какъв тип опит за хранене искате за вас и вашето дете. Следните списъци са някои от най-често срещаните покупки за родители, които кърмят и хранят с адаптирано мляко.
Кърмене
Отново, кърменето процъфтява най-вече на непреки разходи и не трябва да струва
всичко, освен осигуряване на храна за майката. През първите няколко месеца обаче
някои кърмещи майки избират да купуват допълнителни консумативи.
Основни неща (ако се изпомпва)
- помпа
- няколко бутилки и зърна
- торбички за съхранение на мляко
Удобства
- сутиен за кърмачки
- възглавница за кърмене
- кърмачки (повтарящи се)
- крем за зърна
- успокояващи пакетчета гел за гърди
По желание
- доставка бисквитки
Хранене с адаптирано мляко
През първите няколко месеца ето някои от най-често срещаните артикули, които майките, хранещи се с адаптирано мляко, купуват.
Основни неща
- формула (повтаряща се)
- бутилки
- зърната
Удобства
- нагреватели за бутилки
- пречистена вода
- дозатор за формула
- залъгалки
- оригване кърпи
- четки за бутилки
По желание
- изолиран носител за бутилки
- стерилизатор за бутилки
- стелаж за сушене на бутилки
- дарения за мляко
За вкъщи
През годините мненията за най-добрия начин за хранене на бебета варират. Дори днес въпросът за кърменето срещу използването на адаптирано мляко може да предизвика ожесточени дебати.
Макар че е почти невъзможно да се определи кое струва повече при сравняване на директни и индиректни, само когато се гледат преките разходи, кърменето е по-евтиният вариант. Въпреки това, някои хора решават, че месечните разходи за формула си заслужават.
Най-важното е родителите да изберат стила, който най-добре отговаря на тяхното тяло, психическо състояние, финансово състояние и семейна структура.
Rochaun Meadows-Fernandez е специалист по разнообразно съдържание, чиято работа може да бъде видяна във The Washington Post, InStyle, The Guardian и на други места. Последвайте я във Facebook и Twitter.
