В момента сме в средата на пандемия поради новия коронавирус, SARS-CoV-2. Този вирус причинява заболяването COVID-19.
Хората, които се разболяват от COVID-19, могат да имат голямо разнообразие от симптоми. Отчита се загуба на коса при хора, които са се възстановили от COVID-19. Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) отбелязват косопада като потенциален дългосрочен ефект на COVID-19, който в момента се разследва.
По-долу ще обсъдим дали инфекцията с SARS-CoV-2 може да доведе до загуба на коса, други симптоми, за които да внимавате и кога да говорите с Вашия лекар.
Какво казва изследването?
Много случаи на загуба на коса след COVID-19 са наблюдавани в казуси. Поради това колко често се среща при по-голямата популация в момента не е известно.
Изследване от ноември 2020 г. изследва късно проявяващите се симптоми на COVID-19 при малка група от 63 участници. За 58-те участници, включени в анализа, 14 (24,1%) съобщават за косопад.
В това проучване средното време от появата на симптомите на COVID-19 до забележима загуба на коса е 58,6 дни.
Косопадът е разрешен при пет от 14-те участници. Въпреки това девет участници все още изпитват косопад по време на интервюто.
Защо COVID-19 може да причини косопад?
Загубата на коса, която се наблюдава след COVID-19, е в съответствие със състояние, наречено телогенен ефлувиум (TE). Хората с TE съобщават за косопад, който се появява внезапно. Косата обикновено пада на големи буци, често по време на четкане или душ.
Повечето хора, които развиват ТЕ, имат забележима загуба на коса 2 до 3 месеца след задействащо събитие. Това обикновено засяга по-малко от половината скалп и продължава 6 до 9 месеца. След този период повечето хора откриват, че загубената коса се възстановява.
Как това е свързано с COVID-19? Един от потенциалните тригери за ТЕ е остро заболяване с висока температура. Хората, които са се разболели от COVID-19, често изпитват треска като един от симптомите си.
Стресът е друг потенциален спусък за ТЕ. Със сигурност преживяването на заболяване като COVID-19 може да причини както физически, така и емоционален стрес. Всъщност ТЕ се наблюдава и при някои хора поради стреса от карантината.
Какъв е механизмът на TE?
Косата има различни фази на растеж. TE се случва, когато стрес причинява голямо количество коса да спре да расте и да влезе във фаза на покой (телоген).
Във фазата на телоген космите почиват от 2 до 3 месеца, преди да се отделят от скалпа ви, за да се даде възможност за нов растеж на косата. Ето защо загубата на коса поради ТЕ се случва толкова дълго след задействащо събитие, като заболяване или силно стресиращ период.
Какво представлява косопадът?
Ние всеки ден естествено отделяме коса. Всъщност е обичайно човек да отделя от 50 до 100 косми на ден.
Понякога обаче косата, която се отделя, не се заменя с нова, което в крайна сметка води до изтъняване на косата и плешиви петна. Това се нарича косопад.
Често мислим за загубата на коса като засягаща само скалпа. Въпреки това, това може да се случи и в други части на тялото.
Медицинският термин за косопад е алопеция.
Загубата на коса свързана ли е с тежък COVID-19?
Възможно е загубата на коса да е свързана с тежък COVID-19. В момента обаче не е ясно до каква степен това е така и биологичният механизъм, който стои зад него.
Проучване от май 2020 г. оценява 175 души, хоспитализирани с COVID-19. Изследователите отбелязват, че голямо количество участници (67 процента) са имали андрогенна алопеция. Важно е да се отбележи, че в проучването няма контролна група.
Изследване от юли 2020 г. сравнява моделите на оплешивяване при 336 мъже, хоспитализирани за COVID-19, и 1605 мъже, хоспитализирани без COVID-19. Установено е, че мъжете с най-изразена плешивост са по-склонни да получат положителен тест за COVID-19.
Изследване на населението от ноември 2020 г. анкетира 43 565 души по теми като количество загуба на коса, основни здравословни състояния и състояние или резултат на COVID-19. Установено е, че косопадът е независимо свързан с по-тежко заболяване COVID-19.
Важно е да се повтори, че изследванията по тази тема в момента са ограничени. Необходими са допълнителни изследвания, за да се определи как загубата на коса може да бъде свързана с риска от COVID-19.
Кои са най-честите причини за косопад?
Най-честата причина за загуба на коса е андрогенната алопеция. Можете също така да видите това, наречено мъжко или женско плешивост.
Този тип косопад е наследствен, което означава, че можете да го наследите от родителите си. Андрогенната алопеция се появява постепенно с напредването на възрастта и има предсказуеми модели за мъже и жени.
Допълнителните причини за загуба на коса могат да включват:
- хормонални промени, включително тези, които се случват по време на бременност и менопауза, или поради състояния на щитовидната жлеза
- основни здравословни състояния, като алопеция ареата, разстройство на дърпане на косата (трихотиломания) или трихофития на скалпа
- стресори, както се наблюдава при телоген ефлувиум
- дефицит на желязо или други хранителни дефицити
- някои лекарства или терапии, като тези, използвани за лечение на рак, депресия и високо кръвно налягане
- козметични практики, които придърпват косата ви (тракционна алопеция) или са тежки за косата ви
Как се диагностицира косопадът?
Често загубата на коса естествено се случва с напредването на възрастта. Но понякога може да показва основно здравословно състояние.
За да определи дали загубата на коса се случва поради здравословно състояние, Вашият лекар ще:
- вземете медицинската си история, която може да включва въпроси за:
- вашата семейна история
- всички съществуващи преди това здравни условия
- какви лекарства приемате
- как подстригвате косата си
- вашата диета
- направете физически преглед, който може да включва тест за изтегляне на няколко десетки косми, за да се определи колко коса пада
- изследвайте проби от косата си под микроскоп
- поръчайте кръвни изследвания, които могат да помогнат за идентифициране на здравословни състояния, които могат да причинят косопад
Какво можете да направите с косопада
Има няколко потенциални лечения, които Вашият лекар може да препоръча при косопад в зависимост от причината.
Ако основното здравословно състояние причинява загуба на коса, работата за лечение на състоянието може да забави или спре косопада ви.
Ако лекарствата причиняват косопад, Вашият лекар може да замени Вашето лекарство или да Ви предложи да спрете да го използвате за няколко месеца.
Вашият лекар може да предпише някои лекарства или процедури за лечение на андрогенна алопеция. Това са:
- Финастерид (Propecia). Финастерид може да се използва от мъже, за да забави скоростта на косопад и да стимулира новия растеж.
- Спиронолактон (CaroSpir, Aldactone). Спиронолактон може да се използва при жени, за да помогне за забавяне на косопада и подобряване на дебелината на косата.
- Кортикостероидни инжекции. Инжектирането на кортикостероидно лекарство в области с изтъняване на косата или плешивост може да бъде полезно при някои видове косопад, като алопеция ареата.
- Трансплантация на коса. По време на трансплантация на коса, дерматолог или козметичен хирург премахва косата от едната част на главата ви и я трансплантира в зона на плешивост.
Какво можете да правите у дома
Има и някои неща, които можете да правите у дома, за да помогнете за лечение на косопад. Не забравяйте винаги да говорите с Вашия лекар, преди да използвате каквото и да е домашно лечение или добавка.
Промени в начина на живот
Някои практики за подстригване могат да допринесат за косопад. Стремете се да избягвате неща, които са груби по косата ви, включително:
- дърпане или придърпване на косата по време на четкане
- носенето на прически, които дърпат косата, като опашки, удължаване на косата и стегнати плитки
- като имате процедури за коса, които могат да увредят косата, като например къдрене и процедури с горещо масло
Миноксидил (Rogaine)
Миноксидилът се предлага без рецепта (OTC). Както мъжете, така и жените могат да го използват, за да помогнат за възстановяването на косата или да забавят косопада. Можете да го намерите в магазините като шампоан, течност или пяна.
Устройства
Неща като устройства за микроигли и лазерни гребени или капачки се предлагат за домашно лечение на косопад. Американската академия по дерматология отбелязва, че изпитванията са показали обещаващи резултати, но са необходими повече изследвания за тяхната ефективност.
Алтернативни лечения
Изследвани са много алтернативни лечения за косопад. Докато някои показват обещание, са необходими повече изследвания за тяхната ефективност. Няколко примера за алтернативно лечение на косопад са:
- аминокиселини
- витамин D
- рибено масло
- сок от лук
- масло от розмарин
- видя палмето
Винаги е добра идея да говорите с Вашия лекар, преди да опитате някакви добавки. Някои добавки могат да взаимодействат с лекарства, които може да приемате.
Кога да посетите Вашия лекар относно загубата на коса
Уговорете среща с Вашия лекар, ако се притеснявате или страдате от загубата на коса.
Има някои признаци, които показват, че основното здравословно състояние, което се нуждае от лечение, може да е причина за загуба на коса. Посетете Вашия лекар, ако имате загуба на коса, която:
- идва внезапно
- кара косата да пада на бучки
- води до неравномерна плешивост
- е придружено от сърбеж по скалпа или нежност
Какви са другите по-чести или типични симптоми на COVID-19?
COVID-19 има много потенциални симптоми. Според CDC, най-честите симптоми са:
- висока температура
- кашлица
- умора
- главоболие
- болки в тялото
- възпалено гърло
- загуба на обонянието или вкуса си
- стомашно-чревни симптоми, включително гадене и диария
Кога да се потърси спешна помощПотърсете спешна медицинска помощ, ако имате някой от следните симптоми:
- затруднено дишане
- болка в гърдите или натиск
- устни, лице или нокти, които изглеждат синкави
- объркване
- трудности да останете будни
Симптомите на COVID-19 обикновено се показват в този ред
Кога трябва да се тествам?
Важно е да се тествате за коронавирус, ако:
- В момента изпитвате някакви симптоми на COVID-19.
- Наскоро сте били в близък контакт с някой с потвърден COVID-19, което означава, че сте били на по-малко от 6 фута от него за 15 минути или повече.
- Вашият доставчик на здравни грижи ви моли да се тествате.
Посещението на уебсайта на държавния или местния здравен отдел може да ви помогне да намерите място за тестване. Ако имате някакви въпроси или притеснения относно намирането на място за тестване, говорете с вашия доставчик на здравни услуги.
Има два вида тестове, които могат да открият активна коронавирусна инфекция. Те се наричат диагностични тестове и включват:
- Молекулярен тест. Този тест използва технология, наречена RT-PCR, за откриване на вирусни нуклеинови киселини в проба, взета от тампон от носа или гърлото. Понякога могат да се използват и проби от слюнка.
- Тест за антиген. Този тест открива вирусни протеини в проба, събрана от тампон за нос или гърло. Според Администрацията по храните и лекарствата (FDA) тези тестове дават резултати по-бързо, но са по-малко точни от молекулярния тест.
Колко време е необходимо за получаване на резултати може да зависи от вида на използвания тест. Имайте предвид, че ако във вашия район има голям обем на тестване, резултатите могат да отнемат повече време.
Можете ли да предотвратите COVID-19?
Новият коронавирус, SARS-CoV-2, се предава главно чрез дихателни капчици. Те могат да се получат, когато някой, който има инфекция, кашля, киха или говори. По-рядко се разпространява чрез контакт със замърсени повърхности.
Можете да предприемете няколко стъпки в ежедневието си, за да предотвратите разпространението на COVID-19. Някои от тях включват:
- често миене на ръцете
- практикуване на физическо (социално) дистанциране
- носенето на маска от плат, когато сте около други хора
- почистване и дезинфекция на повърхности с високо докосване във вашия дом
Насоки на CDC за предотвратяване на разпространението на COVID-19
CDC също има много специфични насоки за предотвратяване на разпространението на COVID-19. Някои от тях са:
- Миене на ръце. Използвайте сапун и вода за поне 20 секунди. Ако няма сапун и вода, можете да използвате дезинфектант за ръце с поне 60 процента алкохол. Особено важно е да си измиете ръцете:
- след като е бил публично
- преди да докоснете лицето, устата или носа си
- след издухване на носа, кихане или кашляне
- след като се погрижи за някой, който в момента е болен от COVID-19
- след използване на тоалетната или смяна на пелена
- след работа с маска или потенциално замърсено пране
- преди ядене или боравене с храна
- Физическо дистанциране. Когато сте извън дома си, дръжте 6 фута между себе си и другите. Избягвайте местата с много хора, големи събирания и закрити пространства. Изберете опции с нисък контакт за поръчки като вземане на бордюра или доставка.
- Маски. Използвайте платнена маска, за да покриете носа и устата си. Това се препоръчва до голяма степен за всички на възраст над 2 години. Носенето на маска е важно, когато сте:
- излизане публично
- прекарване на време с други хора извън домакинството ви
- болни от COVID-19 и са около други, например в домакинство
- грижи за някой, който в момента е болен от COVID-19
- Почистване и дезинфекция. Почиствайте и дезинфекцирайте повърхностите с високо докосване ежедневно. Агенцията за опазване на околната среда (EPA) има списък на дезинфектантите, които да се използват за новия коронавирус. Примери за повърхности с високо докосване са:
- дръжки на вратите
- ключове за осветление
- дръжки за кран
- плотове и плотове
- дръжки на уреда
- телефони и таблети
- дистанционни и контролери за видео игри
- клавиатури и мишки
Кои са най-добрите възможности за лечение на COVID-19?
Ако се разболеете от COVID-19, има няколко различни възможности за лечение.
Кой от тях препоръчва Вашият лекар ще зависи от тежестта на Вашето заболяване и ако имате здравословни състояния, които Ви излагат на риск от сериозно заболяване.
- Почивка. Почивката може да помогне на имунната ви система да се справи с инфекцията.
- Течности. Не забравяйте да приемате достатъчно течности, за да избегнете дехидратация. Ако сте хоспитализирани, течности могат да се дават чрез IV.
- OTC лекарства. Лекарства като ацетаминофен (тиленол) и ибупрофен (Advil, Motrin) могат да облекчат симптоми като треска, главоболие и болки.
- Кислородна терапия. Може да ви бъде даден допълнителен кислород, за да сте сигурни, че тялото ви получава достатъчно кислород.
- Ремдезивир. Понастоящем ремдезивир е единственото одобрено от FDA антивирусно лекарство за лечение на COVID-19. Той инхибира способността на вируса да се размножава.
- Дексаметазон. Дексаметазон е стероидно лекарство, което може да помогне за успокояване на свръхактивен имунен отговор.
- Моноклонални антитела. Две моноклонални антитела са одобрени от FDA за спешна употреба при хора в риск от сериозно заболяване. Те се прикрепят към вируса, помагайки на имунната ви система да реагира по-ефективно.
Научете повече за това къде точно се намираме с ваксини и лечения за COVID-19 тук.
Долния ред
Някои хора могат да получат косопад, след като са болни от COVID-19. Това често се случва няколко седмици след изчезването на други симптоми.
Загубата на коса поради COVID-19 вероятно се дължи на състояние, наречено телогенен ефлувиум. Неща като стрес и боледуване от треска могат да го отключат. Повечето хора с телогенен ефлувиум възстановяват загубената коса.
Можете да предприемете няколко стъпки в ежедневния си живот, за да предотвратите разпространението на COVID-19. Те включват често миене на ръцете, практикуване на физическо дистанциране и носене на маска.
