Някои хора с множествена склероза (МС) чувстват, че симптомите им се влошават, когато се прегрят. Когато повишената телесна температура влошава зрението, това се нарича феномен на Uhthoff.
Uhthoff’s възниква поради увреждане на зрителния нерв поради MS. Той пречи на предаването на сигнали между очите и мозъка. Симптомите включват замъглено или намалено зрение и често е един от първите симптоми на МС.
Феноменът на Uhthoff понякога се нарича „синдром на Uhthoff“ или „знак на Uhthoff“. Състоянието е кръстено на Вилхелм Утоф, немски професор по офталмология, който е живял от 1853 до 1927 година.
Как работи MS
МС е хронично заболяване, при което имунната система атакува миелина, защитното покритие около нервните клетки в централната нервна система (ЦНС).
Възпалението уврежда нервните клетки и причинява образуване на лезии и белези. Това увреждане уврежда способността на ЦНС да изпраща сигнали към останалата част от тялото.
Симптомите на МС варират в зависимост от местоположението на лезиите. Някои симптоми включват:
- проблеми със зрението
- дисфункция на пикочния мехур
- затруднения с баланса и координацията
- умора
- мускулна слабост
- изтръпване или изтръпване
- когнитивни промени
Как топлината влияе на МС
Проучване от 2018 г. съобщава, че между 60 и 80 процента от хората с МС изпитват топлинна чувствителност.
Демиелинизираните влакна в ЦНС са свръхчувствителни към повишаване на телесната температура. Това затруднява тялото да приема вътрешни сигнали. Това може да доведе до влошаване на свързаните с МС симптоми и да причини замъглено зрение.
Добрата новина е, че топлинната чувствителност и свързаното с нея влошаване на симптомите на МС са само временни. Това се нарича псевдо обостряне. Това не означава нови лезии, трайно неврологично увреждане или по-бързо прогресиране на МС.
Какво да правим, когато удари Uhthoff
Uhthoff's е само временен, така че няма нужда да се паникьосвате, ако развиете симптоми. Но ако зрението ви е сериозно нарушено, помолете някой да ви помогне да стигнете до безопасно място за почивка и охлаждане.
Свързаната с МС топлинна чувствителност не причинява нови симптоми, но може да влоши съществуващите симптоми. Освен проблеми със зрението, те могат да включват:
- умора
- изтръпване
- слабост
- проблеми с пикочния мехур
Лечението включва охлаждане на телесната температура. След като изстинете, симптомите обикновено се подобряват бързо.
Начини за охлаждане по време на Uhthoff’s
- Когато сте на открито, намерете сенчесто място за почивка или се насочете на закрито към вентилатор или климатик
- хидратирайте с хладка вода
- вземете хладна вана или душ
- нанесете студен компресорен пакет с лед върху врата, китките и краката си
- Имайте удобен жилетка или шал, когато може да сте в гореща зона
Треската също може да причини Uhthoff’s. Когато имате висока температура, лекарството е за лечение на основната причина.
Кога да се потърси медицинска помощ
Медицинска намеса не е необходима за симптоми на Uhthoff. Ако сте го изпитали и преди, ще знаете какво да очаквате. Но е лесно да объркате симптомите, свързани с топлината, с други спешни медицински ситуации.
Потърсете медицинска помощ, ако:
- никога преди не сте изпитвали симптоми на МС, свързани с топлината
- не сте сигурни, че симптомите Ви са свързани с Uhthoff или MS
- имате придружаващи симптоми, несвързани с МС
- симптомите Ви не се подобряват, след като сте се охладили
Как да избегнем Uhthoff’s
За да се избегне феноменът на Uhthoff, ключът е първо да се избегне прегряване.
Когато сте на закрито:
- Използвайте климатик или вентилатор по време на екстремна топлина и влага. Това е особено полезно при упражнения.
- Избягвайте горещи душове, бани и сауни.
Когато сте на открито:
- Опитайте се да стоите на сянка и да избягвате интензивни упражнения.
- Използвайте охлаждащи продукти като охлаждащи жилетки, обвивки за врата и преносими вентилатори.
- Насладете се на ледени напитки.
- Избягвайте джакузита и басейни, нагрявани над 29 ° C.
В някои случаи MS и Uhthoff не вървят заедно. Ако не сте чувствителни към топлината, няма нужда да избягвате занимания, които ви харесват.
Отговор ли е студеният климат?
Докато топлината и влажността могат да предизвикат широк спектър от симптоми, свързани с МС, същото може и студеното време. Високата влажност или студените температури могат да предизвикат неволеви мускулни спазми или скованост, наречени спастичност.
Ако имате симптоми на МС, свързани с топлина или студ, най-добре е да избягвате излагане на всякакви екстремни температури, ако можете. Ако мислите за преместване по здравословни причини, може да искате първо да прекарате известно време в различен климат, за да проверите дали това има значение за вас.
Outlook
Феноменът на Uhthoff е лесен за лечение и не означава, че симптомите на Вашата МС се влошават. Но ако никога не сте изпитвали симптоми на Uhthoff или MS, говорете с Вашия лекар.
