Добър ли е Carbon 60 (C60) за вас?

За много хора фулерените - специални въглеродни молекули, които имат потенциално приложение в много области, от физиката до биологията - може да звучат малко като научна фантастика.

През последните години нараства интересът към здравните ефекти на фулерените, особено фулеренът, известен като въглерод 60 (C60).

Ние си партнирахме с C60 Purple Power, за да ви предоставим информация за това уникално съединение, което някои хора приемат като добавка.

В тази статия ще научите повече за текущото изследване на C60 и неговите потенциални ефекти върху здравето.

Какво е C60?

C60 е най-често срещаният фулерен, съставен от 60 въглеродни атома, които образуват структура, която прилича на куха футболна топка.

Поради начина, по който тези атоми се свързват заедно, C60 взаимодейства със свободните радикали в околната среда, придавайки на молекулата силни антиоксидантни свойства.

Антиоксидантите в храни като плодове и зеленчуци могат да намалят оксидативния стрес в организма, според Националния център за допълнително и интегративно здраве.

Смята се, че оксидативният стрес играе роля при стареенето, както и редица здравословни състояния, включително:

• невродегенеративни заболявания, като болестта на Алцхаймер и болестта на Паркинсон
• рак
• сърдечно заболяване
• диабет

Тъй като има антиоксидантни свойства, някои хора приемат C60 като добавка. Поради тази причина се поставя и в някои продукти за грижа за кожата против стареене.

Маслото от авокадо C60 на Purple Power’s C60 доставя 25,6 милиграма активен C60 за унция.

Изследване на C60 и здравето

Въпреки че C60 е изолиран преди няколко десетилетия, изследванията върху ефектите на молекулата върху човешкото здраве все още са в ранните етапи.

Повечето проучвания са извършени върху клетки или животни и са направени само шепа изследвания върху хора.

Графиката по-долу обобщава текущото състояние на изследователския пейзаж C60 в седем области на здравеопазването и уелнес. Всяко поле е получило оценка въз основа на броя проучвания, които са показали ефект на C60 и дали са били изследвани при хора или животни:

• +: едно или повече проучвания при животни са показали ефект
• ++: едно или повече проучвания при хора са показали ефект
• +/-: множество проучвания показват смесени резултати

Поле / СъстояниеКласИзвестни изследванияГрижа за кожата++Рандомизирано, плацебо контролирано проучване от 2010 г. изследва използването на крем, съдържащ C60, при 23 японски жени и ефекта върху бръчките и грапавостта на кожата.

В малко проучване от 2011 г. изследователите са изследвали ефектите на гел за лице, съдържащ C60, върху акнето.

Изследвания, проведени върху мишки, също са изследвали способността на разтвори, съдържащи C60, да блокират ефектите на ултравиолетовото лъчение и да насърчават растежа на косата, когато се прилагат върху кожата.Възпалителни състояния+През 2019 г. беше публикувано изследване, което изследва ефектите на производно на С60 върху увреждането на ставите и възпалението при плъхове с артрит.

Проучване от 2016 г. изследва способността на съединение С60 да регулира възпалението при миши модел на екзема.Когнитивна функция+Модели на плъхове на амилоидоза и болестта на Алцхаймер са използвани за изследване на ефектите на C60, доставяни директно в мозъка, върху обучението и паметта и когнитивните функции.Рак, ефекти от лечението на рака+Проучванията са изследвали ефектите на производни на С60 върху растежа на тумора, метастазите и оцеляването при мишки и плъхове.

Проучване от 2020 г. изследва способността на C60 да предпазва от увреждане на белите дробове при мишки, лекувани с блеомицин, противораково лекарство.Мускулна умора+Проучване от 2017 г. изследва ефектите на C60 върху мускулната умора и издръжливост при плъхове.Стареене+/-Изследователите през 2012 г. и през 2020 г. изследваха способността на C60 да влияе върху продължителността на живота на плъховете.Диабет+/-Изследвания върху модели на диабет при плъхове са изследвали способността на C60 да предотвратява увреждане на невроните и бъбреците в резултат на хипергликемия.

В проучване от 2020 г. изследователите изследват дали C60 влияе върху чревния микробиом и как това влияе върху инсулиновата резистентност.

Странични ефекти

Повечето съвременни данни сочат, че C60 не е токсичен за хората, въпреки че са необходими повече изследвания. Според преглед от 2016 г. проучвания при хора и животни са установили, че реакциите при прилагане на С60 върху кожата са необичайни.

Едно проучване от 2012 г. установи, че различни дози C60, разтворени в царевично масло, не са токсични за плъховете. Друго проучване от 2012 г. установи, че разтвореният в зехтин C60 не е токсичен за плъховете. Необходими са повече изследвания върху хората.

Дозировка

Необходими са повече научни доказателства, за да се установи ефективна доза C60, която може да бъде свързана с ползите за човешкото здраве. Дозите, използвани при проучвания върху гризачи, варират значително.

При проучвания с гризачи оралните дози C60, обикновено разтворени в зехтин, обикновено варират от 0,4 до 5 милиграма на килограм (mg / kg) телесно тегло.

Ефекти върху кожата при проучвания при хора и животни са наблюдавани при дози C60, вариращи от по-малко от 0,0005% до 0,05%.

Вземането

Въпреки че десетилетия изследвания показват, че C60 обикновено е безопасен за хората и животните, изследванията върху многобройните потенциални ефекти върху здравето на добавките C60 са все още в ранните етапи.

Изследванията са тествали ефектите на молекулата при няколко състояния, но най-напредналите проучвания са извършени като част от изследванията за грижа за кожата.

Преди да вземете C60 или някакви добавки, е важно да говорите с Вашия лекар.