Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Има много книги за диабет - макар че много от тях са готварски книги, които са лесни за избор от вашия палет и търпение в кухнята. Но ако се опитвате да разберете реалистично това заболяване, какво ви е необходимо, за да се запазите здрави и как да се справите с многото социални и психологически предизвикателства на диабета, може да не е толкова очевидно за кои книги са подходящи ти.
В DiabetesMine вече много години публикуваме рецензии за книги за диабет (и правим едноседмични раздавания, когато публикуваме ново ревю!). Хората често ни питат за най-добрите книги за диабет тип 1 и най-добрите книги за диабет тип 2 ... но нашето мнение е, че има достатъчно общо, че повечето книги се отнасят добре и за двете.
Съставихме този списък със скоби и фаворити, за да започнете да четете „най-доброто“ от диабета. Наслади се!
Най-добрите основни книги за диабета (особено за ново диагностицирани)
Няколко добре известни заглавия, които са изключително полезни, когато сте нови за диабета, включват: книгата „Диабет за манекени“ от тази поредица; „Мисли като панкреас“, от всепризнатия сертифициран педагог по диабет Гари Шайнер, насочен най-вече към диабет тип 1; и Гретхен Бекер „Първата година с диабет тип 2: основно ръководство за новодиагностицираните.“
Освен тях препоръчваме:
ЯРКИ ПЕТНИ И КРАЙНИ КРАЙНИЦИ
От Адам Браун
За тези, които не познават Адам, той е съдружник от тип 1, който работи в Загрижени загрижености и diaTribe и се превърна в експерт за много хора в нашата общност въз основа на неговите лични експерименти за D управление и проучвания на нови технологии. Този 237-пейджър, публикуван през 2017 г., е пъстър преглед на D-съвети и приоритети, а Адам описва това като „Ръководството за диабет, което ми се иска някой да ме е предал”, Когато му беше поставена диагноза на 12-годишна възраст през 2001 г. Темата му на книгата се концентрира върху така наречените„ светли петна ”и„ наземни мини ”за това, което работи и не работи при управлението на диабета, и той се фокусира върху всичко, от проверка на кръвната захар Употреба и технологии за CGM, употреба на инсулин, упражнения, храна, сън и психически аспекти на живота с диабет. През септември 2018 г. Адам също пусна книгата си в аудио-формат като начин да я донесе на повече хора извън традиционните формати за печат и електронни книги. Можете да го намерите (прочетено от самия Адам!) Безплатно на уебсайта на diaTribe Foundation за слушане, както и на AmazonAudible и iTunes.
Прочетете нашия преглед на книги
ЗАХАР СЪРФИРАНЕ
От д-р Стивън Пондър
Той е добре познат педиатричен ендо, който случайно сам живее с тип 1 и в тази книга той споделя мисловния процес, с който много ефективно управлява своя BG, за да постигне почти нормални A1Cs в средата на 5-те. Самата книга излага това, което д-р Пондър описва като „динамично управление на диабета“, тъй като промяната и вариациите и изключването на числата са част от диабета. Вместо да се откаже, той излага методология, която можем да използваме, за да поемем контрола над нашата БГ, да се поучим от нашия опит и да се почувстваме успешни за нашите постижения. Неговият метод по същество се фокусира върху това да бъде изключително внимателен към всичките си действия, които влияят върху кръвната захар, и непрекъснато да се придвижва през цикъла от четири стъпки на: мониторинг, да бъдеш „в момента“, анализиране и изпълнение.
Прочетете нашия преглед на книги
УКРЕПВАНЕ НА ТИГРА: ПЪРВАТА ГОДИНА С ДИАБЕТ
От Уилям Лий Дюбоа
Написано от собствения колумнист и кореспондент на DiabetesMine Уил Дюбоа, този тънък малък обем от малко над 100 страници има за цел да даде на новодиагностицираните хора „информацията за оголените кости, от която се нуждаете, за да започнете“ на „пътуването през целия живот, което ще бъде по-лесно, отколкото можете вероятно си представете днес. "
ЗНАЕТЕ ВАШИТЕ НОМЕРА, ИЗВЪН ВАШИТЕ ВАШИ ДИАБЕТИ
От Ейми Тендерих и д-р Ричард Джаксън
Редакторът на DiabetesMine Ейми Тендерих и диабетният център Joslin Diabetes Center д-р Ричард Джаксън си сътрудничиха в това „направи си сам“ ръководство за цялостно добро здраве и дълъг живот с диабет. Книгата обяснява петте основни здравни теста, които ще трябва да разберете и наблюдавате през целия си живот: 5-те основни здравни теста: A1c, липиди, кръвно налягане, микроалбумин и очен преглед - плюс инструкции стъпка по стъпка как да подобрете, ако резултатите ви са извън обхвата.
ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА В Amazon
ИЗМАМА НА ВЪЗМОЖНОСТТА: ЖИВОТ С ДИАБЕТ, НАЙ-ГОЛЯМАТА ЕПИДЕМИЯ НА АМЕРИКА
От Джеймс Хирш
Журналистът Джеймс Хирш (който живее с диабет тип 1) по някакъв начин успя да превърне купища статистически данни и лични свидетелства за страдание от неприятна болест в книга, толкова убедителна, че е трудно да се остави. Той умело е изтъкал всичко - от карнавалистката комерсиалност на годишното ADA Expo до живота на „момичето с плакат с инсулин“ Елизабет Евънс Хюз до изпитанията на водещия ембрионален биолог в страната. Тази книга ви дава „Голяма картина“ на диабета в Америка.
ПОМПЕН ИНСУЛИН
От Джон Уолш (и други)
Ако въобще сте любопитни за предимствата от използването на инсулинова помпа, ще искате тази книга. Сериозно, мнозина го смятат за „Библията“ за инсулиновите помпи. Написано е от екип медицински съпрузи съпруг-съпруга, а Джон (съпругът) сам носи инсулинова помпа повече от 30 години (!) ... има няколко версии на книгата, така че не забравяйте да намерите най-актуалната или версия, която се отнася най-много за живота ви с диабет.
КНИГАТА ПО-ДОБРА
От Чък Айхтен
Този колоритен том за ползите от изпомпването на инсулин (по-добре!) Е като комикс или по-скоро произведение на изкуството, като всяка страница съдържа някакъв графичен или дизайнерски елемент. Но тя все още е добре написана и информативна, обясняваща как потребителите на инсулин могат да живеят по-добре с диабета си с инсулинова помпа в бедрото.
Прочетете нашия преглед на книги
РЕШЕНИЕ ЗА ДИАБЕТ
От д-р Ричард Бърнстейн
Добре, това е доста специфично за избора на храни и е доста популярно в сегмент от D-общността, които предпочитат яденето с ниско съдържание на въглехидрати. Но това е много цитирано и следвано ръководство в нашата общност и със сигурност смятаме, че трябва да бъде включено (дори и да е твърде твърдо за нашите вкусове). Д-р Бърнстейн е ветеран от тип 1, който се придържа към изключително нисковъглехидратния начин на живот и работи винаги, за да се увери, че броят му е възможно най-близо до 83 mg / dL. Книгата преминава през неговите вярвания и управление при диабет, а също така говори за лекарствата и хранителната индустрия за това как подхранва това, което той смята за по-малко здравословно поведение. Има няколко издания през годините, така че се уверете, че хващате правилната и най-актуална версия.
Прочетете нашето интервю с автора
Най-добрите книги за диабет за родители на деца с T1D
РАЗБИРАНЕ НА ДИАБЕТ (известен още като: РОЗОВИТЕ КНИГИ НА ПАНТЕРАТА)
От д-р Х. Питър Чейс
Известна от мнозина в общността за диабет като „Библията за диабета“, тази поредица от книги е публикувана за първи път през 70-те години и е актуализирана многократно през годините. Д-р Х. Питър Чейс от Център „Барбара Дейвис“ в Колорадо е човекът, който стои зад книгите, които представят изображение на анимационния филм „Розовата пантера“ и са включени в „Чантата на надеждата“ на JDRF и са помогнали на хиляди семейства, наскоро диагностицирани с тип 1 за разбиране на основите на живота с T1D. Те могат да бъдат закупени от Фондацията за детски диабет в Колорадо.
Прочетете нашето интервю с автора
ДЕЦА ПЪРВО, ВТОРИ ДИАБЕТ: СЪВЕТИ ЗА РОДЕНЕ НА ДЕТЕ С ДИАБЕТ НА ТИП 1
От Leighann Calentine
Написана от Leighann Calentine, автор на D-Mom Blog и майка на Quinn, ученическа възраст с увреждания в училищна възраст, диагностицирана с тип 1 през 2008 г., тази книга обхваща добър баланс от практически тактики и съвети за управление на диабета, заедно с това как да се справим с емоционална тежест от отглеждането на дете с това заболяване. Имайте предвид, че книгата се фокусира най-вече върху личния опит на Leighann, така че никоя от информацията не трябва да се приема като предписателна.
ДИАБЕТ И МЕН: ОСНОВНО РЪКОВОДСТВО ЗА ДЕЦА И РОДИТЕЛИ
От Ким Шалонер и Ник Бертоци
Екип от съпрузи и съпруги в Ню Йорк намери начин да подсили пиенето на диабет с този „графичен роман“ за деца и възрастни, който ви учи на всичко за самообслужването на диабета в стил Кати (за тези, които помнят този комикс). Книгата е пълна с информация за диабета 101, разделена на шест глави, които разказват основите на заболяванията, здравния екип, нюансите на кръвната захар, аспектите на храненето и упражненията и критичните аспекти на подкрепата за живота с диабет.
ЖИВОТЪТ Е КРАТЪК, ПЕРЕЛЕТО Е ВЕЧНО
От Скот Бенър
Скот Бенър е таткото за диабет от Ню Джърси зад блога, Arden’s Day, кръстен на дъщеря си Арден, която живее с тип 1 от 2-годишна възраст през 2006 г. Тази мека корица от 228 страници е изключително забавна. Това е човек, който споделя собствения си опит като баща, който стои вкъщи - добрият, лошият и грозният. Диабетът не заема централно място, но той описва емоциите около диагнозата на дъщеря си. И той дава поглед към ежедневните му дейности и как диабетът и другите задължения, като правенето на тези страховити товари пране, се съчетават.
ВЪЗПИСВАНЕ НА ТИЙНЕНДИ С ДИАБЕТ: РЪКОВОДСТВО ЗА ОЦЕНЯВАНЕ НА РОДИТЕЛИТЕ
От Мойра Маккарти Станфорд
Написана от страстната D-Mom и застъпницата Moira McCarthy Stanford (която води блогове в „Въпреки диабета“), ние нарекохме тази книга „най-ценният том за всяко семейство, което включва тийнейджър с диабет“. Цялото съдържание произтича от опита на Мойра от първа ръка, отглеждащ нейната 20-годишна дъщеря Лорън, която е диагностицирана на шестгодишна възраст през 1997 г. Книгата хвърля светлина върху перспективата както на тийнейджъра, който живее с нея, така и на родителите, които се опитват да , добре, родител ...
Прочетете нашия преглед на книгите
Най-добрите книги за диабет за деца
ОТВОРИ ЧАНТАТА СИ
От Майк Лоусън
Публикувана през юли 2018 г., тази книга с картинки на 34 страници е предназначена за деца (особено за наскоро диагностицираните, които учат въжетата за управление на диабета). Лека е на думи, но пълна с ръчно рисувани илюстрации от Майк, който е изкусен художник и колега от тип 1, който се е занимавал с изкуство в рамките на Диабетната общност през годините (включително карикатури тук в „Мината“). Тази книга е първата от поредицата, която Майк планира, а тази и други ще бъдат поместени в онлайн платформата Diabetes Doodles.
Прочетете нашия преглед на книги
МОСОВИ И ЖИРАФНИ ПОЕЗИИ
От Йерахмиел Алтман
Дългогодишен тип 1 в района на Бостън, Йерачмиел е написал две забавни книги с картинки и поезия за деца с диабет, които може би не са наясно с най-новите технологии за диабет. Лосът с помпата и Мога да помогна да се грижиш за мен бяха издадени както в меки корици, така и в електронни книги през 2016 г.
„Чувствах, че наличните книги (в момента) не очертават промените, хардуера и живота на новодиагностицираното дете“, казва Йерахмиел DiabetesMine. „Истинската ми мечта би била да направя поредица от тези книги - по една за всеки сезон и по една за всяка основна дейност или предизвикателство, което може да има дете с диабет. Мисля за летен лагер, училище, партита (може би рожден ден на приятел), семейни пътувания и срещи за лекар. Бих бил отворен и за други идеи. "
Прочетете нашия преглед на книги
КАРОЛИН РОБОТ СРОДНИ
От Дана М. Луис
Известен адвокат „направи си сам“ в общността публикува първата си детска книга за тези малки, макар и не непременно за тези, които всъщност живеят с диабет. Вместо това, това е за всяко дете, което може да не разбира напълно технологията за диабет, която членовете на семейството, приятели или други с диабет може да носят. Това е забавна история, която Дана казва, че е вдъхновена от нейния собствен нейт и има страхотни илюстрации, нарисувани на ръка, разказващи историята на D-tech и разликата, която прави за много хора с диабет.
Прочетете нашия преглед на книги
LARA ВЗЕМА ПЛАТА
От Роки Ланг
Как да обясните на малко дете с диабет защо родителите й я нараняват с убождане с пръсти и инжекции с инсулин всеки ден? Холивудският продуцент Роки Ланг е един баща, който се бори с тази дилема. През 2001 г. на десетгодишната му дъщеря Ники беше диагностициран диабет тип 1. "Лара беше толкова млада и нямаше представа какво се случва", казва Роки. „Беше разтрошено. Затова написах книга за нея. " В крайна сметка тази книга продаде над 15 000 копия. Той разказва историята на момиче Лара, което живее и играе щастливо, докато управлява диабета си с глюкомера и инсулиновата помпа.
ПЪРВИЯТ ДРЪЖКА НА КОКО (И ДРУГИ КОКО МАЙМУНИ С КНИГИ ЗА ДИАБЕТ)
Публикувано от Дисни
Това е третата книга от поредицата на Disney Publishing и Lilly Diabetes с участието на персонажа Коко Маймуната с диабет. На 24 страници с четири страници с въпроси / отговори е написано, за да помогне на децата и техните семейства да се подготвят за първата вечер на детето далеч от дома, след като е бил диагностициран с тип 1.
Прочетете нашия преглед на книги
ПОКРИТИЕ НА ОСНОВИТЕ
От Ли Олсен
На 133 страници и частично спонсорирана от ESPN, тази книга разказва за момче на име Филип Мичъл, което няма търпение да отиде в бейзболен лагер. Той го очакваше с месеци и най-накрая е тук! Има само един проблем: той не е прекарал толкова много нощи далеч от дома си, откакто е бил диагностициран с диабет тип 1, и е притеснен. Ами ако нещо се обърка и наоколо няма никой, който да му помогне? Ще може ли Филип да се наслади за първи път на бейзболен лагер, или нервите му ще получат най-доброто от него?
Прочетете нашия преглед на книги
БАЛЕРИНА МЕЧТИ
От Zippora Karz
Любимата прима балерина на диабетната общност, Zippora Karz, добави „авторка за деца“ към автобиографията си, когато наскоро публикува напълно очарователна книга за момиче в училищна възраст със страст към балета, което получава диагноза диабет тип 1 точно преди най-голямото представяне на нейният малък живот.
Родителите на малки момиченца ще открият, че тази книга напомня на поредицата „Нина Нина Балерина“, но със сложен диабет. И Zippora изобщо не „заглушава“ тази болест, а по-скоро я представя с много ясни и откровени изрази.
КЛУБЪТ НА ДЕТСКАТА: ИСТИНАТА ЗА СТЕЙСИ
От Ан М. Мартин
Любимата поредица от книги на Babysitter’s Club за четирима приятели, които създават клуб на детегледачка в малкия си измислен град в Кънектикът, обхваща 217 романа между 1986 и 2000 г., а също така има филм от 1995 г. и краткотраен сериал на Дисни. Въпреки че поредицата вече е на четвърт век и голяма част от инструментите и технологиите за диабет са се променили, тази книга за борбата на 13-годишната Стейси, разкриваща диабета си на приятелите си, все още звучи вярно.
Прочетете нашия преглед на книги
Най-добрите книги за диабет за жени
МОЯТ СЛАДКИ ЖИВОТ: УСПЕШНИ ЖЕНИ С ДИАБЕТ
От д-р Бевърли Адлер
Антология на есета, написани от 24 динамични жени, живеещи с диабет, споделящи личните си истории за живота с диабет и всичко, което върви заедно с него. Книгата включва автобиографични есета за това как тези постигнати жени са успели в живота, независимо дали или въпреки диабета си. Тези жени се различават по възраст - от тридесет и няколко години до жена на 90 години, която живее с диабет повече от 70 години! Те пишат за диагнозата си диабет и как диабетът е оформил живота им - за по-лошо и По-добре. Във въведението към книгата Бевърли пише: „Кой по-добре да споделя нашите възходи и падения (с кръвна захар или настроение) от друга жена, която ходи на същата разходка като нас? Понякога помага само да знаем, че други жени са преодолели същите предизвикателства, каквито преживяваме и ние. “
Прочетете нашия преглед на книги
РЪКОВОДСТВОТО ЗА УМНИ ЖЕНИ ЗА ДИАБЕТ
От Ейми Стокуел Мърсър
Не можем да измислим по-добре проучено ръководство за нюансирания живот на жена с диабет от това.
С 25-годишния си жизнен опит с диабета, Ейми създаде изчерпателно ръководство за различните уникални аспекти на живота с диабет като жена. Тя засяга всичко - от справяне с емоциите при диагностициране, до хранене и упражнения, до срещи, секс и майчинство. Тя включва лични истории от над 20 жени с диабет, включително редакторката на DiabetesMine Ейми Тендерич. Авторът включва също така Въпроси и отговори с ендокринолози и други медицински експерти.
БАЛАНСИРАНЕ НА БРЕМЕННОСТТА С ПРЕДИ СЪЩЕСТВУВАЩИЯ ДИАБЕТ: ЗДРАВА МАМА, ЗДРАВО БЕБЕ
От Черил Алкон
Авторът Черил Алкон пише: „(Кога) започнах да пиша в блогове за усилията си да забременея и да остана бременна, докато управлявах диабета си от тип 1. Хареса ми подкрепата, която получих от коментатори. Освен това исках да се свържа с други бременни, раждали или които се опитваха да забременеят ... В същото време установих, че няма вътрешни ръководства за бременност със съществуващ диабет, които са били разказани от действителна жена с перспектива за диабет. " Това беше тласъкът на Черил да състави тази книга, която дава вътрешни подробности за бременността и диабет тип 1 или тип 2, въз основа на нейния личен опит и прозрения от десетки други жени, които са били там.
Прочетете нашия преглед на книги
РЪКОВОДСТВО ЗА ЖЕНИ ЗА ДИАБЕТ: ПЪТ КЪМ ЗДРАВЕТО
От д-р Нат Странд и Бренди Барнс
Това най-ново заглавие за жени е кратко, ясно и откровено написано и освен някои много добри основи на диабета, включва много страхотна уникална информация и подкани, които няма да намерите никъде другаде. В крайна сметка кога за последен път отворихте книга за диабета, за да намерите цели раздели за пубертета, хормоните, зачеването, менопаузата, промените в настроението, взаимоотношенията, чувствата на вина, механизмите за справяне, търсенето на душата и духовността? Всички стереотипно женски теми, но също така силно пренебрегвани в литературата за диабета към днешна дата.
СИСТЕРСТВОТО НА ДИАБЕТА
От Джудит Джоунс-Амброзини
Тридесет и осем жени спортисти, които са направили невероятни неща въпреки диабета си, са представени в този том. Авторът успява ловко да разкаже всяка тяхна история, в кратки раздели от по около 10 страници, заедно с информационни малки раздели за диабет, диабетни лагери и спортовете, които тези жени правят. Както знаете ли, че Dragon Boat Racing датира от древни народни празници преди около 2000 години? Днес Никол Марселин, диагностицирана с диабет тип 1 четири дни преди 5-ия си рожден ден, е състезателна състезателка с драконови лодки и също наскоро роди здраво момиченце!
Най-добрите книги за диабет за мъже
За съжаление има много малко книги, които се фокусират конкретно върху проблемите, засягащи мъжете с диабет. Надяваме се, че този нов ще започне тенденция:
МОЯТ СЛАДКИ ЖИВОТ: УСПЕШНИ МЪЖЕ С ДИАБЕТ
От Бевърли С. Адлер
Дори мъжете с диабет се нуждаят от подкрепа понякога и тази книга от 259 страници е първата по рода си: истории за триумф на мъжете с диабет, написани от успешните мъже с диабет, съставени от д-р Бев Адлер. Книгата включва много известни мъже от общността на диабета, спортисти, медицински специалисти и телевизионни личности - всички те говорят за живота си и предизвикателствата си с диабета и как са успели да успеят въпреки (или заедно с това заболяване).
Прочетете нашия преглед на книгите
ДИАБЕТНИКЪТ
От Peter A. Lodewick и June Biermann
По-стара от 1999 г., която изпитва „За манекени“, тя е по-написана от медицината книга, посветена на „уникалните“ предизвикателства, пред които са изправени мъжете с диабет. Той засяга всичко от психологически аспекти, хранене, упражнения, работа, стрес, спорт и секс.
Най-добрите книги за диабета за любимите
КАКВО ДА ПРАВИТЕ, КОГАТО ПАРТНЬОРЪТ Ви има диабет: Ръководство за оцеляване
От Никол Джонсън и Лорейн Стил
Издаден през 2017 г., това „ръководство за оцеляване“ е създадено от динамичното дуо на Никол Джонсън, колежка от тип 1, известна с коронясаната си награда за Мис Америка през 1999 г., и съпруга D и адвокат Лорейн Стил, която участва активно в много организации за диабет и чийто съпруг Крис е дългогодишен Т1. Само на 54 страници тази мека корица е изненадващо изчерпателна - обхваща всичко - от основния диабет 101, до по-усъвършенствани съвети за лечение, за да подкрепи нуждите и да започне разговор за любимите хора с увреждания. Различните теми, които се разглеждат, включват: управление на страха, балансиране на доброто и лошото, доколко трябва да участват D-партньорите, опасения за дългосрочни усложнения, секс и диабет, раждане на деца и как да се чувствате овластени за диабета.
Прочетете нашия преглед на книги
Най-добрите книги за диабет за психично здраве и психосоциални аспекти
Пионерското и най-известното заглавие в тази категория е „Изгаряне на диабет: Какво да правя, когато не можеш да го вземеш повече“ от психолога по диабет Уилям Полонски, първоначално публикувано през 1999 г.
За щастие, много по-нови книги сега също разглеждат тази тема от различни ъгли:
СЪОТВЕТСТВИЕ С БИОБЕТ НА ДИАБЕТ
От Джинджър Виейра
Всичко е свързано с онези времена в нашия диабет, когато усещаме натиска на счупения ни панкреас, който ни тежи ... когато стигнем до края на въжетата си, така да се каже, и просто чувстваме, че не можем да продължим да правим това, което знаем, че трябва направете. Колега от тип 1, житейски треньор и опитен автор Джинджър Виейра обхваща всичко - от неравности по пътя: храна, упражнения, проверки на кръвната захар, взаимоотношения с лекарите и общуване с другите за диабета. Но уникалният и освежаващ подход на Джинджър за справяне с тези теми всъщност успява да направи четенето за диабетното изгаряне забавно.
Прочетете нашия преглед на книги
БАЛАНСИРАНЕ НА ДИАБЕТ: РАЗГОВОРИ ЗА НАМЕРВАНЕ НА ЩАСТИЕ И ЖИВОТ ДОБРЕ
От Кери Спарлинг
В тази първа книга на любимия блогър Кери Спарлинг в „Шест до мен“ тя съставя стратегии, използвани от хората с диабет и техните болногледачи, за да внесат този неуловим баланс в живота си. Независимо дали са възрастни или деца, тип 1 или тип 2, съпруг или болногледач, мъже или жени, хората в света на диабета ще се озоват в тази книга и ще бъдат вдъхновени от общото на това продължаващо търсене на баланс.
Прочетете нашия преглед на книги
ПРОЦЕНТИ С ДИАБЕТ
От Дейвид Еделман и д-р Пол Росман
Тази нова книга е кулминацията на онлайн поредицата "Процъфтяващ с диабет", проведена от Дейвид Еделман и водещ автор д-р Пол Росман, утвърден нюйоркски ендокринолог, който също работи като старши медицински съветник на Eli Lilly & Company. Всъщност се опитва да синтезира „най-добрите практики“ на пациентите в реалния свят: Какво са направили, за да успеят и как могат да направят повече от това? Хареса ни този освежаващ „хак“ подход за поддържане на нивата на кръвната захар в диапазона. “
Твърде сладко: НЕ ТОЛКОВА СЕРИОЗНАТА СТРАНА НА ДИАБЕТА
От Лора Кронен
В тази самостоятелно издадена книга, модната и дизайнерска ентусиастка и колежка от тип 1 Лора Кронен предлага лекомислен поглед към предизвикателствата на диабета. Книгата е предназначена да забавлява, а не да променя начина, по който вие или някой, когото познавате, правите бизнес с диабет. Авторът включва забавни и сърцераздирателни истории за собствения си живот с T1D, както и от редица други хора. Наистина тези анекдоти правят това чудесно четиво за всеки от общността на диабета.
АКО ТЕ ЦЕЛУВАМ, ЩЕ ДА ЛИ ДИАБЕТ?
От Куин Нистром
Изпълнителният редактор на DiabetesMine Майк Хоскинс пише: „Може да не съм 13-годишно момиче, но ще си призная: може да е изглеждало така, ако сте видели гамата от емоции, които ме обзеха, докато четях нова книга за диабета от млад тип 1 от Минесота. " Той откри, че „се смее да плаче ... навсякъде“, четейки историята на Куин Нистром за израстването на диабетик. Заглавието на книгата идва от действителен въпрос, който младата тийнейджърка Куин (която вече е в края на 20-те) е била зададена обратно в гимназиалните си дни само няколко години след диагностицирането през март 1999 г.
ПОРАШВАНЕ НА ДИАБЕТ
От д-р Уилям Х. Полонски
Това е класическо задължително за всеки рафт с книги за диабет. Д-р Полонски е един от експертите по психично здраве и психосоциални аспекти на диабета, а неговата книга от 1999 г. е пълна с полезни съвети и трикове и мъдрец съвети за справяне с прегарянето - онези времена, когато животът с това състояние просто отнема мита върху нашите умове и тела. Независимо дали става въпрос за планиране на „диабетна ваканция“ или интерактивни планове за действие, които включват писане на бележки до себе си, този има всичко.
Този списък с книги е само малка извадка от всички книги за диабета, които DiabetesMine е прегледал през годините и има безброй други, които да прочетат. Ще се радваме да чуем за всякакви нови книги, които се намират на рафтовете на вашите книги или за които случайно знаете, че са писани ... изпратете ни имейл на [email protected] или чрез социалните медии в Twitter или Facebook, и ние Ще направим всичко възможно, за да ги „проверим“ веднага щом посилим.
Healthline и нашите партньори могат да получат част от приходите, ако направите покупка с помощта на една от връзките на книгата на Amazon по-горе.
.jpg)
-on-a-low-carb-diet.jpg)
-a-blood-thinner.jpg)
.jpg)
