Това ли е причина за безпокойство?
Менструалният цикъл на всеки е различен. Периодът може да продължи от три до седем дни. Но вие познавате тялото си най-добре - „нормален“ период е всичко, което е типично за вас.
Ако периодите ви обикновено продължават пет или шест дни, а сега продължават само два, това може да се дължи на промяна в графика, нов контрол на раждаемостта или дори стрес. Ето какво да наблюдавате и кога да посетите Вашия лекар.
Може да е свързано с възрастта
Нормално е вашият менструален цикъл да се променя по различно време от живота ви.
Пубертет
По време на пубертета нивата на хормоните ви започват да се колебаят в месечния цикъл. Необходими са няколко години, докато тези хормони разработят редовен график. Междувременно те могат да бъдат нередовни, което води до по-кратки или по-дълги периоди.
Други менструални симптоми, често срещани по време на пубертета, включват:
- нередовни периоди
- леко или силно кървене
- пропуснати периоди
- два периода на месец
Перименопауза
Перименопаузата е времето, водещо до последния ви период. През това време производството на хормони намалява и периодите обикновено стават нередовни.
Вашите периоди могат да бъдат по-кратки или по-дълги от обикновено. Можете също така да изпитате:
- пропуснати периоди
- леко или силно кървене
- нередовни периоди
- по-малко периоди годишно
Това може да се дължи на промени в начина на живот
Промените в ежедневието ви могат да повлияят на нивата на хормоните ви и да причинят нередовни менструации.
Стрес
Стресът оказва влияние върху цялото ви тяло, включително способността ви да произвеждате хормони. Когато нивата на хормоните ви са засегнати от стрес, не е необичайно периодът ви да стане нередовен. Това може да включва по-малко дни, прекарани в кървене.
Други симптоми на стрес включват:
- безпокойство
- умора
- безсъние
- отслабване
Прекомерно упражнение или спортна активност
Когато се упражнявате прекомерно, е лесно да изгорите повече калории, отколкото ядете. Ако това продължи седмици или месеци, тялото ви ще влезе в режим на глад.
Тялото ви ще започне да използва цялото си останало гориво (калории), за да изпълнява критични функции, като например да поддържа сърцето си да бие, при скъпите други функции, като производството на репродуктивни хормони.
Когато нивата на хормоните ви намалят, това може да доведе до нередовни или пропуснати менструации.
Прекомерната физическа активност също може да причини:
- промени в настроението
- уморително по-лесно
- по-често се разболяват
- неволно отслабване
Значителни промени в теглото
Всяка значителна промяна в теглото може да наруши нормалните нива на хормоните. След операция на стомашен байпас и екстремни диети много жени изпитват нередовни менструации.
Излишните телесни мазнини също могат да повлияят на нивата на естроген, което означава, че затлъстяването може да повлияе на вашия менструален цикъл.
Другите странични ефекти на основните промени в теглото включват:
- главоболие
- умора
- пропуснати периоди
Хранителни разстройства
Хранителните разстройства, които включват екстремно ограничаване на калориите, могат да повлияят на способността на организма да произвежда репродуктивни хормони. Много ниският процент телесни мазнини също може да наруши нормалните нива на хормоните. Това може да доведе до нередовни, кратки или пропуснати менструации.
Други симптоми на хранителни разстройства включват:
- екстремна тънкост
- ниско самочувствие
- изкривено изображение на тялото
Може да се дължи на лекарства
Много често срещани лекарства могат да повлияят на нивата на хормоните ви и да променят менструалния ви цикъл.
Хормонален контрол на раждаемостта
Хормоналните методи за контрол на раждаемостта съдържат хормони, които пряко влияят кога и как овулирате. Когато започнете контрол на раждаемостта за първи път или преминете към друг вид, нормално е да изпитате някои промени в менструалния си цикъл.
Може да изпитате по-кратки периоди или нередовни периоди за няколко месеца, докато тялото ви свикне с новото лекарство.
Други нежелани реакции, често наблюдавани при хапчето, изстрела за контрол на раждаемостта и хормоналната спирала, включват:
- спазми
- зацапване
- главоболие
Други лекарства
Някои лекарства с рецепта могат да повлияят на хормоните на тялото ви и да причинят нередовни менструации.
Лекарствата, които причиняват нередовни менструации, включват тези за:
- заболяване на щитовидната жлеза
- безпокойство
- епилепсия
- възпаление
Това може да се дължи на основно състояние
Има няколко основни състояния, които могат да повлияят на нивата на хормоните ви и да предизвикат по-кратки периоди от нормалното.
Извънматочна бременност
Ектопична бременност се случва, когато оплодената яйцеклетка се имплантира в част от тялото, различна от матката. Извънматочната бременност често причинява вагинално кървене, което може да бъде объркано за определен период.
Други признаци на извънматочна бременност включват:
- болка в корема
- виене на свят
- болка в рамото
Имплантация
Имплантацията е, когато оплодената яйцеклетка се вгради в стената на матката. Това се случва около една до две седмици след началото. В някои случаи може да причини леко вагинално кървене, което може да се обърка за кратък период.
Имплантацията често се случва, преди да пропуснете период и да развиете други симптоми на бременност.
Спонтанен аборт
Спонтанен аборт е събитие, което води до загуба на ембрионална тъкан или плод по време на бременност. Спонтанните аборти често се случват, преди жените да разберат, че са бременни, поради което често ги бъркат с периоди.
Кратък, неочакван период може да бъде спонтанен аборт.
Други симптоми на спонтанен аборт включват:
- зацапване или кървене
- преминаване на течност или тъкан от влагалището
- болка в корема
Бременност
Периодите спират по време на бременност, но не е необичайно да има зацапване или леко кървене през първия триместър на бременността. До една на всеки четири жени изпитват кървене по време на бременност.
Други симптоми на бременност включват:
- възпалени или подути гърди
- гадене
- повръщане
- пропуснат период
- глад или отвращение към храни или миризми
Кърмене
Хормонът, който ви помага да произвеждате кърма, пролактин, също ви спира от овулация. Ако кърмите ден и нощ, периодът ви може да не се върне няколко месеца след раждането.
Когато периодът ви се върне, той може да е нередовен и по-кратък или по-дълъг от обикновено.
Когато кърмите, може също да изпитате:
- пропуснати периоди
- месеци между периодите
- промени в продължителността на периода
- леко кървене или зацапване в началото
Киста на яйчника
Кистата на яйчника е пълна с течност торбичка вътре в яйчника. Въпреки че тези кисти не са ракови, те понякога могат да бъдат болезнени или да причинят кървене. Кистата с кървене може да се обърка за кратък период.
Повечето кисти на яйчниците нямат симптоми, но понякога могат да причинят коремна болка, особено ако са големи или се спукат.
Синдром на поликистозните яйчници (PCOS)
СПКЯ може да накара тялото ви да произвежда повече мъжки полови хормони от нормалното. Този хормонален дисбаланс често причинява нередовни менструации, пропуснати или кратки менструации.
Други симптоми на СПКЯ включват:
- нежелано или прекомерно окосмяване по лицето
- акне
- по-дълбок глас
- трудности при забременяване
Разстройство на щитовидната жлеза
Нарушения на щитовидната жлеза карат тялото да произвежда твърде много или твърде малко тиреоиден хормон. Болестта на щитовидната жлеза засяга около една на всеки осем жени.
Тиреоидният хормон играе важна роля в менструалния цикъл и може да причини различни менструални нарушения, включително кратки периоди.
Симптомите на разстройство на щитовидната жлеза варират в зависимост от вида, който имате, но могат да включват:
- загуба или наддаване на тегло
- проблеми със съня или сънливост
- бърз сърдечен ритъм или бавен сърдечен ритъм
- по-леки или по-тежки от нормалните периоди
В редки случаи това може да се дължи на нещо по-сериозно
Рядко кратките периоди се причиняват от по-сериозно състояние.
Преждевременна недостатъчност на яйчниците (POF)
POF е, когато влезете в ранна менопауза. POF е рядкост, засяга само 1 на 1000 жени на възраст под 29 години и 1 на 100 жени на възраст между 30 и 39 години.
Ако яйчниците ви се провалят, това означава, че вече не произвеждате необходимите хормони, за да забременеете. Вашите менструации могат да станат нередовни и след това да спрат изцяло. POF може също да причини:
- горещи вълни
- пропуснати периоди
- нередовни периоди
- сухота на вагината
Синдром на Ашерман
Синдромът на Ашерман е рядко състояние, при което в матката се развива белези. Това обикновено се проявява след хирургична процедура.
Маточната тъкан може да блокира потока на менструацията, причинявайки нередовни или пропуснати менструации.
Други симптоми включват:
- пропуснати периоди
- трудно зачеване
- спонтанни аборти
- спазми без кървене
Цервикална стеноза
Цервикалната стеноза е необичайното стесняване на шийката на матката, което е много рядко. Обикновено това се случва като усложнение на операцията. Когато шийката на матката се стесни, вашият мензурален поток е възпрепятстван. Това може да причини пропуснати менструации и коремна болка.
Синдром на Шийхан
Синдромът на Sheehan е усложнение на раждането, което се случва, когато жената загуби големи количества кръв или изпитва тежко ниско кръвно налягане. Много е рядко в напредналите страни, където хората имат достъп до медицинско лечение.
Синдромът на Sheehan пречи на способността на организма да произвежда хипофизни хормони. Ниските нива на хормоните водят до отсъстващи или редки периоди.
Други симптоми включват:
- затруднено кърмене
- затруднено възстановяване на обръсната срамна коса
- ниско кръвно налягане
- качване на тегло
- умора
Кога да посетите Вашия лекар
Ако сте бременна или подозирате, че може да сте бременна, трябва да потърсите спешно медицинско лечение, ако имате необичайно кървене.
В противен случай обикновено можете да изчакате два до три месеца, преди да посетите Вашия лекар. Това ще позволи времето на менструалния цикъл да се нулира и да се нормализира.
Помислете за проследяване на вашите периоди през това време. Не забравяйте да отбележите датите за начало и спиране на периода си, както и подробности за това кога кървенето е силно или слабо. Вашият лекар може да използва тази информация, за да Ви помогне да поставите диагноза.
