Не е тайна, че отказването от тютюнопушенето е трудно. Никотинът силно пристрастява.
Също така е трудно да се разбере как да се откажете на първо място. Има толкова много продукти, които да помогнат на пушачите да се откажат.
Така че, ако сте се опитвали да напуснете и не сте успели, не сте сами. Но не се обезсърчавайте. Това е трудно и сложно пътуване. Няма магическа формула, която да работи за всички.
Подходящите инструменти и поддръжка могат да ви направят успешни. Преглед на проучванията от 2008 г. установи, че никотиновите заместителни терапии (NRT) помагат да се увеличи степента на успех при отказване от тютюнопушенето с 50 до 70 процента.
Чували ли сте за инхалатора за никотин?
Нека да разгледаме по-отблизо, за да разберем как работи инхалаторът и дали това е правилната помощ, която да ви помогне да се откажете.
Помогнете да спрете да пушите
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) около 14% от възрастните в САЩ (около 34 милиона души) са пушили цигари през 2017 г., което е по-малко от 21% през 2005 г.
Американското торакално общество (ATS) настоятелно препоръчва на всички хора, които се отказват от тютюнопушенето и са зависими от тютюна, да започнат с варениклин (Chantix).
ATS препоръчва варениклин върху никотинови пластири и предписаното лекарство бупропион (Wellbutrin). Лечението трябва да продължи най-малко 12 седмици.
Има няколко други опции за отказване от тютюнопушене, включително никотинови продукти без рецепта (OTC) като таблетки за смучене, пластири и дъвка.
Има и никотинови продукти с рецепта (инхалатор и спрей за никотин), както и няколко инструмента и програми за подкрепа, базирани на приложения.
Никотинови инхалатори
Никотиновият инхалатор се предлага само под марката Nicotrol. Устройството е проектирано да имитира акта на пушене, но е много по-малко вредно. За много хора това е ключова част от това защо те избират инхалатора пред другите възможности.
Изследванията показват, че е от решаващо значение да се обърне внимание на физическите аспекти (пускане в уста, мирис и зрение) на тютюнопушенето, за да се помогне на хората да се откажат. Не става въпрос само за желание за никотин.
Всеки инхалатор за никотин се предлага като комплект. Включва държач с форма на цигара и 10 милиграма (mg) никотинови патрони, които доставят 4 mg никотин.
Всеки комплект се предлага с един държач и 168 патрона. Колко трае комплекта зависи от това колко патрона използвате на ден.
Nicotrol не е одобрен за хора под 18 години или бременни.
Как работят никотиновите инхалатори, за да ви помогнат да се откажете
Никотиновият инхалатор ви помага да се откажете от пушенето по два основни начина:
- Той симулира акта на тютюнопушене (от ръка на уста) с държача, оформен като цигара, който някои хора намират за полезен за отказване.
- Той доставя никотин, когато вдишвате устройството, за да помогне при глад.
Комплектът има патрони, които доставят 4 mg никотин в задната част на гърлото. Когато надуете устройството, получавате никотина, за който тялото ви жадува, но в по-ниски дози. Инхалаторът не е толкова вреден, колкото пушенето на цигари за тялото ви, тъй като в него няма някои от другите вредни химикали в цигарите.
Когато започнете да използвате инхалатора за първи път, започнете да вдишвате и изключвате инхалатора за 20 минути. Не се опитвайте да вдишвате парите в белите си дробове. Всяка касета е завършена след около 20 минути надуване.
В зависимост от това колко пушите, може да се наложи да използвате касета на всеки няколко часа, когато започнете. Използвайте най-малкото количество, за да не пушите цигара.
След като отворите патрон, това е добре за един ден.
Не яжте и не пийте нищо 15 минути преди, по време и след използване на инхалатора.
Използването на никотинов инхалатор различно ли е от vaping?
Има няколко разлики между никотиновия инхалатор и vaping.
Една от основните разлики е, че никотиновият инхалатор е одобрен от Администрацията по храните и лекарствата (FDA), за да помогне на пушачите да се откажат.
Предлага се само по лекарско предписание, така че това е медицински контролиран начин за отказване от тютюнопушенето. Vaping не е одобрен от FDA метод за отказване от тютюнопушене.
Другата основна разлика между двете устройства е как работят. Не вдишвате никотин в белите си дробове с никотиновия инхалатор. Той остава най-вече в гърлото и устата. Няма нагревателен елемент или течен никотин.
Vaping въвежда продукта в дробовете ви, когато поставите течност в устройството. След това се загрява и изпарява.
Ето някои други разлики:
- Как да закупите. Електронните цигари, използвани за вейпинг, се предлагат извънборсово. Има повече от 460 марки. Те не бяха регулирани от FDA до 2016 г.
- Количество никотин. Никотиновите инхалатори имат точно и посочено количество никотин. Количеството никотин може да варира в електронните цигари според марката. Някои имат повече никотин, отколкото традиционните цигари. Можете също така да добавяте други течности към устройствата, не само никотин.
- Риск от предозиране. Ново проучване установи, че хората, които се опитват да напуснат, като използват електронни цигари, използват по-малко цигари, но използват повече общ никотин. Те често използваха и двете заедно. Това може да доведе до предозиране с никотин. Хората, които използват никотинови инхалатори, са под грижите на лекар, така че рискът от предозиране може да бъде по-малък.
Vaping стана много популярен около 2005 г. Той продължава да бъде популярен заради рекламата, социалните медии и други начини, по които хората говорят за продукта.
Въпреки че Nicotrol е одобрен от 1997 г., той не се рекламира, така че много хора не знаят за него.
Има няколко инцидента от устройства с електронни цигари, които експлодират и нараняват потребителите. Качеството на устройствата също може да варира доста.
Все още има много неща, които не знаем за здравните ефекти на vaping. Определени химикали се отделят, когато устройството загрява течността. Те могат да навредят на тялото ви, особено ако се използват дълго време. Просто още не знаем.
Едно от най-големите притеснения при вейпинга е колко популярно е станало сред тийнейджърите.
CDC е загрижен за рисковете за здравето на младите възрастни, които вейпират. Според Националния институт за злоупотреба с наркотици, тийнейджърите могат да опитат други тютюневи изделия, включително цигари, след като се опитат да изпарят.
Колко струват?
Средната цена на Nicotrol е 420 $ за 168 патрона. Ако използвате шест касети на ден, това ще продължи 28 дни. Някои застрахователни планове плащат за Nicotrol. Обърнете се към плана си, за да видите дали е покрит.
Цената на кутия цигари зависи от федералните и щатските данъци. Средната цена е между $ 6 до $ 8 на опаковка. Ако пушите кутия на ден, това може да е средно между 180 и 240 долара на месец. Но има много по-високи разходи за цялостното ви здраве, колкото по-дълго пушите.
Цените на електронните цигари зависят от марката. Цената зависи от това дали е еднократна еднократна или акумулаторна марка. Цената може да бъде от няколко долара до повече от 150 долара.
В момента акумулаторните електронни цигари може да струват по-малко от традиционните цигари, тъй като не се облагат по същия начин.
Имате ли нужда от рецепта?
Никотиновият инхалатор се предлага само по лекарско предписание от Вашия лекар. Това се различава от някои други продукти за отказване от никотин на пазара, като никотинова дъвка, пластири и таблетки за смучене.
Електронните цигари също се използват за спиране на пушенето, но в момента те не са одобрени от FDA за тази цел.
Предимството на никотиновия инхалатор е, че можете да обсъдите притесненията си с Вашия лекар относно отказването и да изготвите добър план, който да работи за Вас.
Вашият лекар може да следи как се справяте и да коригира лечението ви според начина, по който реагирате, за да ви помогне успешно да се откажете.
Какви са рисковете от използването на никотинов инхалатор за спиране?
Както при всеки продукт, съдържащ никотин, инхалаторът крие известни рискове, тъй като вдишвате никотин. Въпреки това, инхалаторът осигурява много по-ниска доза (4 mg) в сравнение с пушенето на цигара. Освен това е по-малко вредно.
Чести нежелани реакции
Най-честият страничен ефект при никотиновия инхалатор е дразнене в устата и гърлото, когато издувате устройството. Други по-чести нежелани реакции включват:
- кашлица
- хълцане
- хрема
- главоболие
- разстроен стомах
Някои от тези симптоми може да са и от отнемане на никотин, тъй като намалявате количеството никотин в тялото си.
Може да получите други нежелани реакции, които не са изброени тук. Говорете с вашия фармацевт, за да научите за други нежелани реакции.
Симптоми на предозиране с никотинНе пушете и не използвайте други никотинови продукти с никотиновия инхалатор, освен ако не сте го обсъдили с Вашия лекар. Твърде много никотин може да причини отравяне с никотин (предозиране). Признаците на предозиране включват:
- объркване
- виене на свят
- диария
- разстроен стомах
- повръщане
- лигавене
- студена пот
- слабост
- замъглено зрение
- проблеми със слуха
Отравянето с никотин може да изисква медицинска помощ. Свържете се с Вашия лекар или се обадете на 911, ако имате един или повече от тези симптоми.
Има ли ползи от използването на никотинов инхалатор?
Да, има ползи от използването на никотиновия инхалатор за отказване от тютюнопушенето пред други продукти. Ето основните:
- Това е рецепта, за разлика от други никотинови продукти, които не изискват да посетите лекар и да разработите план за отказ за успех.
- Устройството отразява акта на пушене, без вредното въздействие на вдишването на дим в белите дробове. Много хора се нуждаят от това, за да им помогнат да напуснат.
- Той няма другите вредни химикали, които цигарите или електронните цигари правят.
- Съществува отдавна (от 1997 г.), така че има научни доказателства в подкрепа на употребата на никотиновия инхалатор.
- Може да е по-евтино от извънборсовите продукти, ако е покрито от застраховка.
Изберете най-доброто за вас
Healthline не популяризира никоя конкретна марка NRT. От вас и вашия лекар зависи да намерите правилния продукт и инструменти, които да ви помогнат да се откажете от пушенето. Никотиновият инхалатор е един от многото налични NRT продукти.
Никотиновият инхалатор може да е правилният избор за отказване от тютюнопушене, ако сте опитвали други извънборсови продукти и не сте успели.
Посъветвайте се с Вашия лекар относно вашите текущи навици на пушене и това, което сте опитвали в миналото, което може или не е помогнало.
Не забравяйте: отказването от тютюнопушенето е различно за всички. Няма идеално пътуване.
Един от ключовете за успеха е активното ви участие в процеса.Направете го за себе си, а не за някой друг.
Единствено важен е вашият собствен път. Разработете добър план с помощта на Вашия лекар и потърсете подкрепа, когато имате нужда.
Вземането
Никотиновият инхалатор е одобрен от FDA продукт с рецепта, който ви помага да спрете да пушите. Предлага се под марката Nicotrol.
Не е като вейпинг, защото няма течен никотин и не го вдишвате в белите си дробове.
Ако изберете инхалатора, Вашият лекар може да следи успеха Ви и да предлага помощ по пътя.
