Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Общ преглед
Ако имате хранително отравяне, това означава, че сте консумирали нещо, което съдържа бактерии, вирус или токсин, което кара тялото ви да реагира негативно. Често се характеризира с повръщане, гадене или диария, хранителното отравяне е неприятно преживяване за всеки.
По време на бременност хранителното отравяне може да предизвика безпокойство. Освен че се чувствате зле, вие се притеснявате за безопасността на вашето неродено дете.
Ако получите хранително отравяне по време на бременност, това може да бъде опасно. Ако получите хранително отравяне по време на бременност, важно е незабавно да уведомите Вашия лекар.
Безопасността на храните е важен въпрос за бременните жени, поради добра причина. В най-лошите случаи може да причини спонтанен аборт, мъртво раждане или преждевременно раждане.
Бременните жени са по-уязвими от хранително отравяне поради промени в техния метаболизъм и кръвообращение. Ето поглед към причините, симптомите и възможностите за лечение на хранително отравяне по време на бременност.
Причини за хранително отравяне по време на бременност
Според Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) вие сте склонни към хранителни заболявания по време на бременност, тъй като имунната ви система е променена. Това потиснато състояние на имунитет до голяма степен се дължи на това, че хормоните ви са в поток.
По време на бременността по-голямата част от енергията ви отива към основната мисия на вашето тяло да отглежда вашето бебе. Поради тази причина бременните жени трябва да внимават какво ядат и как се приготвят.
Освен това имунната система на вашето бебе е слабо развита. Ако получите хранително отравяне, това може да бъде опасно за тях.
Симптоми на хранително отравяне по време на бременност
В допълнение към гадене, повръщане и диария, често срещаните симптоми на хранително отравяне по време на бременност включват:
- главоболие
- висока температура
- коремна болка или дискомфорт
- дехидратация
- кърваво изпражнение
С постоянните промени, които тялото ви изпитва по време на бременност, може да е трудно да се разбере дали симптоми като гадене и повръщане са нормални или са причинени от хранително отравяне.
Потърсете симптоми, които се появяват внезапно или се чувстват ненормални. Ако не сте сигурни, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, за да изключите инфекция или вирус.
Видове хранителни отравяния
Най-често срещаните видове хранителни отравяния включват:
- норовирус
- листерия
- Е. coli
- Салмонела
Ако не се лекува, всичко това може да бъде опасно по време на бременност.
Ако смятате, че имате хранително отравяне от хранително заболяване, незабавно се свържете с Вашия лекар. Ако мислите, че сте се разболели след хранене навън, също се свържете с местния здравен отдел. Те могат да разследват дали във вашия район има сериозно огнище на хранителни болести.
Лечение на хранително отравяне по време на бременност
Дехидратацията е едно от най-честите усложнения при хранително отравяне. Това се дължи на диарията и повръщането, които изпитвате.
За да попълните загубените течности, е важно да увеличите консумацията на вода. Ако повръщате, започнете с бавно пиене на глътка вода, докато се понасят течности. След това изграждайте бавно оттам.
Имайте предвид, че тялото ви се състои предимно от вода. Това е основното средство за почистване, измиване и детоксикация на тялото. Поддържането на прием на течности непрекъснато ще играе роля за това колко бързо тялото ви се възстановява от заболяване.
Водата е най-икономичният и универсално ефективен начин да помогнете на тялото ви да се излекува. В идеалния случай искате да консумирате чиста, пречистена вода от надежден домашен филтър или бутилиран източник.
Уведомете Вашия лекар, ако сте дехидратирани. Тежката дехидратация по време на бременност може да наложи хоспитализация или интравенозно лечение за издаване на течности.
Усложнения при хранително отравяне по време на бременност
В допълнение към дехидратацията, хранителното отравяне може да доведе и до други тежки усложнения.
- Норовирусът може да доведе до недохранване в някои редки случаи.
- Листерията може да причини дългосрочни проблеми с неврологичното развитие на вашия плод.
- Е. coli може да причини увреждане на лигавицата на кръвоносните съдове или бъбречна недостатъчност, често индикирана от кървави изпражнения.
- Салмонела има потенциал да причини менингит, реактивен артрит и бактериемия.
В екстремни случаи хранителното отравяне може да причини спонтанен аборт или мъртво раждане.
Поради тези причини е важно да внимавате какво ядете по време на бременност.
Предотвратяване на хранително отравяне по време на бременност
Безопасността на храните е важна по време на бременност. За да не се разболеете, следвайте всички инструкции на Вашия лекар за приготвяне на храна и избягвайте храни, които не са безопасни за бременност.
Има няколко предпазни мерки, които можете да вземете, за да сведете до минимум шансовете си да получите хранително отравяне по време на бременност.
Имайте предвид тези указатели, когато приготвяте храна.
Съвети за безопасност на храните
- Дръжте суровите храни отделно от готовите за консумация храни.
- Избягвайте суровите или непастьоризираните млечни продукти.
- Гответе старателно суровото си месо. Ако е необходимо, използвайте термометър за месо. Някои вредни бактерии не могат да оцелеят при висока температура.
- Избягвайте пакетираните меса, доколкото е възможно.
- Измийте добре плодовете и зеленчуците преди ядене.
- Съхранявайте нетрайните храни безопасно.
- Обърнете внимание на датите на годност.
- Съхранявайте храни във фризера, за да запазите оптимална свежест.
- Изберете да размразявате храни, вместо да ги оставяте да седят на стайна температура.
Храните и напитките, които трябва да избягвате по време на бременност, включват:
- сурово или сурово месо, птици, морски дарове, яйца
- непастьоризирани плодови или зеленчукови сокове
- непастьоризирани млечни продукти
- намазки, съдържащи сирене или месо
- пакетирани меса
Вземането
Отърваването от леките симптоми на хранително отравяне може да бъде ужасен период от опити и грешки, особено по време на бременност. Говорете с Вашия лекар, за да решите кой е най-добрият лечебен подход за Вас.
Хранителното отравяне не винаги може да се лекува у дома. Вашият лекар може да препоръча и предпише лекарства.
По-сериозните случаи на хранително отравяне може да изискват антибиотици. Листерията по време на бременност обикновено се лекува чрез хоспитализация и се прилага IV антибиотици.
.jpg)
).jpg)
