Добра идея ли е рисуването по време на бременност?

Вие сте бременна, режимът за гнездене е настроен за голямо време и имате силна визия за просто как искате да изглежда тази нова детска стая.

Но може да имате някои резерви относно вземането на четка за рисуване - и с право. Дишането на изпарения от бои не е чудесно за никого, камо ли за бременни жени.

Въпреки че има различни мнения, обикновено се счита за рисковано да се рисува по време на бременност и не си струва потенциалните вродени дефекти на бебето. Нека да разгледаме защо - и някои начини може да успеете да сведете до минимум риска и все пак да получите желаната детска стая.

Потенциалните рискове за бебето

Може да се чудите дали науката наистина подкрепя идеята, че не трябва да рисувате - или хората просто се притесняват да не паднат от стълба по време на проекта.

Има очевидни етични проблеми, когато става въпрос за провеждане на научни изследвания върху бременни хора. Но имаме някои данни, от които да черпим.

В проучване от 2017 г. изследователите са разгледали плъхове, които са били изложени на прекалено много вдишване на боя на основата на толуен. Изследването разкрива, че пренаталната експозиция води до загрижени резултати по отношение на функцията на пространствената памет при потомството на плъхове. Тези увреждания продължават да бъдат проблем в юношеството.

Въпреки че хората не са плъхове, това проучване предполага, че боядисването се вдишва може да представлява риск за мозъчното развитие на бебето, което също може да повлияе на развитието му в детството.

Проучване от 2019 г. заключава, че ремонтите на домовете са „значително свързани с аномалии на мъжките полови органи“, причинявайки безпокойство при жените, носещи фетуси на момченца. Изследователите отбелязват, че времевата рамка, в която бебетата са изложени на домашни ремонти и нивото на експозиция е от значение.

Същото проучване дискредитира предишни идеи за някои други аномалии при раждане, за които традиционно се смята, че са причинени от вдишването на изпарения от бои, като цепнатина на небцето.

Бои, които могат да бъдат безопасни (r)

Всички сме виждали знаци и етикети, които ни предупреждават за олово в боята. За щастие боите на основата на олово са забранени от десетилетия, елиминирайки почти всички рискове от контакт с тях като опасност по време на бременност. Въпреки това в дома могат да бъдат открити следи от оловни бои, които реконструирате или работите.

По принцип боядисването на детска стая с нова боя е много по-различно от отстраняването на стара боя от къща, която обръщате.

Летливи органични съединения (ЛОС) все още могат да бъдат намерени в някои бои, но обикновено можете да платите малко повече за органична или без ЛОС опция. Агенцията за опазване на околната среда обаче предупреждава, че дори боите, предлагани на пазара без ЛОС, всъщност могат да отделят някои ЛОС - така че правилната вентилация е от ключово значение.

По отношение на видовете бои:

• Боите на маслена основа често съдържат вредни химикали.
• Акрилните бои се смятат за малко по-безопасни от тези на маслена основа, но все пак могат да съдържат вредни химикали.
• Боите на водна основа обикновено се разглеждат като по-безопасни от боите на основата на разтворители и спрейове (които също съдържат разтворители в себе си).

Така че, докато някои бои може да са по-безопасни от други, най-сигурният залог е да напуснете къщата, докато някой друг рисува - и изчакайте да се върнете, докато изпаренията изчезнат.

Всички триместри не могат да бъдат създадени равни

Първият триместър е най-чувствителното време, тъй като се развиват ключови органи и телесни функции. Така че най-добре е да получите помощ за боядисването на детската стая (или да направите други проекти), за да сте в безопасност.

Проучване от 2012 г. предполага вродени аномалии в бъбречната и нервната система на бебета, изложени през първия триместър на боя на основата на разтворител.

Дейностите през месеците преди зачеването също могат да имат значение. Едно проучване от 2017 г. установи, че излагането на миризма на боя през 6-те месеца преди зачеването може да повлияе теглото на бебето при раждане и може да увеличи риска от макрозомия. Важно е обаче да се отбележи, че това е само едно проучване.

Предпазни мерки за боядисване

Продължителното излагане на боя с течение на времето е един от основните рискови фактори в цитираните проучвания, а увеличеното излагане естествено увеличава риска за бебето.

Ако сте в работна среда, която може да изисква работа с боя, вземете повече информация за вида боя и попитайте за пренасочване към други задачи, за да сте в безопасност, особено през първия триместър.

Боядисването на детска стая или завършването на други проекти за дома или художествени проекти не е доказано напълно опасно.

Така че, ако рисувате по време на бременност, помислете за следните препоръки:

• Боядисвайте в добре проветриво пространство, за да сведете до минимум вдишването на дим.
• Отворете прозорци и врати и правете чести почивки.
• Поставете вентилатор, за да подпомогнете проветряването на помещението.
• Избягвайте да ядете и пиете в боядисаната стая, тъй като изпаренията могат да се натрупват в предметите, които консумирате.

Друг потенциален риск, свързан с боядисването, е използването на стълба за достигане на по-високи повърхности, което може да бъде опасно за бременни жени, които могат да имат по-малка способност да балансират от обикновено.

Помислете за изчакване 2 дни след изсъхване на повърхността, за да прекарате продължителни периоди от време в прясно боядисана стая, като спалня или основна стая.

Вземането

Въпреки че може да сте настроили сърцето си да рисувате детската стая с идеален оттенък изцяло сами, най-добре е да помолите за помощ за тази.

Въпреки че изследването не е напълно убедително, някои изследвания показват рискове, особено през първия триместър, когато бебето все още развива основни органи и системи.

Ако планирате да рисувате, обърнете внимание на възрастта и вида на боята, както и останалата част от околната среда, за да сведете до минимум изпаренията от дишането на боята.

Използвайте добре проветриви помещения, избягвайте продължително излагане и внимателно подберете вида на боята, за да сведете до минимум взаимодействието с химикали, които не са добре проучени за употреба по време на бременност.