Начинът, по който човешките същества изразяват емоциите, варира драстично от човек на човек. При някои хора един поглед към лицето им и вие разбирате какво изпитват. При другите лицето им предлага малко, ако има някакви улики за това какво изпитват.
Понякога основното психологическо или неврологично състояние може да повлияе на способността ви да показвате емоции по разпознаваеми начини. Това състояние се нарича притъпен афект.
Ако имате притъпен афект, той може да повлияе на вашите лични и професионални взаимоотношения, така че е важно да разберете какво прави и какво не означава.
Прочетете, за да разберете какво означава, когато имате притъпен афект.
Какво е притъпен афект?
„Афект“ е психологически термин. Отнася се за появата на емоция чрез тон на гласа, мимики, жестове и език на тялото. Хората с притъпен афект не изразяват емоции толкова очевидно, колкото повечето хора.
Ако имате притъпен афект, външният ви вид изглежда подсказва, че не изпитвате силни емоции, дори когато говорите за емоционални преживявания. С други думи, има несъответствие между това, което чувствате, и това, което другите хора могат да мислят, че чувствате.
Притъпеният афект се различава от емоционалното притъпяване. Когато изпитвате емоционално притъпяване, не чувствате емоциите си много силно. Може дори да се чувствате емоционално изтръпнали. Възможно е да имате притъпен афект (малка проява на емоция) със или без емоционално притъпяване (без чувство на емоции).
Колко емоции хората показват в един континуум:
- Плосък афект. Хората, които имат плосък афект, практически не показват външни доказателства за някаква емоция.
- Притъпен афект. Хората, които имат притъпен афект, показват много малко външни емоции.
- Стеснен афект. Хората, които имат стеснен афект, проявяват известна емоция, но по-малко, отколкото повечето други хора.
Какви са симптомите на притъпен афект?
Изглежда хората с притъпен афект не изпитват много емоции. Когато общуват, другите може да забележат:
- височината на гласа им не се повишава или спада много, когато говорят за нещо емоционално
- изражението на лицето им не се променя, когато говорят за емоционални въпроси
- не движат много ръце и ръце, докато общуват
- тяхната поза и език на тялото не разкриват много за това какво чувстват
- те могат да избегнат контакт с очите
Можете ли да предотвратите притъпен афект?
Притъпеният афект е симптом на няколко нарушения. За да предотвратите притъпен афект, трябва да предотвратите или да потърсите лечение на основното заболяване, което го причинява.
Ако разстройството се лекува успешно, може да е възможно да увеличите емоционалната си изразителност. За някои хора обаче разликата в емоционалната изразителност може да бъде постоянна.
Какви са често срещаните рискови фактори за притъпен афект?
Притъпеният афект е симптом на няколко нарушения. Това означава, че разстройството предотвратява или намалява способността ви да функционирате по същия начин, както другите хора. В случай на притъпен афект, тези нарушения могат да намалят способността ви да изразявате емоции:
Шизофрения
Шизофренията е психично разстройство, което може да накара хората да изпитват халюцинации, заблуди и мисловни модели, които изкривяват реалността. Един от възможните симптоми на шизофрения е неспособността да се покаже или изрази емоция.
В проучване от 1992 г. изследователите показаха емоционални филмови клипове на три групи хора: някои с неизвестно психично заболяване, други с депресия и други с шизофрения. Приготвиха им и неприятни напитки, които да вкусят. Мимиките им бяха записани.
Всички участници в изследването съобщават, че имат същите чувства, но много от хората с шизофрения са имали изражения на лицето, които не съответстват на емоциите им. Тези с притъпен афект показват емоции само през 2,7 секунди от филма, докато други показват емоционални изражения за около 22,3 секунди.
Изследователите смятат, че притъпеният афект може да повиши риска от самоубийство за някои хора с шизофрения, тъй като може да попречи на социалните взаимодействия и да увеличи чувството на изолация.
Нарушения на аутистичния спектър
Разстройствата от аутистичния спектър (ASD) са нарушения в развитието, които затрудняват взаимодействието и комуникацията с другите. Хората с аутизъм често имат ограничени интереси и могат да повтарят определено поведение.
Един от най-широко признатите симптоми на ASD е несъответствието между чувствата и мимиката, жестовете и езика на тялото. Хората с аутизъм често говорят с тон на глас, който не се издига и спада с променящи се емоции.
Изследванията показват, че тези различия в емоционалната изразителност могат да попречат на социалните взаимоотношения. Това е така, защото хората с аутизъм трудно разпознават и интерпретират мимиките на други хора и защото хората, които са невротипични, имат проблеми с интерпретацията на мимиките на аутистите.
Болестта на Паркинсон
Болестта на Паркинсон е неврологично разстройство, което засяга способността за контрол на физическите движения. С напредването на болестта засегнатите могат да загубят контрол над мускулите, които им дават възможност да се усмихват, мръщят или плетат веждите си, за да покажат недоволство.
Паркинсоновата болест също може да повлияе на речта, така че нечий глас вече не се променя в тона, за да отрази промените в емоциите им.
Какво причинява емоционално притъпяване?
Редица условия могат да намалят емоциите ви - понякога до такава степен, че изобщо може да не се чувствате много. Тези условия включват:
- черепно-мозъчна травма
- поведенчески вариант фронтотемпорална деменция
- депресия
- посттравматично разстройство
- биполярно разстройство
Тези нарушения не са задължителни причини да загубите способността да изразявате емоции. Те ограничават обхвата и интензивността на емоциите, които можете да почувствате в даден момент. С други думи, те предизвикват емоционално притъпяване, а не притъпен афект.
Намаляването на емоциите може да дойде от самото разстройство или от лекарствата, използвани за лечението му. Антипсихотичните и антидепресантните лекарства, включително селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRI), могат да причинят емоционално притъпяване.
Как се диагностицира притъпен афект?
Диагностицирането на притъпен афект може да бъде сложно, тъй като начина, по който хората изразяват емоции, може да варира значително в зависимост от културата до културата, семейството до семейството и човек на човек.
Лекарите, психолозите и други здравни специалисти използват няколко теста, за да определят дали някой е притъпил афекта. Повечето от тестовете отнемат 15 до 30 минути за администриране и се основават на интервюта или въпросници.
Намиране на помощ за притъпен афектАко имате нужда от помощ за намиране на информация, ресурси или помощ за себе си или някой друг, който се занимава с притъпен афект, тези организации може да са добро начално място:
- RA1SE. Този изследователски проект предлага ресурси за хора и семейства, които разберат за шизофренията.
- Фондация Паркинсон. Тази фондация предоставя телефон за помощ, уеб семинари, подкасти и местни глави, за да помогне на хората с болестта на Паркинсон.
- Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC). CDC изготвя списък с организации, които могат да ви помогнат с образователни услуги, финансови ресурси, помощни технологии и друга информация за хора с разстройства от аутистичния спектър.
Как се лекува притъпеният афект?
Тъй като притъпеният афект е симптом на основно разстройство или на лекарство за разстройство, лекарите обикновено лекуват разстройството.
Има някои доказателства, че лечението на разстройството може да подобри способността за изразяване на емоции до известна степен, но притъпеният афект понякога е постоянен.
Долния ред
Притъпеният афект е намалена способност да изразявате емоции чрез изражението на лицето, тона на гласа и физическите движения. Шизофренията, разстройствата от аутистичния спектър и болестта на Паркинсон са свързани с притъпен афект.
Притъпеният афект не означава, че не изпитвате емоции, а просто означава, че не показвате това, което чувствате по начини, които другите хора могат лесно да разпознаят.
Притъпеният афект се различава от емоционалното притъпяване. Ако изпитвате емоционално притъпяване, способността ви действително да чувствате емоции е намалена, често от депресия, ПТСР, някои видове деменция, черепно-мозъчна травма, биполярно разстройство или едно от лекарствата, които приемате.
Ако изпитвате притъпен афект или емоционално притъпяване, важно е да говорите с лекар или специалист по психично здраве, тъй като и двете състояния могат да затруднят поддържането на здрави лични и професионални взаимоотношения.
Лечението на основното разстройство може да ви помогне да изразите повече от това, което чувствате.
