Изпускане от носа: причина, лечение и профилактика

Какво е отделяне от носа?

Слузта не е само лигав материал в носа ви - той всъщност има полезна цел. Той улавя бактерии, други микроби и отломки и предотвратява навлизането им в белите дробове.

В някои случаи, например при настинка или алергия, слузът може да изтече от носа или гърлото. Когато слузът излиза от носа ви, това се нарича отделяне от носа. Може да се нарече и следназално накапване или ринорея.

Въпреки че е досадно, отделянето от носа е често срещано явление и обикновено изчезва от само себе си. Но в някои случаи това е признак на основен здравословен проблем, който може да изисква медицинска помощ.

Какво причинява изпускане от носа?

Има много потенциални причини за изпускане от носа. Някои от най-често срещаните включват инфекции и алергии.

Настинка или грип

Настинката се причинява от вирусна инфекция в носа и гърлото. Много различни видове вируси могат да го причинят. Въпреки че може да ви накара да се чувствате нещастни, в дългосрочен план обикновено е безобидно.

Грипът се причинява от вирус, който атакува носа, гърлото и белите дробове. Щамовете на грипния вирус постоянно се променят. Грипът може да бъде опасен за хора, които са изложени на висок риск от усложнения. Това включва малки деца, възрастни хора и хора с нарушена имунна система.

Изтичането от носа е много често срещан симптом както за обикновена настинка, така и за грип. Когато сте болни от тези заболявания, тялото ви произвежда допълнителна слуз, за ​​да улови вируса, преди той да достигне белите ви дробове и други части на тялото ви. Част от тази слуз напуска тялото ви през носа.

Алергии

Може да получите изпускане от носа, ако вдишвате, ядете или докосвате определени вещества, към които сте алергични. Материалите, които причиняват алергична реакция, се наричат ​​алергени. Често срещаните алергени включват прах, косми от домашни любимци и трева. Вашето тяло реагира на алергените по подобен начин, сякаш те са вредни бактерии, което кара носа ви да тече.

Синузит

Синузитът се появява, когато синусите или каналите на носа ви се възпалят с болка, подуване и зачервяване. Това може да стесни носните Ви канали, причинявайки затруднено дишане и натрупване на слуз. Ако имате това състояние, слузът може да изтече от носа ви. В някои случаи може да почувствате как се оттича в гърлото ви.

Слузта, свързана със синузит, обикновено е гъста. Може да има и жълт или зелен оттенък.

Други потенциални причини

Други потенциални причини за хрема или изпускане от носа включват:

• варицела
• бременност
• отклонена преграда
• клъстерно главоболие
• наркомания
• тютюнев дим
• сух въздух

Как можете да лекувате отделянето от носа?

Препоръчителният ви план за лечение ще зависи от основната причина за изпускането от носа. В много случаи можете да предприемете стъпки за облекчаване на симптомите, като използвате прости домашни средства. В някои случаи Вашият лекар може да препоръча лекарства или други лечения.

Ако настинка или грип причиняват изпускане от носа, възможностите за лечение могат да бъдат ограничени. В повечето случаи тялото ви ще се възстанови само. Трябва да сте сигурни, че почивате много и пиете много течности. Лекарствата без рецепта могат да помогнат за облекчаване на някои от симптомите. Ако симптомите на грипа са тежки, Вашият лекар може да Ви предпише антивирусно лекарство. Това може да намали времето, необходимо за излекуване.

Домашни средства

Плътната и лепкава слуз може да причини проблеми с дишането. Също така може да ви изложи на по-голям риск от усложнения, като ушни инфекции. Вземете стъпки за изтъняване на слузта си. Това може да помогне за облекчаване на симптомите и да намали риска от усложнения.

За да разредите слузта си, може да ви помогне да:

• пийте много течности
• използвайте солен спрей за нос
• включете овлажнител, за да добавите вода във въздуха
• вдишвайте пара от купа с гореща вода

Не използвайте деконгестант назален спрей повече от три дни подред, освен ако Вашият лекар не Ви е казал да го направите.

Антихистамини

Антихистамините са лекарства, които могат да помогнат за предотвратяване и лечение на симптомите на алергични реакции. Някои антихистамини могат да ви направят изключително сънливи. Винаги проверявайте етикета за препоръки относно работа с тежки машини или изпълнение на други задачи, докато приемате антихистамини.

Антихистамините могат да реагират и с някои други лекарства. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да приемате антихистамини, особено ако вече използвате мускулни релаксатори, хапчета за сън или успокоителни.

Можете ли да предотвратите отделянето от носа?

Не можете да предотвратите всички случаи на изпускане от носа. Но можете да предприемете стъпки, за да намалите риска от развитие на някои от състоянията, които причиняват прекомерно отделяне от носа.

За да намалите шансовете си за заразяване с обикновена настинка или грип:

• мийте ръцете си често, за да ги предпазите от болестотворни микроби
• използвайте салфетка, когато издухвате носа си и незабавно изхвърлете използваните тъкани
• измийте ръцете си след издухване на носа
• взимайте грипна ваксина всяка година

Ако имате алергии, вземете мерки, за да избегнете вашите алергени. Това може да помогне за предотвратяване на симптомите на алергична реакция, включително отделяне от носа. Ако не знаете причината за вашите алергични симптоми, водете ежедневен дневник за вашите дейности и симптоми. Това може да помогне на Вас и Вашия лекар да идентифицирате Вашите алергени. Вашият лекар или алерголог може също да препоръча тестване за алергия.

Избягването на цигарен дим и други дразнители също може да помогне да не се дразнят и възпаляват носните Ви канали.