Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
MealPro е услуга за приготвяне на храна, която е специализирана в предоставянето на висококачествени, питателни ястия, които са напълно приготвени и готови да се насладят.
Той разполага с въртящо се меню със сезонни съставки и разнообразни опции за персонализиране, което го прави чудесна възможност за тези с определени хранителни предпочитания и хранителни ограничения.
Много ястия също са с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, което може да е идеално за хора, надяващи се да отслабнат или да натрупат мускулна маса.
Тази статия прави преглед на MealPro, включително как работи, как се сравнява с конкурентите си и кой трябва да опита.
Професионалисти
- Осигурява готови ястия с високо съдържание на протеини и сложни въглехидрати
- Позволява ви да персонализирате ястията с допълнителни порции протеини, въглехидрати или зеленчуци
- Предлага много ястия, които не съдържат глутен и основни хранителни алергени
- Използването на конвенционални продукти може да помогне за намаляване на разходите
- Може да помогне за насърчаване на загуба на тегло и мускулен растеж
Минуси
- Ограничени възможности за вегани и вегетарианци
- Използва предимно конвенционални продукти вместо органични, които някои хора могат да намерят за нежелани
- Може да е по-скъпо от подобни услуги, в зависимост от избраните ястия
- Ограничено разнообразие от възможности за избор на меню и много ястия нямат зеленчуци
Как работи
MealPro е услуга, която доставя здравословни, прясно приготвени ястия, богати на протеини и сложни въглехидрати.
Ястията могат да бъдат персонализирани с допълнителни порции протеини, въглехидрати или зеленчуци, в зависимост от вашите специфични хранителни нужди и предпочитания.
Можете също така да поръчате определени съставки по тегло, за да улесните вашата седмична рутинна подготовка за хранене.
Всички ястия пристигат напълно приготвени и могат да бъдат охладени или замразени, претопляни и поднесени за питателна и без усилие храна.
Избор на храна
За разлика от други услуги за доставка на храна, MealPro не предлага никакви конкретни планове или програми, насочени към конкретни диети.
Вместо това услугата ви позволява да изберете любимите си ястия от въртящото се седмично меню, за да персонализирате напълно вашата поръчка.
Можете да изберете 18 или 21 хранения на кутия и да изберете допълнителна порция протеин или въглехидрати, или никакви въглехидрати с допълнителна порция зеленчуци.
Няколко примера за ястия, които MealPro предлага, включват:
- говеждо терияки
- пуешко гювече
- пържени скариди
- кюфтета от тиган
Хранителното съдържание на всяко хранене е налично в менюто на компанията, което улеснява намирането на избор, който отговаря на вашите хранителни нужди и предпочитания.
Можете също така да поръчате храна на едро по тегло, включително някои видове месо, риба, птици и зеленчуци.
Съставки
Според MealPro всички ястия съдържат естествени съставки и се приготвят с помощта на методи за готвене, които максимизират задържането на хранителни вещества.
Храната включва и сезонни зеленчуци, органичен кафяв ориз, пиле без хормони, дива уловена сьомга и червено месо от ранчо Ниман, чиято мрежа от фермери произвежда устойчиви, хуманно отглеждани животни.
Всяко ястие от менюто включва и пълен списък на съставките, които могат да бъдат полезни за тези, които предпочитат да ограничат или изключат определени съставки от диетата си.
Вкус и свежест
MealPro използва пресни сезонни съставки с разнообразни билки, подправки и подправки, за да максимизира вкуса.
Менюто също се редува редовно с нови опции, за да добавите много разнообразие към вашата диета.
Освен това ястията се запечатват под вакуум и се опаковат с термопласти и сух лед, за да се гарантира, че те пристигат свежи.
Диетичност
MealPro предлага опции, подходящи за няколко режима на диета, включително диети с високо съдържание на протеини, ниско съдържание на натрий, пескатариански, без млечни продукти, без соя и палео.
Можете също така да персонализирате определени ястия, за да намалите съдържанието на въглехидрати. Тази функция може да бъде полезна за тези, които следват нисковъглехидратна или кетогенна диета.
Освен това услугата предлага многобройни опции без глутен за тези с целиакия или чувствителност към глутен.
Някои от ястията в менюто на MealPro съдържат често срещани алергени като скариди или млечни продукти, но според уебсайта на компанията повърхностите за готвене се почистват старателно всеки път, когато се приготвя нова съставка, за да се предотврати кръстосано замърсяване.
Освен това, компанията използва обозначени с цвят прибори за съдове и дъски за рязане на различни хранителни продукти.
Освен това потенциалните алергени се идентифицират директно в менюто за тези, които са алергични към определени съставки.
Тъй като обаче в менюто има ограничени безмесни опции, MealPro може да не е подходящ за вегани, вегетарианци или тези, които искат да намалят приема на месо, риба и птици.
Отслабване
Въпреки че MealPro не е специално проектиран да насърчава загуба на тегло, той може да бъде полезен за тези, които искат да отслабнат и да увеличат мускулния растеж.
Всъщност повечето ястия са с високо съдържание на протеини и осигуряват 400–700 калории на порция.
Консумирането на по-малко калории, отколкото изгаряте през целия ден, може да създаде калориен дефицит, което може да доведе до загуба на тегло.
Освен това, увеличаването на приема на протеин може да подкрепи чувството за ситост и контрол на апетита, като ви помага да се чувствате по-сити за по-дълго между храненията.
Нещо повече, едно проучване установи, че спазването на високо протеинова диета значително увеличава броя на изгорените калории през целия ден в сравнение с диетата с ниско съдържание на протеини.
Протеинът също е важен за възстановяването на тъканите и мускулния растеж и може да помогне за подобряване на телесния състав, когато е съчетан с тренировки за съпротива.
Цена
Тъй като ястията MealPro се закупуват по меню, цените могат да варират в зависимост от това, което поръчате.
Въпреки това, повечето пропорционални ястия в менюто обикновено струват $ 8,99 - $ 13,99 на порция.
Цената също се увеличава, ако направите някакви модификации на храненето си, като например да изберете допълнителна порция протеин или въглехидрати.
Можете също да поръчате определени храни по тегло, а цените за тази опция варират от $ 8,99 до $ 15,99 за паунд (0,5 кг).
Доставката се прилага при плащане и се определя от вашето местоположение и броя ястия, които сте избрали.
Сравнение с конкуренти
Няколко програми са подобни на MealPro, като осигуряват прясно приготвени, високо протеинови ястия директно до вашата врата.
Например Trifecta Nutrition е услуга за доставка на храна, пригодена за спортисти. Той предлага планове за разнообразни диети, включително класически, кетогенни, вегански, вегетариански и палео диети.
Докато Trifecta Nutrition ви позволява да добавите до две предпочитания, когато правите поръчката си, повечето планове са по избор на готвача, което означава, че не можете да персонализирате седмичното си меню, както можете с MealPro.
Trifecta Nutrition също е малко по-скъп, като плановете започват от около 13,79 долара на порция.
Trifecta Nutrition обаче използва само висококачествени органични съставки, произхождащи от местни доставчици, които дават приоритет на устойчивостта, което може да струва по-високата ценова точка за някои.
Factor е друга услуга за доставка, която предлага ястия, приготвени от готвач с високо съдържание на протеини, които са готови да се насладят за минути.
Можете да изберете своя избор на ястия от пълното меню на компанията и да филтрирате ястия, за да намерите опции, които са подходящи за специфични хранителни режими, включително нискокалорични, кетогенни, нисковъглехидратни, вегетариански и палео диети.
Факторът започва от само $ 11 на порция и предлага също ястия за закуска и други продукти, включително сокове, уелнес снимки и закуски.
Въпреки това, въпреки че Factor има по-обширно меню, понастоящем не ви позволява да правите модификации на ястия като MealPro, като например увеличаване на размера на порциите за протеини, въглехидрати или зеленчуци.
Долния ред
MealPro улеснява удоволствието от здравословни, високо протеинови ястия у дома, без да е необходимо готвене или почистване.
Тъй като ви позволява да персонализирате седмичното си меню и да модифицирате определени ястия, това може да е чудесна възможност за тези, които следват определени диети, които се надяват да спестят време за готвене.
Той също така включва много опции, които са с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на калории, което може да бъде добър избор за хора, които искат да отслабнат.
Въпреки това, той предлага ограничен избор за вегани и вегетарианци и използва предимно конвенционални продукти вместо биологични, което може да не го направи подходящ за всички.
Започнете с MealPro тук.
