Hidradenitis suppurativa (HS) е възпалително кожно заболяване, което води до образуване на пъпки, подобни на подутини под кожата. Тези възли обикновено се появяват в области с апокринни потни жлези, като подмишниците и слабините. Те могат да се появят и на места, където кожата се трие, като седалището, кръста, вътрешната част на бедрата, ануса и под гърдите.
Причините за HS не са напълно изяснени, но експертите смятат, че това е свръхактивен имунен отговор. Протеини и други вещества по кожата ви могат да запушат космените фоликули. Понякога това запушване улавя бактериите във фоликула. Може да се образува възел, ако това запушване или разкъсването на блокирания фоликул предизвика възпалителна реакция.
Кога да посетите лекар
ХС обикновено започва с една болезнена бучка, която продължава седмици или месеци. След това симптомите могат да бъдат леки и ограничени до една област. Или симптомите могат да се влошат и да засегнат множество области.
Консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги, ако имате подутини под кожата си, които:
- са болезнени
- продължават седмици
- изчистете и след това се върнете
- се появяват на множество места
Лечение на ХС
Понастоящем няма лечение за HS. Но с правилния план за лечение и корекции на начина на живот, можете да се научите да управлявате симптомите си и да подобрите качеството си на живот.
Целите на лечението на HS са да се изчистят активните ракети, да се намалят белезите и тунелите и да се предотвратят бъдещи пробиви. Някои опции са:
- Лекарства
предписани от вашия доставчик на здравни грижи. Те включват антибиотици,
кортикостероиди, хормонална терапия като контрол на раждаемостта и лекарства, използвани за лечение
състояния, свързани с имунната ви система, включително биологични лекарства. - Източници на светлина, лазер и енергия за изчистване на лезиите. Тези лечения са по-рядко срещани и са необходими по-сериозни доказателства за тяхната ефективност, но те могат да намалят
пробиви за някои хора с умерено до тежко заболяване. Най-ефективният от тях е Nd: YAG лазерът. - Рана
превръзка за тунели. Тъй като HS причинява образуване на лезии под кожата ви, вашият
доставчикът на здравни услуги може да използва превръзки, за да помогне на зоните да заздравеят. - Хирургия
за много сериозни или болезнени ракети. При някои обстоятелства Вашият лекар може
препоръчайте операция за лазер, източване или премахване на много дълбоки или болезнени възли или
тежки пътища, които може да причиняват инфекция.
Има и стъпки за начина на живот, които можете да предприемете, за да помогнете за управлението на HS. Това са важна част от вашето пътуване към изцеление и трябва да се правят в комбинация с какъвто и да е план за лечение, предписан от Вашия лекар.
Гардероб
Избраното от вас облекло може да направи голяма разлика в нивото на комфорт и увереност по време на пробив.
Широко прилепнало облекло
Някои хора с ХС установяват, че тесните дрехи трият засегнатите области и влошават пробивите.
За да подпомогнете циркулацията на въздуха и поддържате кожата си суха, можете да носите свободно прилепнали дрехи от естествени влакна като памук или коноп. Изберете еластични панталони като гамаши или йога панталони, тъй като те осигуряват повече даване и позволяват по-свободни движения.
Неограничително бельо
Тъй като в тези зони често се появяват възли, подложките и еластичните ленти може да са неудобни. Потърсете сутиени с меки чашки и дизайни на бельо без ластик в краката.
Дишащи слоеве
Може да помогне и за наслояване. Понякога източващите възли могат да оцветят дрехите. Носенето на дишащ основен слой под каквото и да е, ще ви попречи да се чувствате притеснени от оцветяването на тоалета си. Разбира се, винаги е добра идея да си съберете дрехи за всеки случай.
Нежни препарати за пране
Измийте дрехите си с помощта на препарати за чувствителна кожа. Потърсете препарат за пране без оцветители, парфюми или ензими.
У дома облекчаване на болката
Има много опции за облекчаване на дискомфорта от ХС у дома, използвайки както традиционни, така и алтернативни методи. Те включват:
Обезболяващи лекарства без рецепта (OTC)
Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като ибупрофен могат да облекчат болката и възпалението, свързани с HS. Изтръпващи мехлеми, като лидокаин, също могат да помогнат при дискомфорта при пробив.
Добавки
Куркумата съдържа веществото куркумин, което намалява възпалението. Потопете лъжица в гореща вода за чай или смесете с носещо масло, като кокосово масло, за да нанесете директно върху нежните зони.
Можете също така да помислите за добавяне на добавка с цинк към ежедневния си режим. Необходими са повече доказателства, но изследванията показват, че цинкът може да намали възпалението и да подпомогне зарастването на рани.
Компреси
Топлият компрес може да помогне за намаляване на отока и възпалението на HS лезия, когато се прилага директно. Опитайте да използвате суха топлина от нагревателна подложка или бутилка с гореща вода на мястото на възли, за да намалите болката. Ако сухата топлина не е налична, можете да използвате торба с чай или топла кърпа на мястото.
Студените компреси могат да осигурят облекчение на локализираната болка. Някои хора предпочитат облекчаване на болката от студени вани, студени обвивки или дори лед на мястото на търга.
Хигиена
Използването на подходящи продукти за измиване и почистване на кожата е важно за справяне с болката и предотвратяване на обриви.
Душ и къпане
Когато се къпете, използвайте измиване без сапун като Cetaphil и го нанесете с ръце. Избягвайте кърпи и луфи, които могат да раздразнят чувствителната тъкан. Избелващите вани също могат да помогнат за премахването на определени бактерии от кожата ви.Това трябва да се прави у дома, като се използват указанията, предоставени от вашия дерматолог.
Контрол на миризмата
За мирис нанесете антибактериални продукти върху проблемните зони. За да намалите пробивната миризма, опитайте измиване на тялото или измиване на акне, което съдържа етикет „антибактериално“. Проследете с извънборсов антибиотичен крем като Neosporin на места, които се оттичат.
Бръснене
Някои хора съобщават, че бръсненето по време на факел влошава пробивите им. Доказателствата срещу бръсненето обаче са слаби и са необходими по-скорошни изследвания за въздействието им върху HS.
Ако сте лично загрижени за епилация, говорете с вашия дерматолог. Те могат да предложат методи, които са по-малко склонни да раздразнят кожата ви.
Когато сте далеч от дома
Винаги трябва да носите дезинфектант за ръце и кърпички. Това е добър начин да запазите кожата си свежа, когато не сте у дома.
Диета
Храненето на добре балансирана диета е от основно значение за вашето здраве и щастие. Ако живеете с HS, важно е да знаете кои храни да ядете и да избягвате да се справите с болката и да предотвратите пробиви.
Храненето с противовъзпалителна диета може да помогне за минимизиране на пристъпите. Това включва мазна риба, пресни плодове и зеленчуци и здравословни мазнини като тези в ядките. Ако имате сладки зъби, шоколадът и канелата направете добър десерт, който се бори с възпалението.
Според малки проучвания е известно, че млечните продукти влошават симптомите на HS. Също така, хората с непоносимост към пшеница трябва да избягват бирена мая, както и пшеница, тъй като тези съставки могат да предизвикат имунен отговор. Тези съставки обикновено се намират в хлебни продукти и ферментирали продукти, включително бира, вино, оцет и соев сос.
Също така е важно да се отбележи, че ако живеете с HS и в момента пушите, трябва да помислите за отказване. Изследванията показват, че загубата на тегло може също да помогне за намаляване на симптомите при хора с наднормено тегло.
За вкъщи
HS е хронично кожно състояние, характеризиращо се с болезнени възли. За да ви помогне да намалите броя на пристъпите и да облекчите симптомите си по време на пробив, вашият план за лечение трябва да включва комбинация от предписани лекарства от Вашия лекар, както и промени в начина на живот.
