Влюбен ли съм или съм в похотта с моя треньор?

Преди да скочите между чаршафите, важно е да разберете дали емоциите, които раздвижват, са искрени или просто кръвта прилива.

Въпрос: Прекарвах много време с моя треньор, за да вляза във форма и започнах да мисля много за тях - не толкова в романтичен смисъл, а по-скоро сделка между листите, мисля . Как мога да различа между безобидната фантазия и действителните чувства?

На пръв поглед, ако забележите, че забелязвате някого и падате с главата си и си представяте, че правите парна сесия, добре, това е сексуалното влечение. Сексуалното привличане е по-скоро за това кого виждате пред себе си и как изглеждат. Това е повече за секс, отколкото за брак.

Романтичното привличане отива малко по-дълбоко. Това е по-скоро свързаност и създаване на връзка, често базирана на споделени ценности, убеждения и подобни интереси. Тези неща могат да направят връзката по-силна. Романтичното привличане надхвърля секса, докато сексуалното привличане е по-скоро свързано с желанието да се заемете. Вярвам, че вашата фантазия е безобидна. Това е за вашето въображение и можете да правите каквото искате там.

След като обаче опознаете някого по-добре, може да осъзнаете, че всъщност не искате да имате по-дълбока връзка с него. Може да осъзнаете, че сте били само физически привлечени, че сте искали само да правите секс, а не среща за вечеря или брак.

Ето една проста формула, която искам да имам предвид: Сексуалните атракции са по-скоро като смачкване. Те идват и си отиват. Но романтичните атракции отнемат малко повече време за изграждане. Няма нищо лошо и в двете, стига да сте честни със себе си и с другата страна.

Джанет Брито е сертифициран по AASECT секс терапевт, който също има лиценз за клинична психология и социална работа. Тя завърши следдокторската си стипендия от Медицинското училище в Университета на Минесота, една от малкото университетски програми в света, посветени на обучението по сексуалност. В момента тя е със седалище в Хавай и е основател на Центъра за сексуално и репродуктивно здраве. Brito е представен в много магазини, включително The Huffington Post, Thrive и Healthline. Обърнете се към нея чрез нея уебсайт или нататък Twitter.