Общ преглед
Грипът (грипът) е сезонен вирус, който причинява леки до тежки симптоми. Някои хора се възстановяват за около седмица, докато други могат да бъдат изложени на риск от сериозни, животозастрашаващи усложнения.
Рискът от усложнения се увеличава, ако сте на възраст над 65 години. Възрастните възрастни са склонни да имат по-слаба имунна система, което естествено се проявява с напредването на възрастта. И когато имунната ви система не е силна, за организма става по-трудно да се бори с вирус.
Когато грипната инфекция се влоши, тя може да прогресира до пневмония и да доведе до хоспитализация, а понякога и до смърт.
Ако сте на възраст над 65 години, ето какво трябва да знаете за грипа, включително симптоми, усложнения и профилактика.
Какви са симптомите на грип?
Проявата на грипните симптоми може да се случи бързо, като някои хора развиват симптоми 1 до 4 дни след излагане на вируса.
Ако се разболеете, важно е да знаете как да разграничите симптомите на грип от симптомите на обикновена настинка. Симптомите на грип и настинка могат да бъдат подобни, но симптомите на настинка обикновено са по-леки. Освен това симптомите на настинка се появяват постепенно.
При грипа е различно. Не само появата на симптоми е внезапна, но и грипът причинява симптоми, които може да не се появят при обикновена настинка.
Симптомите на грип и настинка включват:
- хрема
- задръствания
- възпалено гърло
- кашлица
Ако имате грип, допълнителни симптоми могат да включват:
- висока температура
- болки в тялото
- втрисане
- умора
- слабост
- дискомфорт в гърдите
- главоболие
Ако сте на възраст над 65 години и развиете някой от тези симптоми на грип, незабавно посетете лекар, за да намалите риска от усложнения.
Ако посетите лекар в рамките на първите 48 часа от първия си симптом, Вашият лекар може да Ви предпише антивирусно лекарство. Когато се приема рано, това лекарство може да намали продължителността и тежестта на Вашето заболяване.
Какви са грипните усложнения?
Грипните усложнения не са толкова чести при по-младите хора и тези със здрава имунна система. Но до около 85 процента от сезонните смъртни случаи, свързани с грип, се случват при хора, които са на 65 или повече години.
Освен това до около 70% от хоспитализациите, свързани с грип, се случват в същата възрастова група.
Някои грипни усложнения не са толкова тежки и могат да включват синус или ушна инфекция. По-сериозните усложнения могат да включват бронхит и пневмония, които засягат белите дробове.
Бронхитът се появява, когато се развие възпаление в лигавицата на бронхиалните тръби. Това са тръбите, които пренасят въздух към белите дробове. Симптомите на бронхит могат да включват:
- кашляне на жълта, сива или зелена слуз
- умора
- задух
- висока температура
- болки в гърдите
Бронхитът може да доведе до пневмония, инфекция, която причинява възпаление във въздушните торбички в единия или двата бели дроба. Пневмонията може да причини болки в гърдите, задух и тежка кашлица.
При възрастни възраст пневмонията може също да причини по-ниска от нормалната телесна температура, объркване и гадене и повръщане.
Пневмонията е сериозно усложнение. Ако не се лекуват, бактериите могат да попаднат в кръвта и да причинят органна недостатъчност. Тази белодробна инфекция може да доведе до натрупване на течност в белите дробове или абсцес на белия дроб.
Други усложнения, които могат да възникнат при грип, включват възпаление на сърцето, мозъка и мускулите. Това може да доведе и до полиорганна недостатъчност. Ако живеете с астма или сърдечно заболяване, грипният вирус може да влоши тези хронични състояния.
Не пренебрегвайте тежките симптоми, които се развиват по време на борба с грипа. Потърсете незабавно лекар, ако имате задух, болка в гърдите, световъртеж, повръщане или умствено объркване.
Как да лекуваме грип
Ако не посетите лекар в рамките на първите 48 часа от симптомите, антивирусното лечение на грип е по-малко вероятно да съкрати продължителността или да намали симптомите на инфекцията. Все пак може да се проведе антивирусно лечение, ако имате висок риск от усложнения.
Няма лечение за грип, така че вирусът трябва да продължи по своя път. Симптомите обаче реагират на лекарствата срещу настинка и грип без рецепта. Можете да приемате ибупрофен (Advil, Motrin) според указанията за болка и треска.
Важно е да си почивате обилно, за да укрепите имунната си система и да се борите с вируса. Като се грижите за себе си у дома, трябва да се почувствате по-добре в рамките на 1 до 2 седмици.
Ако имате усложнения, Вашият лекар може да се наложи да предпише антибиотик. Това ще лекува вторична инфекция, като инфекция на ухото, синусова инфекция, бронхит или пневмония. Може да се нуждаете и от рецепта за подтискане на кашлица при тежка кашлица.
Как да се предпазим от грип
Профилактиката е от ключово значение за избягване на грипа и неговите усложнения. Всеки трябва да помисли за ежегодна ваксинация срещу грип, особено ако сте на 65 и повече години.
Ако попадате в тази възрастова група, Вашият лекар може да Ви даде ваксинация, която се препоръчва за всички възрастови групи, или ваксинация, която е създадена специално за хора на възраст 65 години и повече.
Това включва високодозовата грипна ваксина Fluzone, която изгражда по-силен отговор на имунната система след ваксинацията.
Друга възможност е ваксината Fluad, която също е предназначена да изгради по-силен отговор на имунната система към ваксинацията.
Грипната ваксина не е 100 процента ефективна. Но може да намали риска от грип с 40 до 60 процента.
Сезонът на грипа е между октомври и май в Съединените щати, така че трябва да си направите грип преди края на октомври. Не забравяйте, че отнемането на грип отнема около две седмици, за да бъде ефективно.
В допълнение към годишната ваксинация има и други начини да се предпазите от грип:
- Избягвайте претъпканите места.
- Носете маска за лице и се пазете от болни хора, докато сте на публично място.
- Мийте ръцете си редовно с топла сапунена вода или използвайте антибактериален гел през целия ден.
- Не докосвайте лицето, устата или носа си с ръце.
- Подобрете имунната си система, като ядете здравословна диета, спортувате редовно и намалявате стреса.
- Редовно дезинфекцирайте повърхности в дома си (ключове за осветление, копчета на вратите, телефони, играчки).
- Посетете лекар, ако развиете симптоми на грип.
За вкъщи
Всеки трябва да предприеме стъпки, за да се предпази от грип. Превенцията е особено важна, ако сте на 65 или повече години поради риска от усложнения, свързани с грипа.
Предприемете стъпки, за да се предпазите и незабавно уведомете Вашия лекар, ако развиете някакви симптоми на грип.
