През лятото на лятото през 1996 г., на 12-годишна възраст, бях диагностициран с диабет тип 1. Участвах като част от драматичен лагер в родния ми град Мансфийлд, Масачузетс. Доста драматично носех масивни бутилки с вода и правех чести почивки в банята (всички класически симптоми). Беше август, така че тези практики не изглеждаха необичайни. Едва при партито на актьорите, когато носех къс червен комбинезон без ръкави - никога няма да го забравя, беше ясно колко тегло загубих.
Веднага основната ми цел не беше да позволя на диабета да пречи на плановете ми.
Кариера в диабет
Достатъчно интересно, диабетът в крайна сметка се превърна във фокус на кариерата ми. Първоначално бях завършил английски език и след това работих три години в компания за ИТ образование. Но тогава разбрах, че искам кариера в здравеопазването, защото това беше нещото, от което наистина се интересувах. Това осъзнаване идва от диабет и от факта, че други хора в моето семейство имат проблеми със здравето. Разбрах, че съм здрав въпреки диабета, защото имах късмет - родителите ми бяха здрави и грамотно разбираха болестта. Освен това живеех близо до легендарния център за диабет „Джослин“ в Бостън и можех да отида там, когато имах нужда.
Това беше, когато кризата със затлъстяването наистина правеше заглавия, така че бях вдъхновен да взема магистър по обществено здраве, за да помогна на хората с диабет, които нямат достъп до същите ресурси като мен. И така, работих в обществен здравен център в Бостън за програма за превенция на детското затлъстяване, след това комисията по обществено здраве в Бостън по програма за социални детерминанти на здравето в гимназията, след това център за диабет Joslin в продължение на 6 години в клинични изследвания и след това в технологии и иновации , преди да се присъедини към Eli Lilly през април 2017 г.
Сега работя в иновационния център Eli Lilly Cambridge (домът на MIT), ръководейки изследователски проекти за диабет. Цял ден говоря за диабета и като цяло се чувствам удобно с възходите и паденията (без игра на думи!).
Въпреки това моментите на изгубен контрол при диабет са това, което ме притеснява най-много. Инструментите и технологиите за диабет са изминали дълъг път и се подобряват всяка година, но все пак е полезно да се помни, че понякога най-голямата пречка за справяне с това, което се случва с панкреаса ми, е да се справя с това, което се случва в главата ми.
Страшна и унизителна ниска кръвна захар
Израствайки, хипогликемията изглеждаше заплаха за всичките ми дейности и за моя вече сложен живот в средното училище, затова се опитах да премахна появата му. Отне известно време, преди да го преодолея. Страхът и избягването на хипогликемия за мен се характеризират по-малко чрез предотвратяване на действителни ниски стойности и повече като се опитвам да избегна смущението. Въпреки че чувството за пот, гадене, треперене и безпокойство не са моята идея за добро прекарване, аз мога да се справя с тези усещания далеч по-добре, отколкото мога да се справя с чувство на унижение или да преживея каквото и да било удряне на самоличността ми като способен, отговорен човек.
Едно особено запомнящо се събитие се случи скоро след като завърших колеж. Посещавах някои приятели в Кънектикът и планирахме да пуснем 5K за организация за изследване на рака. Сутринта на състезанието беше наистина гореща и не бях хидратирана правилно. Аз също не бях правилно във форма. Също така реших да ям франзела на закуска (знаете, зареждане с въглехидрати), затова взех много голяма болусна доза инсулин. Състезанието премина добре (което означава, че в даден момент приключих) и аз и моите приятели се събрахме и отидохме до място за бургери, за да излезем и да обядваме.
Това бяха дните преди CGM и се забавлявах твърде много, за да спра и да направя тест с пръст. Също така не взех предвид, че тялото ми не е свикнало да бяга и че имам на борда болус с размер на багел инсулин. Докато разговарях с приятели на външна маса, започнах да се чувствам замаян. Въпреки че дълги години съм страдал от диабет, приписвах чувството на нужда от повече вода.
Тогава коремът ми започна да избива и започнах да се изпотявам (дори повече). Но беше горещо, напомних си. Просто имах нужда от още вода. Тогава започнах да се чувствам припаднал. Страхувайки се, че изглеждам извън контрол, бавно се изправих от масата и се насочих към банята. Реших, че ще пръскам вода по лицето си и ще се събера. Започнах да се наказвам, че не спортувам повече, като си мислех, че моят мързел в миналото е виновен за това колко болен се чувствам сега.
Едва когато стигнах до тъмната баня, която беше единична, смятах, че може да съм хипогликемична. Тогава рядко бях на ниско ниво, избягвах го изцяло, тъй като се смяташе за опасно и вместо това реших да пътувам високо с 200 mg / dL през цялото време.
Изведнъж, докато се проклинах, че не се грижа по-добре за диабета си и не бягам на 20 мили всеки ден, започнах да виждам петна. В полезрението ми се появиха големи тъмни петна. Бях сам, в заключена баня, без глюкомер или таблетки за глюкоза, без неща, които приемам за даденост сега - CGM и смартфон - и осъзнах, че това всъщност се случва. Щях да сляза в купчина изпотени дрехи за бягане и да припадна на пода на баня в ресторант (микроби!) И да лежа там, докато приятелите ми дойдат да ме проверят.
В рамките на милисекунди бях преживял как ще изглежда това: биенето им по вратата, получаването на мениджър на ресторант, някой, който се обажда на 911, линейка ... НЕ! Не можех да позволя това да се случи. Би било твърде смущаващо. Трябваше по някакъв начин да намаля неудобството. Опипвайки дръжката на вратата, излязох от банята, преместих се до масата с разтворени ръце, в случай че падна, извиках имената на приятелите си и възкликнах, че щях да припадна. Исках сок. Паднах на стол. Стиснах ръба на масата за скъп живот и задъхах се.
Бащата на един от моите приятели е лекар - всъщност много виден педиатър. Наистина му се възхищавам и уважавам, а сега той щеше да разбере, че съм в бъркотия. Веднага приятелят ми беше по телефона с него и той разхождаше какво да направя, за да ми помогне.
Огледах се. Всички мои приятели ме зяпаха. Сървър беше препълнен с множество чаши сок, който след това моят приятел ми помогна да отпия сламка, докато баща й я увери, че ще се оправя. Това беше унизително. Когато започнах да се чувствам по-добре, срамът и притеснението започнаха да пълзят по мен и аз исках да изчезна.
Най-големият ми страх беше, че това ще повлияе на начина, по който приятелите ми ме гледат. Може би вече не биха се чувствали добре с моето бягане с тях. Може би биха настояли да знаят кога приемам инсулин и какво ям. Може би биха ме съжалили. Може би бащата на моя приятел би се притеснил за момичето с неконтролиран диабет. Страхувах се, че съобщението, което бях изпратил този ден, беше, че не мога да се грижа за себе си. Почувствах се като бреме и като „болен” човек. Въпреки целия физически стрес, който преживях, този социален срам беше далеч по-лош.
Успокоение и вземане
В действителност, след като казах, че отново се чувствам добре, приятелите ми напълно го пуснаха. Те никога не са се превръщали в „полицията за диабет“. Всъщност дори не съм сигурен, че ще си спомнят това. Имах изключителен късмет да имам приятели, които да ми помогнат този ден, да бях в състояние да лекувам ниското, преди да се случи нещо сериозно, и приятелите ми да се обадят на медицински специалист.
Това не е най-лошото най-ниско, което съм имал, но беше толкова публично и толкова много хора бяха замесени, че ми остана в паметта.
Моите закуски бяха:
- Ако се чувствам странно, трябва да проверя кръвната си захар. Не бива да гадая.
- Винаги когато е възможно, трябва да планирам физическа активност предварително, така че да нямам много инсулин на борда.
- Никой не контролира постоянно.
Чуваме ви. Благодаря ти, че сподели своята история, Стефани!
Това е гост на Стефани Едуардс, която живее с диабет тип 1 от 12-годишна възраст. Тя работи в Eli Lilly & Company в Кеймбридж, Масачузетс, като ръководител на проекти за иновации и изследвания на нови продукти.
.jpg)
.jpg)