Имате постоянни главоболия? Какво трябва да знаете

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Какво представляват постоянните главоболия?

Всички сме усещали симптомите на главоболие в даден момент от живота си. Обикновено те представляват незначително раздразнение, което може да бъде облекчено с помощта на лекарства без болка (OTC).

Но какво, ако главоболието ви е постоянно, появяващо се почти всеки ден?

Хроничното ежедневно главоболие е, когато имате главоболие в продължение на 15 дни или повече на месец. Както възрастните, така и децата могат да имат хронично или постоянно главоболие. Постоянното главоболие може да ви изтощи и да повлияе на ежедневните ви дейности.

Терминът хронично ежедневно главоболие е доста широк и включва няколко различни вида главоболия, които могат да се появяват ежедневно:

• Напрегнато главоболие, което се чувства като стягаща лента е поставена около главата ви
• Мигрена, която се чувства като много интензивно пулсиращо главоболие, което може да се появи от едната или от двете страни на главата ви
• Клъстерни главоболия, които могат да се появяват и изключват за период от седмици или месеци и могат да причинят силна болка от едната страна на главата ви
• Hemicrania continua, която се появява от едната страна на главата ви и се чувства подобна на мигрена

Прочетете, за да научите повече за постоянното главоболие, какво може да ги причини и как можете да ги управлявате.

Какви са другите симптоми на постоянно главоболие?

Симптомите на постоянно главоболие могат да варират в зависимост от вида на главоболието, което изпитвате и могат да включват:

• болка в главата, която може:
• ангажирайте едната или двете страни на главата си
• се чувствате като пулсиращо, пулсиращо или стягащо усещане
• варират по интензивност от лека до тежка
• гадене или повръщане
• изпотяване
• чувствителност към светлини или звуци
• запушен или хрема
• зачервяване или сълзене на очите

Защо може да имате ежедневно главоболие

Лекарите все още нямат добра представа за това, което всъщност причинява симптоми на главоболие. Някои възможни причини включват:

• Стягане на мускулите на главата и шията, което може да създаде напрежение и болка
• Стимулиране на тригеминалния нерв, който е основният нерв, който се намира в лицето ви. Активирането на този нерв може да причини болка зад очите в допълнение към запушен нос и зачервяване на очите, което е свързано с някои видове главоболие.
• Промени в нивата на някои хормони, като серотонин и естроген. Когато нивата на тези хормони се колебаят, може да се появи главоболие.
• Генетика

Често главоболието се предизвиква от начина на живот или фактори на околната среда като стрес, промени във времето, употреба на кофеин или липса на сън.

Прекалената употреба на лекарства за болка също може да причини постоянно главоболие. Това се нарича главоболие от прекомерна употреба на лекарства или отскачащо главоболие. Вие сте изложени на риск от тези видове главоболие, ако приемате извънборсови лекарства или лекарства, отпускани с рецепта, повече от два дни в седмицата.

Лечение

Има много възможни лечения за постоянно главоболие и Вашият лекар ще работи с Вас, за да определи кое лечение ще бъде оптимално за Вас.

Вашето лечение ще зависи от основната причина за главоболието. Ако Вашият лекар не може да определи основната причина, той ще предпише лечение, което се фокусира върху ефективното предотвратяване на болката в главоболието.

Леченията за постоянно главоболие включват:

Лекарства

Лекарствата, които могат да се използват за предотвратяване или лечение на постоянно главоболие, включват:

• Антидепресанти, наречени трициклични, като амитриптилин и нортриптилин, които могат да помогнат за предотвратяване на главоболие. Те също могат да помогнат за справяне с тревожността или депресията, които могат да се появят заедно с постоянни главоболия.
• Бета-блокери като пропранолол (Inderal) и метопролол (Lopressor)
• Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като ибупрофен (Motrin, Advil) и напроксен (Aleve). Тези лекарства трябва да се използват пестеливо, тъй като те могат да доведат до прекомерна употреба на лекарства или отскачащо главоболие. Пазарувайте НСПВС.
• Лекарства против припадъци като габапентин (Neurontin) и топирамат (Topamax)
• Инжекция с ботокс, която представлява инжекция на невротоксин, получен от бактерията, която причинява ботулизъм. Това може да бъде опция и за хора, които не понасят ежедневните лекарства.

Нелекарствени терапии

Лечението на постоянно главоболие не включва само лекарства. Могат да се използват и други терапии, евентуално в комбинация с лекарства. Терапиите без лекарства включват:

• Поведенческа терапия, която може да се прилага самостоятелно или в група. Това може да ви помогне да разберете психичните ефекти на главоболието си и да обсъдите начини за справяне.
• Biofeedback, който използва устройства за наблюдение, за да ви помогне да разберете и да се научите да контролирате функциите на тялото като кръвно налягане, сърдечна честота и мускулно напрежение
• Стимулация на тилния нерв, която представлява хирургична процедура, при която в основата на черепа ви се поставя малко устройство. Устройството изпраща електрически импулси към тилния нерв, което може да облекчи болката при главоболие при някои хора.
• Акупунктура, която включва поставяне на малки иглички с тънка коса на определени места по тялото, въпреки че не е доказано, че подобрява постоянното главоболие
• Масаж, който може да помогне за релаксация и да намали напрежението в мускулите

Промени в начина на живот

Вашият лекар може да предложи някои промени в начина на живот, за да ви помогне да управлявате главоболието си или да избегнете причинителите на главоболие. Те могат да включват неща като осигуряване на достатъчно сън и избягване на употребата на кофеин или пушене на цигари.

Как се диагностицират главоболията?

Можете да посетите основния си лекар, за да обсъдите постоянните си главоболия. Вашият лекар може също да ви насочи към невролог, който е тип лекар, специализиран в състояния, които засягат нервната система.

За да достигнете диагноза, Вашият лекар първо ще вземе Вашата медицинска история. Те могат да задават въпроси като:

• Колко често получавате главоболие?
• Колко дълго траят главоболията ви?
• Къде се намира болката и какво е усещането?
• Главоболието ви се появява ли в определено време или след определена дейност?
• Имате ли допълнителни симптоми с главоболието си?
• Имате ли фамилна анамнеза за някои видове главоболие, като мигрена?
• Какви лекарства приемате?

След това Вашият лекар извършва физически преглед. Лабораторното изследване обикновено не е необходимо, освен ако нямате симптоми на инфекция или системно заболяване.

По време на техния преглед Вашият лекар ще работи, за да изключи всякакви възможни вторични причини за главоболие, които могат да включват:

• прекомерна употреба на лекарства или странични ефекти от лекарства
• инфекции, като менингит или инфекция на синусите
• обструктивна сънна апнея
• невралгии
• черепно-мозъчна травма

Вашият лекар може също да използва образни тестове, като КТ или ЯМР, за да помогне за диагностициране на причината за главоболието.

Кога да посетите Вашия лекар

За да получите най-ефективното лечение на постоянните си главоболия, трябва да посетите лекар, за да получите диагноза. Инструментът Healthline FindCare може да предостави опции във вашия район, ако все още нямате лекар.

Трябва да уговорите среща с Вашия лекар, за да обсъдите симптомите си, ако получите някое от следните:

• три или повече главоболия за една седмица
• главоболие, което се влошава или не се подобрява, когато използвате лекарства за болка без рецепта
• използвате почти всеки ден извънборсови лекарства за болка, за да контролирате главоболието си
• забелязвате, че неща като физическо натоварване или тежки дейности отключват главоболието ви
• главоболието ви започва да пречи на ежедневните ви дейности, като сън, работа или училище

Понякога главоболието може да е симптом на по-сериозен проблем, като инсулт или менингит. Трябва да потърсите спешна медицинска помощ, ако получите следното:

• силно главоболие, което се появява внезапно
• главоболие, което включва симптоми на инфекция, като висока температура, скованост на врата, гадене или повръщане
• главоболие, което включва други неврологични симптоми, като объркване, изтръпване или проблеми с координацията, ходенето или говоренето
• главоболие, което се появява след нараняване на главата

За вкъщи

Постоянните или хронични ежедневни главоболия са, когато имате главоболие в продължение на 15 дни или повече от един месец. Има много видове главоболия, които могат да станат постоянни, включително главоболие от напрежение и мигрена.

Предлагат се разнообразни възможности за лечение за управление на постоянно главоболие. Говорете с Вашия лекар за Вашите симптоми, за да получите правилна диагноза и най-ефективното лечение за Вас.