Помпени основни неща: Какво наистина ви трябва?

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Ако сте кърмачка, вероятно се надявате да избегнете закупуването на много оборудване. Знаете, че ще ви трябват някои неща, но бихте искали да спестите пари, където можете. (В края на краищата те не се шегуваха, когато казваха, че раждането на деца е скъпо!)

Рекламите и препоръките от приятели може да ви затрупват с предложения за продукти, които изглеждат полезни. Как да разберете от какво наистина се нуждаете и какво всъщност ще бъде полезно? Не се притеснявайте, ние ви покрихме.

Имате ли нужда от помпа за кърма?

Въпреки че е възможно кърмещата майка никога да не изпомпва, реалността е, че повечето кърмещи майки ще се опитат да изпомпват в даден момент от своето пътешествие.

Със сигурност е полезно да се научите как да изцеждате млякото си на ръка, когато бебето ви не е наоколо, но ще има дни, в които искате нещо по-лесно и по-бързо!

Има много причини, поради които може да се въведе помпа, които включват:

• Бебе се нуждае от време в NICU. Разделянето на майка и бебе може да бъде трудно, но изцеждането може да помогне да се поддържа и поддържа кърмата да тече!
• Връщане на работа. Ако работите на пълен или непълен работен ден извън къщата, най-вероятно ще искате качествена помпа.
• Лично предпочитание. Някои родители искат да осигурят кърма за своите бебета, но не искат да кърмят директно поради различни причини.
• Бебето има проблеми със закопчаването и смученето. Това не само може да попречи на доставката на мляко да се увеличи по начина, по който се нуждаете, но това също може да попречи на детето ви да получава достатъчно мляко директно от гърдите ви, което изисква да допълвате сесиите за кърмене с шише.
• Нуждае се от почивка от кърменето. Може да имате възпалени зърна или просто да имате нужда от няколко часа за себе си. Каквато и да е причината, ако имате нужда от почивка от кърменето и искате да осигурите кърма на вашето бебе, ще трябва да изпомпвате или изцеждате млякото си.

Ако сте кърмачка, трябва ли да помпате?

Отговорът на това е сложен и изключително личен. Някои майки никога не използват помпа, други помпа, докато работят или при необходимост, а някои избират да изпомпват изключително.

Едно проучване от 2017 г. на близо 500 жени установи, че майките, които съобщават изключително за изпомпване, също съобщават за по-кратка продължителност на хранене и по-ранни въвеждания на адаптирано мляко. Изследователите в това проучване остават отворени за изцеждане, но предлагат бебетата да бъдат насърчавани да се хранят на гърдата, а не само да получават изцедено кърма.

Предимствата на кърменето са добре установени. Някои от тези ползи са свързани с акта на бебе, което физически се храни от гърдата на майка си, но други ползи все още могат да бъдат постигнати чрез изпомпване на кърмата.

Ако изцеждането ви позволява да предлагате кърма на бебето си за по-дълъг период от време, тогава бихте кърмили иначе, полезно е да изцеждате.

Имайте предвид, че отношенията с кърменето са лични и това, което работи за един човек, не е непременно правилно за следващото. Ползите от майчиното мляко са дали можете да го храните за няколко седмици или няколко години.

Можете да се свържете с бебето си, независимо дали се храни от гърдата или от шишето. Обмислете възможностите си и как изцеждането може да помогне или да усложни вашите цели за кърмене.

Кои основни помпи трябва да закупите?

Знаейки колко често планирате да помпате и къде ще го правите, може да ви помогне да определите кои доставки са от съществено значение. Следват предложения за различни помпени ситуации, от ексклузивно изпомпване до изпомпване като резервен план.

Помпа за кърма

На пазара има разнообразни опции за помпа за кърма. Изборът на правилния изисква внимателно обмисляне на вашите конкретни нужди. Запитайте се колко изцеждане възнамерявате да направите, къде възнамерявате да изпомпвате и колко пари можете разумно да планирате за вашата помпа за кърма.

Ако имате нужда от място, от което да започнете, ето четири много различни вида помпи, подходящи за различни нужди и бюджети.

Ако изпомпвате изключително:

Искате помпа, която работи ефективно и може да поддържа ежедневна употреба. Може да искате и преносимост, тъй като може да помпите по време на работа или в движение. Двойната електрическа помпа ще ви позволи да изпомпвате и двете гърди бързо и ефективно.

Електрическата помпа за кърма Spectra S1 Plus е чудесна опция за многообразие по много причини. Изключително преносим, ​​той има силен, регулируем вакуум както с опции за зареждане на захранващия кабел, така и с батерията. Покрит от много застраховки, Spectra S1 Plus получава възторжени отзиви за нощно изпомпване поради своите две нива на нощна светлина и таймер.

Пазарувайте онлайн електрическата помпа за кърма Spectra S1 Plus.

Ако помпате в движение:

Вие ще искате помпа, която е лесна за транспортиране и настройка. Някои модели са проектирани да се използват под вашето облекло и разполагат с тихи двигатели, което ги прави малко по-удобни за работното място.

Ако възнамерявате да направите изцеждането си в движение или просто търсите начин да постигнете нещата, докато изпомпвате, помпата за носене на гърда от Willow Wearable може да бъде полезна. Това е скъпа инвестиция, но такава, която може да ви струва, ако ще помпате в движение редовно.

Тъй като се вписва във вътрешността на сутиена, някои жени се чувстват по-удобно да изпомпват публично с тази опция, а неговият безжичен дизайн позволява максимален обхват на движението, докато все още се включва в помпа.

Пазарувайте за носеща помпа за гърди от върба онлайн.

Ако искате опция за всеки случай:

Не всеки иска да помпа често, но е хубаво да имате опция, в случай че сте отделени от бебето си, те спят през хранене или просто искате почивка.

Когато не е необходимо да правите много изпомпване и предпочитате да сведете разходите до минимум, ръчната помпа може да има най-голям смисъл. Ръчната помпа за гърда Medela Harmony има въртяща се дръжка, за да направи позицията на ръката ви възможно най-удобна, докато помпате. Също така е супер лесно за почистване! (Като допълнителен бонус, ниската цена позволява лесно да си позволите замяна, ако нещо се случи с него.)

Пазарувайте онлайн ръчната помпа за гърда Medela Harmony.

Ако не искате да помпате, но искате да имате скривалище:

Възможно е да се създаде малко скривалище за спешни случаи или нощувки, без да се инвестира в скъпа помпа. Има чаши за събиране или ръчни опции, които ви позволяват да събирате излишното мляко от разочарованието си, което обикновено се поема от подложка за гърди.

Помислете за закупуване на единична смукателна помпа, като Haakaa. Просто прикачвате помпата към противоположната си гърда, докато бебето кърми и помпата събира мляко благодарение на засмукването. Няма мотор и не е нужно непрекъснато да стискате. Ниската цена и опростеният дизайн правят това лесен вариант за всички - от начинаещи до опитни помпещи.

Пазарувайте онлайн за Haakaa.

Изпомпващ сутиен

Това е аксесоар, в който ще искате да инвестирате, ако често помпате. Ако сутиенът не пасва правилно, той може да свие гърдите, предотвратявайки изтичането на мляко. Като алтернатива прекалено хлабавото прилягане няма да може наистина да предложи изпомпване със свободни ръце.

Помпащите сутиени са много лично решение! Страхотна идея е да посетите магазин или център за лактация, които ще отделят време, за да ви помогнат да се монтирате правилно.

Пазарувайте за изпомпване на сутиени онлайн.

Чували за съхранение на мляко

Ако възнамерявате да замразите и съхранявате някое от кърмата си, ще трябва да инвестирате в някои торбички за съхранение, които са специално проектирани за такава употреба.

Някои помпи изискват специално оформени торби, за да се поберат в тяхната помпа. Повечето помпи обаче ви позволяват да изпомпвате кърмата си в бутилки и след това млякото може да бъде прехвърлено във всяка предпочитана от вас торба за съхранение на мляко.

Пазарувайте торби за съхранение на мляко онлайн.

Охладител за мляко

Тъй като майчиното мляко може да се оставя само толкова дълго на стайна температура, това е от съществено значение, ако възнамерявате да опаковате бутилки за пътувания и излети в движение. Дневната грижа на вашето дете може също да поиска да транспортирате кърмата му за деня в хладилник. И ако помпате по време на работа и прехвърляте млякото вкъщи, ще ви трябва охладителна торба.

Ако се опитвате да спестите малко пари, не е от съществено значение да получите нещо твърде изискано или красиво. Обикновените изолирани хладилни чанти с пакет с лед трябва да свършат работа. Просто се уверете, че бутилките ви с мляко удобно се побират вътре.

Пазарувайте онлайн охладителни чанти.

Чанта за помпа

Дали имате нужда от чанта за вашата помпа, наистина се определя от това колко често възнамерявате да пътувате с вашата помпа. Ако ще ви се наложи да носите помпата си напред-назад от работа всеки ден, може да си струва да инвестирате в чанта.

Някои марки помпи са излезли, създавайки атрактивни тотализатори, които да държат вашата помпа и аксесоари. Ако обаче вашата помпа ще се използва най-вече у дома - или тя е достатъчно малка, за да я държите в чантата с памперси - отказването от този аксесоар може да ви спести малко пари.

Пазарувайте чанти с помпи онлайн.

Капак за кърмене

Докато калъфите за кърмене могат да изглеждат красиви и да предлагат поверителност, когато е желателно, често е също толкова лесно да използвате бебешко одеяло или яке, за да се покриете, докато изцеждате в движение или по време на работа.

Ако все пак искате да инвестирате в покривало за кърмене, помислете за такова, което е проектирано да служи на множество цели като кърма за кърмачки и комбинирано покривало за бебешки столчета, за да увеличите максимално стойността.

Пазарувайте онлайн калъфи за кърмене.

Саниращи кърпички за ръце

Хигиената е от ключово значение при кърмене или изцеждане. Тъй като вашето мъниче все още развива имунната си система, трябва да измиете ръцете си преди кърмене и изцеждане. Също така ще искате да поддържате каквото и да е оборудване възможно най-стерилно, така че кърмата ви да остане без микроби за вашето бебе.

В повечето случаи е доста лесно да намерите баня, за да си измиете ръцете, но може да има случаи, когато сте навън, без лесен достъп. В тези случаи може да бъде изключително полезно да имате няколко хигиенизиращи кърпички в чантата си за памперси.

Пазарувайте дезинфекциращи кърпички за ръце онлайн.

Други полезни елементи

Може да ви заинтересуват няколко други елемента, за да направите кърменето и изцеждането по-удобни и удобни.

• Автомобилен захранващ адаптер за вашата помпа. Това може да бъде особено полезно, ако планирате да изпомпвате много по пътя или да отидете на почивка, където електрическият заряд може да бъде по-труден за намиране. Обикновено обаче аксесоарът не е изключително необходим.
• Крем за зърна. Въпреки че вашето собствено кърма може да действа като крем за зърна, на пазара има много търговски кремове за зърна, ако предпочитате. Може да е полезно да вземете проби от няколко марки и да видите кое работи най-добре за вашата кожа.Освен това, ако зърната ви болят и се напукват, бебето ви може да има лошо резе. Може да искате да говорите с консултант по кърмене.
• Подложки за гърди. Ако откриете, че започвате да се разочаровате в неподходящи моменти или изтича през предната част на ризите си, може да си струва да инвестирате в някои подложки за гърди. Те се предлагат както за еднократна употреба, така и за многократна употреба.
• Бутилка за вода и добавки. Определено искате да останете добре хидратирани, когато кърмите, но също така може да се възползвате от няколко добавки, за да подобрите доставката на мляко.

За вкъщи

На пазара има много различни продукти за изпомпване на майки. Докато някои (като помпа) са по-необходими, други със сигурност не са задължителни. Помислете за вашите уникални обстоятелства, когато вземате решения относно изпомпващите продукти, в които инвестирате. Това, което работи най-добре за друга майка, може да не е подходящо за вас и вашето бебе!

Ако не сте сигурни дали нещо се побира правилно или работи както трябва, може да е полезно да се консултирате с консултант по кърмене или местна група за подкрепа на кърменето. Или помислете за онлайн група за поддръжка, като тази от La Leche League.

Общностите за кърмене и изцеждане на майки могат да бъдат полезни, докато навигирате пътуването си. Тези системи за поддръжка са най-важните от всички!