В днешно време много процедури, които някога са били запазени за кабинета на дерматолога, могат да се извършват у дома.
Микроидлингът е един от тях. Опцията „направи си сам“ на тази техника със страшно звучене на лицето е с различно име: търкаляне с дерма.
Тези преносими устройства, включващи ролка с ред след ред малки игли, са много по-евтини и по-удобни от посещението на професионалист.
Но осигуряват ли същите предимства като традиционното микроиглинг?
Какъв е краткият отговор?
За да извлечете максимума от всеки дермален валяк, трябва да знаете как да го използвате по начин, който помага на кожата ви, вместо да я увреждате.
Освен това трябва да ограничите очакванията си.
Докато дерма ролките у дома могат да осигурят забележим ефект, няма да видите толкова голяма разлика, колкото бихте постигнали от сесия на игли с професионалист.
За какво се използват?
Derma ролките имат редица приложения, но основните са за подобряване на проблемите с пигментацията и подобряване на повърхността на кожата.
Тънките линии, белезите от акне и хиперпигментацията се смятат за намалени с редовно търкаляне на дерма.
В действителност горните са склонни да се нуждаят от помощта на професионални микроигли, които използват по-дълги игли от домашната версия.
Например, проучване от 2008 г. установи, че четири сесии на микроидълинг са довели до 400% повишаване на колагена, протеин, който прави кожата по-стегната.
Възможно е да не успеете да получите тези резултати у дома.
Дерма ролките обаче могат да позволят на продуктите за грижа за кожата да проникнат по-дълбоко, като произвеждат по-мощни ефекти.
Как работят те?
Микроидлингът причинява ниско ниво на травма на външния слой на кожата.
Това подтиква процеса на заздравяване на кожата, което води до регенерация на кожата и до производството на вещества против стареене като колаген и еластин.
Дерма ролките, от друга страна, създават малки пътеки в кожата с по-къси игли.
Серумите могат да използват тези пътища, за да пътуват по-дълбоко, абсорбирайки по-ефективно и се надяваме да произведат по-видими ефекти.
Боли ли?
Преместването на стотици игли по лицето ви вероятно няма да е най-релаксиращото преживяване, но не би трябвало да навреди.
Разбира се, нивото на дискомфорт зависи от вашата толерантност към болката.
Въпреки това, по-дългите игли, открити в устройствата за микроигли, е вероятно да причинят известна болка.
Ето защо всеки почтен естетист ще изтръпне лицето ви предварително.
Има ли странични ефекти или рискове, които да се вземат предвид?
Дермалното валцуване е минимално инвазивна процедура, така че докато използвате правилната техника заедно с правилния серум, е малко вероятно да изпитате странични ефекти.
ако обаче не сте внимателни, това „потенциално може да причини трайни белези и потъмняване на кожата“, казва д-р Сая Обаян, сертифициран от борда клиничен дерматолог от Skin Joy Dermatology.
Някои хора трябва да избягват дермата да се търкаля напълно. Това включва тези с екзема, псориазис или анамнеза за кръвни съсиреци.
Хората с кожни заболявания, които лесно могат да се разпространят в други части на лицето, като активно акне или брадавици, също трябва да се консултират с доставчик на здравни грижи преди да си направиш сам.
Ако използвате ретинол, приемате Accutane или имате слънчево изгаряне, също трябва да внимавате.
Експертите съветват спирането на ретинола 5 дни преди подвижния дерма, за да се избегне нежелана реакция.
Що се отнася до неща като слънчево изгаряне или възпаление, все още можете да използвате дермален валяк, стига да избягвате засегнатите области.
Как да изберете правилния?
Въпреки че можете да си купите по-дълги игли за домашна употреба, най-добре е да се придържате към дерма ролка с дължина на иглата по-малка от 0,5 милиметра.
Всяка игла над тази дължина има по-голям риск от увреждане на кожата и е най-добре да се остави на професионалист.
Не забравяйте да направите вашето проучване. Купувайте само от надеждни сайтове и магазини и проверете дали продуктът е правилно стерилизиран, преди да стигне до вас.
Как да изберете правилния серум?
Ако все пак решите да използвате серум с вашия дерма валяк, изберете такъв, който ще бъде от полза за лицето ви, когато проникне през кожата ви.
Някои серумни съставки могат да причинят нежелана реакция, ако бъдат изпратени по-нататък в кожата.
Избягвайте потенциално дразнещия ретинол и витамин С.
Вместо това изберете богата на хиалуронова киселина, казва естетистката Лора Кърни, собственик на Skinsanity.
Те ще запечатат влагата и ще подпомогнат регенеративния процес, който може да подобри тонуса и текстурата на кожата.
Как го правиш?
За щастие, търкалянето на дерма не е твърде сложно за овладяване. Придържайте се към тези прости стъпки за стерилно, ефективно преживяване.
Подготовка
За да намалите вероятността от прехвърляне на бактерии, почистете добре кожата си и ролката. Използвайте ръкавици, ако е възможно, съветва Kearney.
Най-добре е дермата да се търкаля през нощта, когато кожата ви не е податлива на увреждане от слънцето.
Ако се придържате към този вечерен режим, може да помислите за двойно почистване, за да се отървете от мазнини и замърсявания, които се натрупват върху кожата ви през деня.
За да почистите дерма ролката, накиснете я в разтвор на алкохолна основа. След това изсушете и поставете върху чиста хартиена кърпа.
Процес
Ако използвате серум с вашия дерма валяк, нанесете продукта върху лицето си, преди да се захванете за работа.
Методът на търкаляне включва три части: вертикални, хоризонтални и диагонални движения.
Започнете с търкаляне на дерма ролката нагоре и надолу по челото, бузите и брадичката, като се уверите, че не прилагате прекалено голям натиск.
След това преминете към хоризонтални движения, последвани от диагонални. Прекарайте не повече от 2 минути в това.
Стойте далеч от зоната на очите и бъдете особено внимателни на чувствителни места като носа и горната устна.
Последваща грижа
След като завъртането завърши, нанесете отново същия серум или изберете друг хидратиращ или анти-стареещ продукт.
Просто се уверете, че списъкът на съставките не включва ретиноли или витамин С.
Тъй като кожата ви може да е по-чувствителна след валцуване на дерма, добре е да носите слънцезащитен крем.
Също така трябва да избягвате носенето на грим, вземането на горещ душ или упражненията в продължение на 24 часа след това.
Почисти
Винаги почиствайте дерма ролката след всяка употреба.
Дезинфекцирайте го, като напръскате със спрей от 70 процента изопропилов алкохол, казва д-р Ким Пейрано, специалист по акупунктура и китайска медицина в Lion’s Heart.
Тя добавя, че можете също да накиснете валяка в разтвор на гореща вода веднъж седмично и таблетка за почистване на протези.
Не позволявайте на никой друг да използва вашия валяк и да го подменя поне веднъж на всеки 3 месеца, за да предотврати дразнене от тъпи игли.
Колко често трябва да повтаряте процеса?
Започнете веднъж седмично, за да видите как кожата ви реагира на иглите.
Ако всичко изглежда добре, можете да увеличите честотата до два или три пъти седмично.
Просто се уверете, че не надхвърляте ограничението от 2 минути всеки път.
Кога ще видите резултати?
Колкото по-дълго продължавате да се търкаляте, толкова по-вероятно е да видите разлика.
Направете равносметка след 6 до 12 седмици редовно валцуване на дерма.
Ако се опитвате да подобрите признаците на стареене или белези, може да отнеме месеци, преди да видите забележими промени, отбелязва Кърни.
Резултатите също ще зависят от възрастта и степента на еластичност на кожата ви, добавя Кърни.
Кога трябва да помислите за микроидлинг в офиса?
Някои експерти съветват винаги да посещавате професионалист. Дерматолозите могат да „оценят кожата по време на процедурата и да коригират настройките, за да предотвратят щети и наранявания“, обяснява Обаян.
Ако искате да подобрите фините линии, бръчки или белези, определено си заслужава посещение в кабинета на дерматолога.
Техните игли могат да проникнат в кожата до 3 мм, което прави видими резултати по-вероятни, казва Обаян.
Kearney добавя, че микроиглирането в офиса с еднократни игли причинява повече „идеални“ микротравми, които са перпендикулярни на повърхността на кожата.
Това се сравнява с дермалните ролки, които могат да „по-травматизират кожата [чрез създаване] на по-големи и по-малко дупки, тъй като иглата влиза под ъгъл и излиза под ъгъл“.
Долния ред
Въпреки че дерматолозите съобщават за многобройни ползи от микроиглинг, голяма част от изследванията идват от малки проучвания.
Има дори по-малко конкретни доказателства, когато става въпрос за търкаляне на дерма в домашни условия - въпреки че потребителите обикновено отбелязват положителни резултати.
Въпреки че техниката заслужава по-нататъшно проучване, струва си да опитате сам, ако искате да подобрите режима си на грижа за кожата.
Ако по някакъв начин се притеснявате от въздействието върху кожата си или искате да се преборите с по-сложни проблеми, обърнете се към дерматолог за съвет.
Лорън Шарки е журналист и автор, специализирана в женските проблеми. Когато тя не се опитва да открие начин за прогонване на мигрена, тя може да бъде открита да разкрива отговорите на дебнещите ви здравословни въпроси. Тя също така е написала книга, профилираща млади активистки по целия свят и в момента изгражда общност от такива съпротиви. Хвани я в Twitter.
