Може би обичате усещането да прочиствате тялото си със същия гладък, ароматен бар сапун, който сте използвали от дете. Или може би не можете да се почувствате напълно чисти, без да се пените с луфа, съчетана с гел за измиване на тялото.
Но кога за последен път разпитвахте къде са вашите лоялности към сапуна за душ?
Всеки начин на пране има своите предимства и недостатъци. Тази статия ще ви помогне да разберете дали е време да смените страна във войната между сапуните.
Каква е разликата между измиване на тялото, бар сапун и душ гел?
Всички видове меки сапуни в основата си правят едно и също - изхвърлят мръсотията от повърхността на кожата ви. Разликите идват в съставките и механизма за отстраняване на мръсотията.
Бар сапунът действа, като разтваря мръсотията по повърхността на кожата ви.
Докато потта и мръсотията се смесват с естествените масла на тялото ви, те могат да се утаят върху кожата ви и да размножат бактерии. Бар сапуните разбиват този мазен слой и издигат патогените далеч от кожата ви.
Измиването на тялото използва същия почистващ механизъм, за да премахне замърсяванията от кожата ви, но често съдържа смес от съставки, предназначени да помогнат за лечение на често срещани кожни заболявания.
Сухотата, запушените пори и лющенето на кожата могат да бъдат решени с измиване на тялото. Измиването на тялото обикновено съдържа съставки, предназначени да възстановят влагата на кожата, която може да бъде отстранена от процеса на почистване.
Душ гелът е основно по-тънка, по-малко хидратираща формула за измиване на тялото. Той не се придържа към кожата ви по същия начин и обикновено прочиства кожата ви, без да я влива с овлажняващи съставки.
Когато е по-добре да използвате измиване на тялото или душ гел
Със сигурност има случаи, когато измиването на тялото или душ гелът са по-добрият избор за почистване.
Когато имате суха кожа
По-добре е да използвате измиващо тяло или душ гел, ако обикновено забележите, че кожата ви се чувства суха, оголена или лющеща се след душ. По-специално измиването на тялото съдържа хидратиращи съставки, предназначени да покрият кожата ви и да запечатат във влага.
Когато имате хронично кожно заболяване
Ако имате хронично кожно заболяване като розацея, псориазис или акне, може да искате да говорите с дерматолог за почистващото средство, което използвате под душа. Шансовете са, че има душ гел или измиване на тялото, препоръчани точно за вас.
Дерматологът също може да ви каже съставки, за които да внимавате и да ги избягвате, когато пазарувате за почистващ препарат за тяло.
Когато трябва да ексфолирате кожата си
Почистващите агенти често съдържат естествени или синтетични ексфолиантни съставки. Те могат да бъдат намерени и в бар сапун, но те често не са толкова фино смлени или смлени, колкото биха били при измиване на тялото.
Когато използвате измиване на тялото, препоръчително е да използвате луфа, кърпа или морска гъба, за да нанесете и изплакнете продукта от кожата си. Използването на тези инструменти предлага допълнително ниво на ексфолиране по време на вашия душ.
Кога е по-добре да използвате бар сапун
За онези, които имат твърда отдаденост на сапун, също има моменти, когато сапунът е категоричен победител.
Когато сте загрижени за околната среда
Истината е, че сапунът е много по-екологичен от използването на душ гел или измиване на тялото.
Сапунът обикновено е опакован в рециклируема кутия и след като приключите с използването му, няма какво да изхвърлите.
Микрозърната в измиванията на тялото също са противоречиви (а в някои случаи и напълно забранени) поради въздействието им върху околната среда. Сапунът обикновено не съдържа тези видове съставки.
Когато имате определени алергии
Сапунът обикновено съдържа по-малко съставки от телесните сапуни и гелове. Обикновено не се нуждаят от консерванти, за да ги поддържат стабилни в рафта, което означава, че обикновено не съдържат парабени.
Също така е по-лесно да направите сапунен сапун хипоалергенен. Има много билкови, изцяло натурални варианти на сапун, които са хипоалергенни.
Когато сте загрижени за бактериите
В един момент имаше известна загриженост, че вредните бактерии се размножават на повърхността на сапун.
Със сигурност е вярно, че вероятно не бива да споделяте сапун с други членове на вашето домакинство. Но проучванията от 1988 г. доказват, че има много малък риск от бактериално замърсяване от използвано парче сапун.
Какви съставки да търсите и избягвате в сапуна
Какъвто и тип сапун да решите да използвате под душа, има някои съставки, които винаги трябва да изхвърлят червен флаг. Има и някои често срещани съставки, които правят сапуна ефективен, нежен и овлажняващ кожата ви.
Добри съставки
Глицеринът е почистващ препарат на растителна основа, който може да запечата влагата в кожната бариера, без да отстранява кожата от масла.
Естествените ексфолианти, като фино смлени черупки от черен орех, овесени ядки или смлени кайсиеви костилки, могат да работят за естествено отстраняване на мъртвите кожни клетки.
Някои етерични масла са популярни в ароматните сапуни:
- лимоново масло
- розово масло
- лавандулово масло
- кедрово масло
Овлажняващите масла, като кокосово масло и масло от сладък бадем, имат допълнителни омекотяващи свойства.
Маслото от шеа и кокосовото масло често се срещат в някои хипоалергенни формули за сапун и са безопасни и устойчиви на рафтове за хората да ги използват върху кожата.
Съставки, които трябва да се избягват
Избягвайте мощните антибактериални агенти във вашия сапун.
Триклозан е мощен антибактериален препарат, забранен от FDA през 2016 г.
Това не означава, че понякога няма да срещнете тази съставка в продукти, произведени в чужбина, така че прочетете внимателно етикетите. В допълнение към триклозана, FDA забрани още 18 съставки, които съдържат антибактериални микрозърна.
Парабените са химически консерванти, предназначени да запазят срока на годност на козметичните продукти. Има известна загриженост дали парабените могат да бъдат свързани с определени здравословни състояния и дисфункция на ендокринната система, така че избягвайте парабените, когато можете.
Ако имате алергии, може да искате да избягвате продукти с „аромат“ или „парфюм“ върху етикетите на съставките.
FDA не изисква сапуни, измиване на тялото или други почистващи препарати, за да разкрие от какво точно е направен ароматът в техните продукти. Това означава, че задействащите алергени може да са скрити в продуктите, които използвате.
За вкъщи
Предпочитанията ви за душ гел, измиване на тялото или сапун трябва да зависят от това кои са вашите приоритети за почистване.
Ако търсите нещо екологично и устойчиво направено за почистване на мръсотията от тялото, основният сапун е вашата сродна душа.
Ако имате нужда от хидратация на кожата, сериозно ексфолиране или лечение на акне по време на душа, измиването на тялото или душ гел може да е по-добрият избор.
-diet-for-diabetes.jpg)
