Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Вагиналният сърбеж може да бъде симптом на много различни състояния. Може да бъде причинено от нещо като вагинална сухота или химически дразнители, като тези, които се намират в ароматните сапуни. Сърбежът може да бъде и резултат от инфекция с дрожди, бактериална вагиноза, полово предавана инфекция (ППИ) или нещо друго.
Има много домашни средства за сърбеж на влагалището, но лекарството, което изберете, ще зависи от причината за сърбежа.
Например, ако има сърбеж във влагалището ви, това може да е инфекция с дрожди. Ако сърбежът е върху кожата около вагината, това може да бъде причинено от екзема или друго състояние на кожата.
Важно е да знаете и кога да посетите лекар, но ето 10 домашни средства, които можете да опитате първо.
1. Вана със сода за хляб
Баните със сода за хляб могат потенциално да лекуват инфекции с дрожди, както и някои сърбящи кожни заболявания.
Според проучване от 2013 г. содата за хляб има противогъбични ефекти. Проучване от 2014 г. установи, че содата бикарбонат убива Кандида клетки, същите клетки, които причиняват гъбични инфекции.
Националната фондация за екзема препоръчва да добавите 1/4 чаша сода за хляб към ваната или да я направите на паста и да я нанесете върху кожата си за лечение на екзема. Изследване от 2005 г. установи, че баните със сода бикарбонат също са ефективно лечение за псориазис.
опитайте това: Вана със сода за хляб
- Добавете някъде между 1/4 чаша към 2 чаши сода за хляб към ваната и оставете тя да се разтвори.
- Накиснете във ваната за 10 до 40 минути.
2. Гръцко кисело мляко
Гръцкото кисело мляко е често срещано домашно лекарство за дрожди.
Пробиотик, кисело мляко насърчава растежа на „добри” бактерии във влагалището. Тези бактерии могат да убият част от дрождите и да поддържат вагината ви здрава.
Проучване от 2012 г. разглежда 129 бременни жени с дрожди. Изследователите са дали лечение на кисело мляко и мед на 82 от тях и са дали на 47 пациенти противогъбичен крем без рецепта. Проучването установи, че смес от мед и кисело мляко е по-ефективна при лечението на вагинални дрожди, отколкото противогъбичните лекарства без рецепта.
Проучване от 2015 г., включващо 70 небременни жени, стигна до същия извод: киселото мляко и медът са по-ефективни от търговския противогъбичен крем.
опитайте това: гръцко кисело мляко
- Можете да вмъкнете малко кисело мляко във влагалището си, за да успокоите сърбежа.
- Можете също да покриете тампон с гръцко кисело мляко и да го поставите.
- Ако опитате някой от двата метода, носете подложка, така че киселото мляко да не попадне върху дрехите ви.
- Използвайте обикновено гръцко кисело мляко без добавени аромати или захар.
3. Памучно бельо
Памучното бельо е полезно, ако имате някакъв вагинален или вулварен дискомфорт. Памучното бельо е дишащо, което означава, че може да помогне за намаляване на сърбежа на кожата. Носенето на 100% памучно бельо може да предотврати инфекции с дрожди, тъй като маята процъфтява в райони, които не са добре проветрени.
Пазарувайте изцяло памучно бельо онлайн.
4. Вана с ябълков оцет
Много хора вярват, че добавянето на ябълков оцет към ваната може да успокои гъбична инфекция. Също така е често срещано домашно лекарство за сърбеж по кожата.
За съжаление, има малко доказателства в подкрепа на това твърдение. Независимо от това, това е евтино средство за изпробване и такова, което няма известни странични ефекти.
Опитайте това: Баня с ябълков оцет
- Добавете половин чаша ябълков оцет към водата за баня.
- Накиснете във вана за 10 до 40 минути.
5. Пробиотични добавки
Бактериите са от съществено значение за вагиналното здраве и пробиотиците могат да увеличат „добрите“ бактерии във влагалището ви.
Можете да намерите пробиотични добавки, като капсули и тоници, в местната аптека или здравен магазин или да пазарувате онлайн. Те насърчават растежа на здравословни и полезни бактерии във влагалището и червата.
Те могат да се приемат и като превантивна мярка. Вашият лекар може да препоръча прием на пробиотици, когато те предписват антибиотици.
Пазарувайте пробиотични добавки онлайн.
6. Кокосово масло
Проучване от 2016 г. демонстрира, че кокосовото масло може да убие Candida albicans, който причинява инфекции с дрожди. Това проучване обаче е направено в лаборатория и няма достатъчно доказателства, за да се потвърди дали действа при хората.
Опитайте това: Кокосово масло
- Можете да вкарате кокосово масло директно във влагалището си.
- Не забравяйте да използвате висококачествено, чисто кокосово масло.
- Носете подложка, ако опитате това лекарство, тъй като в противен случай може да остави следа върху дрехите ви.
7. Противогъбичен крем
Ако инфекцията с дрожди ви причинява дискомфорт, има много противогъбични кремове без рецепта, които могат да ви донесат облекчение. Те убиват маята, която успокоява сърбежа. Те също могат да бъдат под формата на вагинални супозитории, които се вкарват във влагалището.
Ако използвате противогъбичен крем или супозитория във влагалището си, най-добре е да носите пантилайнер, за да предотвратите проникването му в панталоните ви.
Пазарувайте онлайн за противогъбичен крем.
8. Кортизонов крем
Ако имате сърбящи чатала след бръснене на срамната коса, кортизоновият крем може да е най-добрият ви залог. Това може да се използва и за лечение на екзема, алергични кожни заболявания и някои обриви. Намалява сърбежа и го успокоява.
Кремът с кортизон никога не трябва да се прилага във влагалището ви, но може да се прилага върху кожата извън него, където расте срамната коса.
Пазарувайте кортизонов крем онлайн.
9. Пробиотични храни
Яденето на храна, която съдържа пробиотици, може да стимулира растежа на „здрави“ бактерии във влагалището и червата. Това е важно за вагината и здравето на червата.
Пробиотичните храни включват:
- кисело мляко
- комбуча
- кимчи
- кисело зеле
- мисо
Ако имате инфекция с дрожди, яденето на горните храни може да помогне на тялото ви да се бори с нея.
10. Хигиена
Практикуването на добра вагинална хигиена може да предотврати и успокои сърбежа на влагалището.
Понякога по-малко е повече, когато става въпрос за измиване на вагината и вулвата. Вагината ви се измива сама, така че всичко, което трябва да направите, е да измиете външната част на вагината си - вулвата си - с малко топла вода.
Не използвайте ароматни сапуни, гелове или почистващи препарати. Избягвайте дори тези, които се предлагат на пазара като женска хигиена или средства за интимно почистване. Вагинално измиване трябва да се прави само ако Вашият лекар го предписва.
Измиването и прекомерното измиване на вагината и вулвата всъщност могат да причинят сърбеж. Сапуните и ароматите могат да раздразнят влагалището и да причинят алергични реакции и инфекции.
Чести причини
Вагиналният сърбеж често се дължи на една от тези често срещани причини:
Гъбична инфекция
Ако имате вагина, има 75 процента шанс да получите инфекция с дрожди в даден момент от живота си, според Mayo Clinic. Освен сърбеж, инфекциите с дрожди могат да предизвикат дебело, бяло, извара, подобно на извара.
Бактериална вагиноза
Това се случва, когато определен вид бактерии прераства във влагалището, най-често Гарднерела вагиналис. Бактериалната вагиноза често се придружава от рибна миризма; изхвърляне, което е сиво, бяло или зелено; и парене по време на уриниране.
Вагинална сухота
Това е симптом на много състояния. Това може да причини влагалището ви да усеща сърбеж вътре. Също така може да причини дискомфорт по време на секс или мастурбация. Лубрикантите на водна основа могат да помогнат при вагинална сухота. Можете да посетите Вашия лекар, ако изглежда, че това е постоянен проблем за Вас.
Пазарувайте онлайн смазки на водна основа.
Излагане на дразнители
Дразнещите химикали в подложките, интимните измивания, спрейове и други могат да раздразнят кожата и да причинят сърбеж на влагалището. Ето защо се препоръчва да избягвате използването на нещо различно от вода за измиване на вулвата. Ако подозирате, че подложката ви дразни кожата, опитайте друга марка или преминете към тампони или менструална чаша.
Условия на кожата
Екземата, псориазисът и сухата кожа често могат да доведат до сърбеж - и могат да засегнат срамната област и кожата около вулвата.
ППИ
Редица ППИ могат да причинят вагинален сърбеж. Те включват:
- хламидия
- генитални брадавици
- гонорея
- генитален херпес
- трихомониаза
- срамни въшки
Горните състояния изискват медицинска помощ, затова говорете с Вашия лекар, ако смятате, че имате ППИ.
Кога да посетите лекар
Докато сърбежът на влагалището често може да се лекува с домашни средства, може да се наложи да посетите лекар, ако имате определени симптоми. Тези симптоми включват:
- болка или парене по време на секс или уриниране
- болка в областта на гениталиите или тазовата област
- генитално зачервяване или подуване
- мехури или странни петна по вулвата
- необичайни вагинални секрети, особено секрети, които са зелени, жълти или сиви
- отделяне, което изглежда пенливо или има текстура, наподобяваща извара
- неприятна миризма
Обикновено Вашият лекар ще попита за симптомите Ви и ще разгледа Вашата медицинска история. Те могат да направят тазов преглед, който включва изследване на вулвата и вагината.
Ако все още нямате OBGYN, нашият инструмент Healthline FindCare може да ви помогне да се свържете с лекари във вашия район.
Долния ред
Има много ефективни домашни средства за сърбеж на влагалището, от гръцко кисело мляко до кокосово масло. Ако имате някакви необичайни или необясними симптоми, потърсете лекар.
Прочетете тази статия на испански.
.jpg)
-test.jpg)
.jpg)