Общ преглед
Понякога болките в кръста се усещат само от едната страна на тялото. Някои хора изпитват постоянна болка, докато други имат болка, която идва и си отива.
Типът болка в гърба, който човек чувства, също може да варира. Много хора изпитват пронизваща остра болка, докато други изпитват по-тъпа болка. Освен това хората с болки в кръста реагират по различен начин на натиск и движение. Помага на някои, но може да влоши болката за други.
Какво причинява болки в долната част на гърба вляво
Най-честите причини за болки в долната част на гърба са:
- увреждане на меките тъкани на мускули или връзки, които поддържат гръбначния стълб
- нараняване на гръбначния стълб, като дискове или фасетни стави на гръбначния стълб
- състояние, включващо вътрешни органи като бъбреци, черва или репродуктивни органи
Увреждане на меките тъкани
Когато мускулите в долната част на гърба са напрегнати (прекалено натоварени или преразтегнати) или сухожилията са изкълчени (преразтегнати или разкъсани), може да възникне възпаление. Възпалението може да доведе до мускулен спазъм, което може да доведе до болка.
Увреждане на гръбначния стълб
Болката в долната част на гърба от увреждане на гръбначния стълб обикновено се причинява от:
- херния на лумбални дискове
- остеоартрит в фасетни стави
- дисфункция на сакроилиачните стави
Проблеми с вътрешните органи
Болката в долната част на гърба вляво може да е индикация за проблем с коремен орган като:
- бъбречна инфекция
- камъни в бъбреците
- Панкреатит
- язвен колит
- гинекологични нарушения като ендометриоза и миома
Болката в долната част на гърба вляво може да бъде причинена от сериозно състояние. Потърсете незабавна медицинска помощ, ако имате:
- необичайна слабост в долната част на тялото
- изтръпване в долната част на тялото
- гадене
- повръщане
- задух
- виене на свят
- объркване
- висока температура
- втрисане
- болезнено уриниране
- кръв в урината
- инконтиненция
Лечение на болки в долната част на гърба
Грижа за себе си
Първата стъпка при лечението на болки в долната част на гърба обикновено е самообслужване като:
- Почивка. Направете ден-два почивка от усилена дейност.
- Избягване. Избягвайте или минимизирайте дейности или позиции, които влошават болката ви.
- Извънборсови лекарства. Противовъзпалителните болкоуспокояващи (OTC), като аспирин (Bayer), ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve), могат да помогнат за намаляване на дискомфорта.
- Ледена / топлинна терапия. Студените опаковки могат да намалят отока, а топлината може да увеличи притока на кръв и да отпусне мускулното напрежение.
Посетете Вашия лекар
Посещението при Вашия лекар, втората стъпка за лечение на болки в долната част на гърба, може да се наложи, ако усилията Ви за самообслужване не дават резултат. При болки в долната част на гърба Вашият лекар може да Ви предпише:
- Мускулни релаксанти. Лекарства като баклофен (Lioresal) и хлорзоксазон (Paraflex) обикновено се използват за намаляване на мускулната стягане и спазми.
- Опиоиди. Лекарства като фентанил (Actiq, Duragesic) и хидрокодон (Vicodin, Lortab) понякога се предписват за краткосрочно лечение на интензивна болка в долната част на гърба.
- Инжекции. Интравенозна инжекция с лумбален епидурален стероид прилага стероид в епидуралното пространство, близо до корена на гръбначния нерв.
- Брейс. Понякога скобата, често комбинирана с физическа терапия, може да осигури комфорт, да ускори изцелението и да предложи облекчаване на болката.
Хирургия
Третата стъпка е операцията. Обикновено това е последна мярка за силна болка, която не реагира добре на 6 до 12 седмици друго лечение.
Алтернативна грижа
Някои хора, които страдат от болки в долната част на гърба, опитват алтернативни грижи като:
- акупунктура
- медитация
- масаж
Вземането
Ако изпитвате болка в долната част на гърба, не сте сами. Болките в гърба са една от водещите причини за отсъствие от работното място.
В зависимост от тежестта на болката или степента на вашето състояние, може да има лесни стъпки, които можете да предприемете у дома, за да ускорите лечебния процес и да облекчите дискомфорта. Ако няколко дни домашни грижи не помогнат или ако изпитвате необичайни симптоми, консултирайте се с Вашия лекар за пълна диагноза и преглед на възможностите за лечение.
