Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Промяна на нивата на хормоните, нарастващ корем, болки в гърба и все по-неспокойни крака - това са само някои от причините, поради които бъдещата майка трудно заспива.
През всички тримесечия на бременността сънят е от съществено значение. Без достатъчно сън ще усетите още повече симптомите на бременността.
Преди да забременеете, приемането на нощни средства за сън без рецепта като Unisom изглеждаше лесно решение. Но сега, когато ядете (и спите) за двама, не е ясно дали можете да вземете лекарството безопасно.
Има няколко неща, които трябва да имате предвид.
Какво е Unisom?
Unisom SleepTabs са лекарства, които хората приемат, за да заспят и да заспят. Също така често се приема по време на бременност, за да помогне при гадене и повръщане. Основната съставка на Unisom е доксиламин сукцинат, който кара човек да се чувства сънлив.
Лекарството съдържа и следните неактивни съставки:
- двуосновен калциев фосфат
- FD&C синьо No1 алуминиево езеро
- магнезиев стеарат
- микрокристална целулоза
- натриев нишестен гликолат
Пакетът на Unisom го описва като алтернатива на съня по лекарско предписание, която не формира навици.
Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) обикновено признава Unisom като безопасен и ефективен. Но лекарството е предназначено за лечение на временна безсъние. Не е предназначено да бъде дългосрочно решение, което да помогне на човек да заспи.
Как работи Unisom?
Активната съставка на Unisom е антихистамин. Друг антихистамин, който може да ви звучи познат, е дифенхидрамин, активната съставка в лекарства като Benadryl.
Когато приемате Unisom, лекарството блокира производството на хистамин и ацетилхолин в тялото. Когато тези съединения бъдат намалени, човек ще започне да се чувства сънлив.
Ако имате проблеми със съня само по време на бременност, Вашият лекар може да препоръча Benadryl. Unisom вероятно ще се препоръчва при постоянно гадене и повръщане по време на бременност.
Съображения, когато приемате Unisom
Когато очаквате, вие и вашето бебе споделяте повече от корема си. Всичко, което ядете, приемате и понякога дори поставяте върху кожата си, може да циркулира и през вашето бебе. Ето защо неща като суши, месни деликатеси, аспирин и продукти за грижа за кожата с ретиноиди са извън границите.
От гледна точка на FDA, Unisom обикновено се счита за безопасен за бременни жени.
Но говорете с Вашия лекар, преди да вземете някакви лекарства. Заедно можете да обсъдите потенциалните ефекти на лекарството върху вашето бебе и да се уверите, че то няма да взаимодейства с други лекарства, които приемате.
Помислете за рисковете и ползите, преди да приемете Unisom. Ако сънят ви е силно повлиян до степен, в която имате затруднения във функционирането през деня, говорете с Вашия лекар.
Ако по някаква причина усетите нежелани реакции, свързани с Unisom, обадете се на FDA на 1-800-FDA-1088. Можете също да съобщите за странични ефекти на уебсайта на FDA.
Алтернативни домашни лечения
Ако Вашият лекар препоръчва срещу Unisom или други помощни средства за сън по време на бременност, все още има стъпки, които можете да предприемете, за да спите по-добре.
Опитайте следното за по-добра нощна почивка.
- Упражнявайте се по 30 минути на ден, с добре на вашия лекар.
- Спете от лявата страна, което подобрява притока на кръв към бебето и бъбреците. Поставянето на възглавница между коленете също може да намали натиска върху долната част на гърба.
- Намалете леко количеството течности, които пиете в часовете преди лягане, за да намалите нощните пътувания в банята.
- Вземете пренатален витамин, който съдържа желязо и фолиева киселина. Това намалява шанса за синдром на неспокойни крака по време на бременност.
Докато през деня дрямките могат да ви помогнат да се чувствате по-малко сънливи, дългите дрямки могат да затруднят падането или заспиването през нощта.
Вземане
Докато бременността често може да доведе до загуба на Zzz, проблемите, които засягат съня по време на бременност, обикновено се подобряват след раждането.
Въпреки че FDA не категоризира Unisom като опасно лекарство за бременност, все пак е важно да се консултирате с Вашия лекар, преди да го приемете. Също така ще искате да попитате Вашия лекар за безопасността на лекарството, ако кърмите, след като имате малкото си дете.
-test.jpg){kind=spacer}
