Можете ли да обърнете напречно бебе?

Бебетата се движат и браздят в матката през цялата бременност. Може да усетите главата на бебето си надолу в таза един ден, а на следващия - близо до гръдния кош.

Повечето бебета се настаняват в позиция с главата надолу близо до раждането, но може да забележите, че Вашият лекар от време на време проверява позицията на бебето. Това е отчасти защото положението на вашето бебе в утробата влияе върху раждането и раждането.

Ето повече за различни позиции, в които бебето ви може да се премести в по-късна бременност, какво можете да направите, ако бебето ви не е в идеална позиция, и какви опции са налични, ако бебето ви не се движи.

Свързани: Седалищно бебе: Причини, усложнения и обръщане

Какво означава, ако бебето е напречно?

Напречната лъжа също се описва като лежане настрани или дори през рамото. Това означава, че бебето е разположено хоризонтално в матката.

Главата и краката им може да са от дясната или от лявата страна на тялото ви, а гърбът им да е в няколко различни позиции - с лице към родовия канал, едно рамо към родовия канал или ръцете и стомаха към родовия канал.

Предпочитането на тази позиция близо до доставката е сравнително рядко. Всъщност само около едно на всеки 500 бебета се настаняват в напречна лъжа през последните седмици на бременността. Този брой може да достигне до един на 50 преди бременността от 32 седмици.

Какъв е проблемът с тази позиция? Е, ако започнете работа с бебето, уредено по този начин, рамото им може да влезе в таза ви преди главата. Това може да доведе до нараняване или смърт за вашето бебе или усложнения за вас.

По-малко рисковано - но все пак съвсем реално - притеснение е, че това положение може да бъде неудобно или дори болезнено за човека, който носи бебето.

Има няколко други начина, по които бебетата могат да се позиционират в утробата:

• Върх. Главата на бебето е насочена надолу към вагиналния канал.
  • Отпред: главата е надолу и обърната надолу (далеч от пъпа)
  • Отзад: главата е надолу и обърната нагоре (към корема)
• Седалище. Дъното на бебето е насочено надолу към вагиналния канал. Такъв е случаят само при 3 до 4 процента от ражданията в пълен срок.
  • Франк седалище: главата е нагоре и отдолу е най-близо до вагиналния канал, краката са нагоре към главата
  • Пълно седалище: главата е вдигната нагоре, а коленете / краката са най-близо до вагиналния канал (непълната седалищна част означава, че само едно коляно / стъпало е под седалището).

Свързани: Защо вагиналното налягане по време на бременност е напълно нормално

Определяне на позицията на бебето

Може да усетите бучки и подутини по целия корем. Движения на пръстите ... или са пръсти на краката? Трудно е да се каже понякога. И така, как може Вашият лекар да каже какво е какво?

Те използват маневри на Леополд, което е терминът, използван, за да опише как се чувства вашият доставчик за различни забележителности в корема ви. С достатъчно практика, Вашият лекар може да различи главата отдолу от крака.

Ако обаче е трудно да се каже по каквато и да е причина, Вашият лекар може също да Ви изпрати на ултразвук, за да получите по-ясна картина как точно е разположено бебето Ви в матката.

Защо се случва това?

Някои бебета може просто да се настанят в напречна лъжа без конкретна причина. Въпреки това, някои ситуации правят тази позиция по-вероятна, включително:

• Структура на тялото. Възможно е да има проблем със структурата на таза, който пречи на главата на вашето бебе да участва в по-късна бременност.
• Структура на матката. Възможно е също така да има проблем със структурата на матката (или миома, кисти), който пречи на главата на вашето бебе да участва в по-късна бременност.
• Многоводие. Наличието на твърде много околоплодна течност по-късно през бременността може да позволи на бебешката стая да се движи, когато трябва да започне да ангажира таза. Това състояние се среща само при 1 до 2 процента от бременностите.
• Множествени. Ако в матката има две или повече бебета, това може да означава, че едно или повече са седалищни или напречни, просто защото има повече конкуренция за пространство.
• Проблеми с плацентата. Плацентата превия също се свързва с седалищно или напречно предлежание.

Свързани: Труден труд: Проблеми с родовите пътища

Кога това е проблем?

Отново, бебетата могат да влязат в това положение по-рано по време на бременност, без това да е проблем. Може да ви е неудобно, но не е рисково бебето ви да бъде позиционирано по този начин.

Но ако бебето Ви е напречно през последните няколко седмици преди раждането, Вашият лекар може да се притеснява от усложнения при раждането и - ако не бъде хванато достатъчно скоро - мъртво раждане или руптура на матката.

Също така има малък шанс за пролапс на пъпната връв, когато връвта излиза от матката преди бебето и е компресирана. Пролапсът на връвта може потенциално да прекъсне кислорода за бебето и да бъде фактор, допринасящ за мъртво раждането.

Свързани: Какво е ненормален труд?

Какво може да се направи, за да се промени позицията?

Ако наскоро сте научили, че бебето ви лежи напречно, не се тревожете! Различни техники могат да се използват за регулиране на положението на бебето в матката.

Медицински опции

Ако сте след 37-та седмица от бременността си и бебето е напречно, Вашият лекар може да поиска да направи външна цефалична версия, за да придуши бебето в по-оптимална позиция. Външната цефална версия включва вашия лекар да постави ръцете си върху корема и да упражни натиск, за да помогне на бебето ви да се завърти в позиция с главата надолу.

Тази процедура може да звучи интензивно, но е безопасна. Въпреки това, натискът и движението могат да бъдат неудобни и степента на успех не е 100 процента. Например, при бебетата в седалището, това работи само около 50 процента от времето, за да позволи вагинално раждане.

Има някои случаи, в които Вашият лекар може да избере да не се опитва да премести бебето си по този начин, например ако плацентата Ви е на трудно място. Независимо от това, важно е да се отбележи, че когато тази процедура е направена, тя се извършва на място, където може да бъде налице аварийно C-сечение, ако е необходимо.

Инверсии у дома

Може би сте чували, че можете да насърчите бебето си в по-добра позиция от уюта на дома си. Това може да е вярно или не, в зависимост от причината, поради която бебето е напречно, но си заслужава да опитате.

Преди да опитате тези методи, попитайте Вашия лекар или акушерка за плановете си и ако има някакви причини, не трябва да правите неща като инверсии или определени йога пози.

Инверсиите са движения, които поставят главата ви под таза. Въртенето на бебета предлага да опитате рутинен подход „голям ден на поврат“. Отново, не е задължително да изпробвате тези неща, докато не преминете 32-седмичната граница по време на бременността си.

Обърната напред

За да направите това, внимателно ще коленичите в края на диван или ниско легло. След това бавно спуснете ръцете си на пода отдолу и починете на предмишниците. Не опирайте главата си на пода. Направете 7 повторения за 30 до 45 секунди, разделени от 15-минутни почивки.

Седалищно накланяне

За да направите това, ще ви трябва дълга дъска (или дъска за гладене) и възглавница или голяма възглавница. Подпрете дъската под ъгъл, така че центърът й да лежи върху седалката на дивана, а дъното да се поддържа от възглавницата.

След това се поставете на дъската с главата си, подпряна на възглавницата (вземете допълнителни възглавници, ако искате по-голяма опора) и тазът ви е към центъра на дъската. Оставете краката ви да висят от двете страни. Направете 2 до 3 повторения за 5 до 10 минути повторение.

Йога

Йога практиката включва и позиции, които обръщат тялото. Инструкторът Сюзън Дейал предлага да се опитат леки инверсии, като Puppy Pose, за да се насърчи доброто позициониране с напречни бебета.

В Puppy Pose ще започнете на ръце и колене. Оттам нататък ще придвижите предмишниците си напред, докато главата ви не лежи на пода. Дръжте дъното нагоре и таза си директно над коленете и не забравяйте да дишате.

Масаж и хиропрактика

Масажът и хиропрактиката са други опции, които могат да помогнат за манипулиране на меките тъкани и да насърчат главата на бебето да отиде в таза. По-специално, може да поискате да потърсите хиропрактици, които са обучени в техниката на Уебстър, тъй като това означава, че имат специфични познания за проблемите с бременността и таза.

Свързани: Хиропрактор по време на бременност: Какви са ползите?

Ами ако бебето ви е все още напречно по време на раждането?

Дали тези методи помагат при позиционирането е малко сива зона. Въпреки това, има доста анекдотични доказателства, които предполагат, че си струва да се опитат.

Но дори и всички тези акробати да не обърнат бебето ви, можете безопасно да го доставите чрез C-секция. Въпреки че може да не е било раждането, което сте планирали, това е най-безопасният път, ако бебето ви е постоянно встрани или ако има някаква причина да не може да се премести в по-оптимална позиция.

Не забравяйте да зададете много въпроси на вашия доставчик на здравни грижи и да изразите притесненията си с промяна в плана за раждане. Безопасната майка и здраво бебе са важни освен всичко останало, но Вашият лекар може да помогне да облекчи някои от притесненията Ви или да демистифицира процеса, за да Ви накара да се чувствате по-комфортно.

Ами близнаците?

Ако вашият по-нисък близнак е с главата надолу по време на раждането, може да сте в състояние да раждате вашите близнаци вагинално - дори ако един е седалищно или напречно. В този случай Вашият лекар ще достави близнака, който е с главата надолу първи.

Често другият близнак ще се премести в позицията си, но ако не, лекарят може да опита да използва външна главна версия преди раждането. Ако това не накара втория близнак в по-добра позиция, Вашият лекар може да извърши кесарево сечение.

Ако долният близнак не е с главата надолу по време на раждането, Вашият лекар може да Ви посъветва да доставите и двете чрез С-секцио.

Свързани: Как да се предскаже кога бебето ви ще падне

За вкъщи

Макар и рядко, бебето ви може да реши да се настани в напречно положение на лъжата по различни причини, включително просто защото там му е най-удобно.

Не забравяйте, че да бъдете напречно не е непременно проблем, докато стигнете до края на бременността си. Ако все още сте в първия, втория или началото на третия триместър, има време бебето ви да се движи.

Независимо от позицията на вашето бебе, продължете с всичките си редовни посещения за пренатална грижа, особено към края на бременността. Колкото по-скоро се открият някакви проблеми, толкова по-скоро можете да създадете план за игра с вашия доставчик на здравни услуги.